近日,一項關于健康與電子游戲愛好的研究結果引起了廣泛討論。事實上,人們花費在這一娛樂活動上的時間似乎與健康水平成反比。
這項發表于《營養》門戶網站的研究針對一些澳大利亞學生展開,其結果似乎揭示了一個相當明顯的趨勢。根據研究人員的調查顯示,花費在電子游戲上的小時數,往往直接反映了一個人的健康程度。隨著游戲時間的增加,堅持合理飲食、良好睡眠質量、理想體重以及其他健康體態特征的表現都會下降。
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研究并未直接建立兩者之間的因果關系,僅局限于觀察投入游戲的時間與一些健康問題之間的關聯,例如平均更高的身體質量指數(BMI)、飲食質量比建議標準低約5分,以及更差的睡眠質量。
但需要強調的是,盡管這項研究的權威性毋庸置疑,其涉及的樣本數量卻非常有限。該調查僅針對西澳大利亞的317名大學生展開,這一數量過于單薄,難以真正確定電子游戲會對生活的某些方面產生多大的負面影響。
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