U23國腳李鎮(zhèn)全接受了《足球》報記者魯蜜的采訪,談到了U23亞洲杯。
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李鎮(zhèn)全:最難忘的就是拼完每一場的那種沖擊感。這次征程挺漫長的,從廣東肇慶集訓到阿聯(lián)酋再到沙特的利雅得、吉達和達曼,一路走下來很不容易。
提問:剛開始集訓的時候,你們有沒有想過自己會走到賽事的最后?
剛開始真沒想過能走到最后。在廣東集訓時離比賽還有一個月,那時候想得不多,訓練主要是調(diào)整身體、磨合隊伍。大家都清楚往屆國字號在亞洲賽場的成績,也了解我們這支隊伍的水平,之前和亞洲強隊交過手,我們對對手和比賽難度有了清晰認知,心里有數(shù),也就不會對比賽感到迷茫,也不會因為歷史成績而感到壓力。
?談決賽不敵日本
其實還是想做很多事情,但這種無力感已經(jīng)不是靠多跑一步,或者努力多一點就能達到的東西。現(xiàn)實差距很大,如果要趕上這種差距,讓我們在比賽中運用自如的話,明顯需要很長一段路要走。最直觀的感觸就是,好像別人踢的足球跟我們不是同一種,他們的攻防節(jié)奏和對抗,或者說在不同場景下合理運用技術、身體的做法都很強,比如我們也是對位防守,對面也對我們做了專門研究,但上場一交手他們把我們壓制得難以喘息,再加上我們早早丟球,整體壓力是巨大的。
提問:整個賽事你每場都踢了,高強度的密集賽程對體能、心態(tài)都是巨大的考驗,有沒有哪一場比賽結(jié)束后,你覺得自己的身體或心理達到了極限?
打烏茲別克斯坦那場,印象特別深!下午的比賽特別熱,我們上半場基本全程防守,大多時候都處在無氧狀態(tài)中拼。532的陣型要求我們兩個中場的移動覆蓋面積本來就大,體能消耗特別大,當時感覺身體都到極限了,可轉(zhuǎn)過頭一看比分牌,時間才剛過去十幾二十分鐘,卻像過了很久一樣,現(xiàn)在想起來都挺感慨的。
?談“以下犯上”的慶祝手勢
這是賽前的一個約定,我和老蒯、鈺棟他們說賽后要拍一個合照,沒想到拍的時候大家都在旁邊,結(jié)果就拍成了大合照。當時大家一起做了這個手勢,這個手勢背后的意思,代表的是一種精神,就是不服輸、敢打敢拼的精神。
?談與向余望一同參賽
我們倆在一起踢球12年了,隊里沒有任何人比我們搭檔更久,所以我倆的場上默契特別足,他的跑位,我的傳球,一個眼神就秒懂。我就比他大兩天,兩家關系也特別好。之前他從國字號回來,聯(lián)賽踢丟點球陷入了低谷,別人都讓我去安慰,我也說過幾句,但其實職業(yè)球員到這份上,很多坎終究得自己去跨,別人說多了反而會加重他的心理負擔,果然后面他進球了,狀態(tài)一下子就全回來了。
你對這個行業(yè)的感悟還挺通透的。
球員都會有低谷期,我也有踢得不好甚至感到迷茫的時候,家里人再怎么安慰我都感覺其實沒啥用,終究得自己去調(diào)節(jié),別人說再多都起不到實際作用,如果在后面的比賽里自己感覺發(fā)揮得很好,或者踢進一個漂亮球,所有狀態(tài)就會真正回來。
談U23亞洲杯的啟發(fā)和幫助
想靠這幾場比賽在短期內(nèi)就實現(xiàn)提升,我覺得并不現(xiàn)實,若能全年保持打這種級別賽事的強度和節(jié)奏,才會有明顯進步。這次亞洲杯之旅,我覺得更多的是心態(tài)上的收獲與成長。經(jīng)歷過這種高強度的比賽節(jié)奏后再回到中超賽場,我想在心態(tài)上會更從容,不會再像以前那樣緊張、拘束,能更淡定地面對比賽中的各種情況,這份心理上的提升對我來說格外重要。
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