作品聲明:內容取材于網絡
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沈傲君這個人啊,本名叫趙燕,1976年9月29日出生在哈爾濱,她家里四個閨女,她是最小的,滿族血統,爸媽從遼寧那邊過來,日子過得挺普通。
姐妹們長得都挺好看,她覺得自己一般般,就沒想著靠臉吃飯,早早下定決心學點真本事。
1995年,她考上上海戲劇學院,挑了電視藝術系的電視編輯專業,本來打算以后搞編導或者拍紀錄片啥的,大學時候天天泡在圖書館看書,琢磨劇本和影像技巧,沒成想命運轉了個彎。
1997年,她陪同學去試廣告,結果自己被挑中,拍了百事可樂的片子,和郭富城搭檔,那時候她還叫趙燕,拿了10萬塊錢,這事兒讓她眼界開了竅,覺得演戲來錢快,就干脆轉行。
畢業前簽了香港嘉禾公司,改名沈傲君,從這兒正式進圈。起步不算太難,1999年她接了些小角色。
像《真情告白》之類的電視劇,還有《夏日么么茶》這樣的電影,基本是配角,邊拍邊學,攢經驗。
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2000年,在《天地傳說之寶蓮燈》里演了個仙女叫踏雪,那時候她穿紗衣在片場轉悠,慢慢適應鏡頭。
真正讓她冒尖的是2001年的《大唐情史》,她演高陽公主,和唐國強、聶遠合作,這劇一播,大家開始注意她,古裝扮相特別出彩,叫她古裝女神。
接著2003年《神醫喜來樂》里她演賽西施,跟李保田搭檔,那角色賢惠帶點小聰明,她拿捏得準,提名了第21屆金鷹獎最佳女演員,事業這時候穩穩往上走。
2005年《大宋提刑官》演柳絮兒,2007年《金婚》里李天驕,2009年《潛伏》演左藍,人氣又漲一波。
2013年她轉電影,《胡巧英告狀》拿了上海國際電影節傳媒大獎最佳女主角,還得百合獎優秀女演員。
2014年《歷史轉折中的鄧小平》里演鄧楠,2015年《大舜》里虞舜媽握登,那算是她最后一部大作品了。演了十五年,從新人到獲獎演員,她靠一個個角色攢口碑,沒靠炒作啥的。
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感情上呢,她和聶遠的關系從上戲時候就有點苗頭,1996年聶遠進表演系,比她小兩歲,是學弟,那小子叛逆,愛喝酒打架,在學校沒少犯事兒,還跟黃奕糾纏過。
兩人正式走近是2001年拍《大唐情史》,戲里對手戲多,戲外就成了情侶。他們藏得緊,沒公開,怕影響事業。
聶遠這人多情,性格桀驁,她呢溫柔穩重,從個性上就不太對路。談了幾年,她紅得比他快,接戲多,他那邊發展一般,心里不平衡,總想讓她在家當主婦。
2003年她提名金鷹獎的時候,兩人矛盾已經冒頭,他覺得女強男弱沒面子,還說演員這行容易日久生情,天天對戲誰不動心。
果不其然,2006年聶遠喜歡上別人,身邊人都知道,就瞞著她。那時候她30歲,爸媽催婚,她攢了200萬買房裝修,窗戶上貼喜字,拿著錢去找他商量結婚,他直接甩手,說愛上別人,分手了。
十年感情就這么散了,她沒對外指責,默默扛著。聶遠后來2008年娶王惠,維持四年離了,2014年又娶秦子越,生閨女,感情路一直折騰。
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2008年底,經人牽線,沈傲君認識了安達,這家伙是滿族外交官,愛新覺羅氏,乾隆皇子永瑆的后代,在南半球某國駐華使館當參贊。
那時候安達41歲,比她大8歲,長相普通,但人靠譜,性格靦腆熱心,不太會說話。第一面在飯館見的,兩人聊得還行,她覺得這人實誠,不像圈里那些花里胡哨的。
相處半年多,他們就決定結婚,2009年5月22日在北京低調辦了婚禮,就請了親友,沒大張旗鼓。她一人張羅,因為他工作忙,常在南北半球兩頭跑。
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安達爸媽早沒了,是獨子,婚后學著適應她的大家庭。他用兩年薪水買了兩克拉鉆戒給她,雖然家底不厚,但這份心意讓她覺得暖和。
她說安達像唐僧,得她寵著。婚后她沒扔下事業,繼續接戲,但重心慢慢往家移。
結婚沒多久,2010年初她懷孕了。6月2日她在微博上公布懷孕,還發了孕照,大家都祝福她。懷孕后期,身體變化明顯,她多散步保持狀態。
9月4日,兒子愛新覺羅·瑞豐華出生,8斤多重,本想順產,結果轉剖腹產。她后來提過,這是她這輩子最對的決定,因為這讓家庭完整了,添了個丁。
孩子出生后,她堅持母乳喂養,天天吃補品,身材走樣,但她覺得值。安達工作忙,但擠時間回家幫忙,月子里他攬家務,換尿布喂奶啥的。兒子健康長大,現在15歲了,長得像爸。
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生子后,沈傲君漸漸減少拍戲,2015年《大舜》后基本隱退,專心相夫教子。偶爾參加公益,比如2013年上《公益中國》,幫藏族男孩達瓦買藥,她出錢出力,不計較。
還參加媽媽寶寶活動,圈外人覺得她善良。隱退不是一時興起,她覺得孩子需要陪伴,丈夫工作忙,她得在家撐著。娛樂圈光鮮,但她選了家,過得自在。
現她49歲了,身材發福,不再是古裝女神那苗條樣,但臉上總掛著滿足的笑。丈夫把她寵成寶,她說婚姻靠互相理解,他忙她不怨,空了就陪她兒子。
相比聶遠那邊,二婚后生活還多新聞,她這頭安靜幸福。人生就這樣,選對人比啥都強,她說生兒子是她最正確的決定,因為這不光是添丁,更是她從過去走出來,擁抱新生活的錨點。
娛樂圈熱鬧,但她選了家,日子踏實。誰說女演員就得一直拼?她用行動證明,幸福是自己定義的。隱退后,她沒閑著,偶爾露面公益活動,2025年春天在北京捐書啥的,生活重心在家庭。
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