你有沒有想過,用一個月的時間,重新觀察和感受自己與身體的關(guān)系?當生活被忙碌的節(jié)奏推著走,我們常常忽略了身體發(fā)出的細微信號。現(xiàn)在,我們想邀請你參與一次特別的嘗試:「健康生活觀察28天」記錄計劃
這不是一個減肥挑戰(zhàn)營,也不是產(chǎn)品推廣活動。我們更愿意把它看作一次溫和的自我探索。我們希望找到一群愿意認真對待自己身體感受的伙伴,用四周時間,通過日常的記錄,共同觀察生活習(xí)慣、身心狀態(tài)與內(nèi)在代謝活力之間可能存在的聯(lián)結(jié)。
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加入這場實驗,你將獲得什么?
我們?yōu)檫@場共同的觀察提供支持:
一份探索工具:每位入選的伙伴,將會體驗我們基于現(xiàn)代生物科技思路研發(fā)的本草元氣 MonaFitM008代代片。它將成為你這28天健康管理方案中的一個組成部分。我們希望你能從成分、理念到實際感受,對它進行一次完整的了解。
一次深度陪伴:你不僅是參與者,更是共同的研究者。我們將建立專屬的交流空間,分享科學(xué)健康的資訊,探討遇到的困惑,但絕不施加任何壓力。
對認真記錄的感謝:為感謝你完整、真實的記錄與分享,在28天計劃圓滿結(jié)束后,我們將以特別的方式承擔你本次體驗的相關(guān)成本。同時,對于記錄尤為詳實、能引發(fā)廣泛共鳴的幾位朋友,我們準備了一份心意,以感謝你對健康話題傳播所做的貢獻。
如何參與這次觀察?
如果你對此感興趣,并且愿意持續(xù)記錄,歡迎你:
留下你的觀察意向:告訴我們你對當前健康狀態(tài)的思考,以及希望在這28天里觀察哪些方面的變化。
開啟你的體驗:在小紅書平臺,你可以通過「本草元氣」了解并體驗這次的觀察工具。
準備你的記錄本:一個用于日常分享的小紅書賬號,就是你最好的記錄本。
我們希望這是一次有價值的分享:
記錄的核心是“你”:請聚焦于你個人的真實感受、生活方式的調(diào)整,以及任何細微的身心變化。
科學(xué)是交流的基礎(chǔ):我們鼓勵基于生物學(xué)、營養(yǎng)學(xué)常識的理性探討,避免夸張的描述和絕對化的承諾。
我們看重什么:我們會綜合考量記錄的完整性、持續(xù)性,以及分享內(nèi)容所帶來的積極啟發(fā)價值。
我們始終相信,健康是終身的學(xué)習(xí)。這28天,不是終點,而是一個帶著覺察去生活的起點。期待與你一起,用觀察者的視角,收獲一份關(guān)于自身的、更清晰的認知。
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布,本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
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