2026年雨水節氣在正月廿五,比往年晚了一周!老話說“雨水在頭,春寒多;雨水在尾,春暖早”,有人會說“這下要穿秋褲了?”
作為全年第一個“水”字當頭的節氣,雨水總被寄予“潤物細無聲”的期待,可它來的早晚,真能決定整個春天的溫度嗎?
![]()
一、先搞懂:雨水“在頭”還是“在尾”?
要理解農諺,得先明確“頭”和“尾”指什么。這里的“頭”和“尾”,不是公歷2月18-20日的固定日期,而是農歷正月里的位置——
? “雨水在頭”:指雨水節氣落在農歷正月初一到初十之間(比如2023年雨水是農歷正月廿九,就屬“在尾”);
? “雨水在尾”:則是雨水出現在農歷正月二十到月底(像2021年雨水是正月十八,勉強算“中”,但更接近“尾”)。
簡單說:雨水來得越早(正月上旬),春天可能越冷;來得越晚(正月下旬),春天反而容易提前回暖。
二、2026年雨水“卡”在哪兒?
查了下日歷,2026年的雨水節氣是公歷2月18日,對應的農歷是正月廿五——妥妥的“雨水在尾”!
這意味著什么呢?老輩人說“雨水在尾,春暖早”,可不是隨便說說。
從氣象規律看,雨水節氣標志著冷空氣勢力減弱、暖濕氣流開始活躍。如果雨水來得晚,說明前期冷空氣“賴著不走”,但一旦過了這個節點,暖空氣就會快速反攻,氣溫回升的速度往往比“雨水在頭”的年份更快。
舉個直觀的例子:同樣是“倒春寒”,“雨水在頭”的年份,冷空氣可能斷斷續續折騰到3月中旬;“雨水在尾”的年份,冷空氣往往集中在2月下旬“最后掙扎”,3月初就能明顯感覺到“凍土融化、柳枝抽芽”的暖意。
三、“春暖早”≠“春不冷”:這些細節要注意!
雖然2026年雨水在“尾”,大概率會“春暖早”,但老祖宗還留了句潛臺詞——“早暖”不等于“不冷”。
農諺里說的“春寒多”和“春暖早”,其實是在描述春季氣溫波動的“主旋律”:
? “雨水在頭”的年份,冷空氣“后勁足”,3月可能反復降溫,甚至4月還有“桃花雪”;
? “雨水在尾”的年份,冷空氣“后勁弱”,3月整體偏暖,但偶爾也會有“回南天”式的濕冷(比如2020年雨水在正月廿六,3月初全國大回暖,可3月15日又來波強降溫)。
所以2026年春天,咱們可能會經歷這樣的節奏:2月下旬“乍暖還寒”(別急著收羽絨服),3月上中旬“暖意漸濃”(薄外套+針織衫足夠),3月下旬“穩穩入春”(單衣走起)。
四、給2026年春天準備的“實用指南”
1. 穿衣:別被“倒春寒”打懵
? 2月下旬:別“要風度不要溫度”,尤其老人孩子,洋蔥式穿搭最保險(內搭+毛衣+防風外套);
? 3月上中旬:可以備件薄風衣/牛仔夾克,中午熱了脫,早晚冷了穿;
? 3月下旬:單衣+薄開衫足夠,但別露腳踝!“春捂”重點在護好腰腹、膝蓋。
2. 飲食:吃對“春菜”養陽氣
雨水后濕氣漸重,適合吃點“辛甘發散”的食物幫身體“升發”:
? 南方:薺菜、春筍、香椿(清炒或做餡,鮮掉眉毛);
? 北方:韭菜、豆芽、菠菜(補維生素,防春困);
? 通用款:紅棗小米粥(暖脾胃)、蜂蜜水(潤春燥)。
![]()
3. 活動:趁早“動”起來
“春暖早”意味著日照變長,別總窩家里!
? 晨練選9點后(避開倒春寒),打太極、快走、放風箏都不錯;
? 周末去公園“找春天”:看玉蘭打骨朵、聽燕子筑巢,心情都跟著亮堂。
不管春天是冷是暖,日子都是自己的。好好感受“草色遙看近卻無”的生機——畢竟,能看見新綠抽芽、聽見冰面開裂的聲音,本身就是春天最好的禮物。
![]()
來源 小五說民俗 如有侵權聯系刪除
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.