60歲后一定要有七件 “奢侈品”，你有幾件？

來源：晚讀書房（ID：DC001234）

說起奢侈品，很多人

都會(huì)想到名牌衣物包包，

但世界上有些奢侈品，

是錢都買不到的！

60歲以后，一定要有的

7件“奢侈品”，

快看看你有幾件？

1

良好的習(xí)慣

良好的習(xí)慣會(huì)伴隨人的一生，60歲后更要養(yǎng)成規(guī)律的生活作息和健康的生活方式。

飲食上要多注意一些，不挑食、不暴飲暴食，注意葷素搭配。

只要你能堅(jiān)持，這些良好的習(xí)慣就能讓我們煥發(fā)光彩，健康更勝同齡人！

2

自己的存款

錢雖不是萬能的，沒有錢卻是萬萬不能的。擁有自己的存款，你才能想買就買，想吃就吃，不用在意別人的眼色；你才可以開心時(shí)瀟灑、失意時(shí)痛快，肆意釋放自己的情緒。

哪怕養(yǎng)兒已無法養(yǎng)老，為人父母的也能夠自立自強(qiáng)了，老本一定要保得好。

3

輕松的心態(tài)

兒孫自有兒孫福，休為兒孫做馬牛。你管，他們也過；你不管，他們依舊過。

人生所有的事情無外乎好壞，天大的事情該吃就吃、該喝就喝，哪怕是天塌了，今天先睡覺再說。

地球離開誰都照樣轉(zhuǎn)，別把自己看的太重要，許多事情都是天意使然，不去苛求，保持一個(gè)輕松的心態(tài)，有什么事情比生命還重要？

4

健康的身體

都說人老先老腿，但鍛煉可以延緩衰老。鍛煉的方式有很多，不一定要在健身房，還可以是出門旅游。

在游山玩水中強(qiáng)健身軀，納青山綠水之靈氣，舒一身豪氣于胸懷，人身不倒，腳步不止，老年有一個(gè)好的身體就是福氣。

5

真心的朋友

老同學(xué)、老朋友的見面機(jī)會(huì)要把握，要珍惜老兄弟、老朋友的情分，有閑喝喝茶，無事聊聊天。

也不要錯(cuò)過結(jié)交志趣相投的新朋友的機(jī)會(huì)，因?yàn)橛亚槭亲羁煽康募轼B。

6

漂亮的外表

千萬不要以為人老了，就不要打扮了，老了更要注重外表的整潔大方！

心理學(xué)家認(rèn)為，瀟灑大方的儀容常會(huì)使人感到年輕。這種“還我年輕”的心理，會(huì)給老年人帶來愉悅感和滿足感。

“老來俏”也是健康的需要，它能使我們自我感覺良好，心態(tài)陽(yáng)光，更有活力，更健康長(zhǎng)壽！

7

會(huì)玩的老年

一位外國(guó)老太太說了句話，讓全世界的人們佩服：“我們不是因?yàn)槟昀隙Ｖ雇鏄罚覀兪且驗(yàn)橥Ｖ雇鏄凡艜?huì)變老。”

所以，要想成為有活力的新老人，就必須要肯玩、能玩、會(huì)玩。

簡(jiǎn)單的“玩”，就是玩耍；而高層次的“玩”，就是去追逐夢(mèng)想，創(chuàng)造更多人生的精彩。

說的太精辟了，

這七件“奢侈品”，

正是老年生活

幸福快樂最重要的基礎(chǔ)！

祝每一位老人都能

樂享生活，樂享晚年！