有一種無敵心態：要么得到，要么學到

作者：洞見·李秀文

來源：洞見（ID：DJ00123987）

導讀：刪除我一生中的任何一個時刻，我都不可能成為今天的自己。

蔣勛在講解《定風波》中“回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴”一句時，如是解讀道：

走過來的人生都是我的，無論是雨是晴，都沒有什么不好。

很多時候我們總是容易被生命中那些糟糕的“雨天”所影響，將其視作為一種失敗。

但其實，人生沒有無用的經歷，要么得到，要么學到。

悟透了這一點，你自然就能活出不懼世事、自在坦然的姿態。

01

余光中寫道：說是人生無常，卻也是人生之常。

成年人的生活有時就像走鋼絲，你根本無從預料，下一刻會有什么意想不到的變故發生。

J.K.羅琳曾在演講中談及她的經歷。

22歲那年丈夫突然提出離婚，并絕情地將她和尚在襁褓中的女兒一起趕出家門。

離異、失業，加上無家可歸，羅琳的生活一下子陷入從未有過的困境。

她獨自帶女兒租住在沒有冷氣的小房子，靠領政府救濟金勉強維持生計。

她一度患上了嚴重的抑郁癥，覺得自己的人生真是糟糕透頂。

直到有一天，看著女兒乖巧可愛的身影，她忽然意識到：

既然最不好的事情已經發生了，那自己是不是也沒什么可再害怕的了。

“我還活著，還有一個我深愛的女兒，還有一臺舊打字機和一個偉大的想法，為什么不再去努力試試看呢？”

就這樣，羅琳下決心重拾年輕時的寫作夢。

之后多年的時間里，除了照顧女兒，她將全部精力都投入到《哈利·波特》的創作中。

雖然手稿曾連續被12家出版社拒絕，但她不曾氣餒，一如既往堅持潛心創作。

直到小說終于成功出版，創下席卷全球的銷售奇跡，也讓她一躍成為全球最富有作家之一。

成名后，她對生命中那段至暗時光的存在價值也有了更清晰而深刻的認知。

用她的話說，是黑暗的來臨讓她獲得智慧，變得堅強，從而構成她重建生活的堅實基礎。

這正應了《莊子》中所寫的哲理：世上沒有無用的事物，只有沒發現的用處。

在我們生命旅程中，遇到的每一個人，遭受的每一段境遇，背后自有其存在的意義和價值。

哪怕有些事的發生，在眼下看來是種痛苦，但只要把它放到時間長軸里去看，就會發現：

凡事磨你，皆為渡你。

世事雖然起伏難料，但人生就是這樣，經一事，才能長一智。

當你不再畏懼與對抗，只是以允許的姿態順應種種經歷，那一切發生就皆可為你所用。

02

同樣被生活碾壓，為什么有些人從此一蹶不振，有些人可以順利走出低谷？

我們可能都會覺得，那是前者付出了超乎常人的努力所致。

其實答案并沒有這么復雜，很多時候，僅是一念之別而已。

前者遇事總是容易破防，糾結別人為什么這樣對自己，這樣的事為什么發生在自己身上。

結果除了增加內耗，讓自己沉浸在失去感和委屈感中難以自拔外沒有任何益處。

后者則相反，他們的人生字典里沒有“受害者”三個字，而是始終把自己當成“獲利者”。

無論事情是好是壞，自己都不虧，要么豐富了體驗，要學到經驗。

有這般好心態的加持，自然也就沒什么過不去的坎，翻不過的山。

1985年喬布斯被蘋果董事會剝奪了實權，被迫離開自己一手創立的公司。

換作別人，可能會覺得備受打擊。

但喬布斯并沒有因此而氣餒，而是把它當成反思了自我管理能力不足的一次契機。

之后他重新出發，創立了NeXT公司，專注于開發高端工作站。

最終，NeXT憑借研發的先進操作系統被蘋果收購，喬布斯也得以回歸，引領蘋果走向新輝煌。

后來有人問他：如何看待曾經被蘋果開除的經歷？

他回答：這是我這輩子發生過的最棒的事情。

喬布斯并未將其視為災難。

他看問題的方式決定了在受挫時，他的第一想法是我能做什么，而不是為什么是我。

心理學家羅伯特·迪爾茨說過：

同樣的“事實”可以以不同的方式解讀，并被賦予不同的意義，這就是我們的信念系統的工作方式之一。

我們常以為，打敗我們的是殘酷現實。

然而，這世上本無失敗可言，任何結果都不過是現實世界給予你的反饋。

成熟的做法是把人生當成一個整體來對待，若暫時拿不到結果，那就先觀察并體驗過程。

把已經發生的事情收集起來，加以學習，做好復盤、總結、優化、策略性應對。

等認知提升了，構建起積極正向的信念系統了，人生的走向自然也就改變了。

03

正所謂：人生碌碌，競短論長，卻不道枯榮有數，得失難量。

很多人一生都在營營汲汲追求，試圖通過擁有更多外物來獲取對自我的掌控感。

但真相卻是，人間榮辱不常定，你在意得越多，越會落得事與愿違的結果。

想要擺脫這個困局，最好的辦法，就是跳出得失心，修煉萬物不為我所有卻為我所用的智慧。

清初著名學者朱彝尊，曾因被彈劾降級，生活清貧，只能寄居在京郊的一座破廟里。

彼時，不少人為他的遭遇感到惋惜，朱彝尊自己卻不以為意。

在他看來，與其怨嘆過往，不如珍惜當下遠離官場爭斗的時機，過清凈的生活，做喜歡的事。

憑借良好 的適應調整能力，這場職業危機反而成了他完成自我升級的階梯。

之后兩年，他潛心學術，不僅完成了詞選巨著《詞綜》，還為北京留下了一部珍貴地方文獻。

抗戰時期，梁實秋為躲避戰亂，搬到位于重慶北碚的半山坡居住。

小屋條件極其簡陋，窗破瓦漏，梁實秋卻給它取了個好聽的名字——“雅舍”。

在梁實秋眼里，房屋雖破，住起來卻別有一番好處。

地勢高可聽風看雨，天氣好時還可以邀朋友來家里，共賞山間明月夜。

也正是因為善于苦中作樂，這里反而成為滋養他精神世界的良田，助益他寫就無數名篇佳作。

心理學上有個概念叫“敘事療法”。

人是被自己講述的故事所塑造的，而療愈的本質在于挖掘積極元素，重新詮釋故事。

事實上，從一個人選擇活在富足頻率里的那一刻起，他的日子就一定會越過越好。

為什么？

因為在這套敘事邏輯里，遵循的原則是：事情發生了，我來定義這件事對我的意義。

你相信它是對你有利的，大腦就會像個精密的雷達，自動去搜尋和放大那些對你有利的因素，

直到引領你做出正確的決策與行動。

到那時你也自會發現，曾經背負的重擔都變成了鋪就你成長的基石。

就像芥川龍之介所說：

刪除我一生中的任何一個時刻，我都不可能成為今天的自己。

《菜根譚》中有句話：

“以我轉物者，得固不喜，失亦不憂，大地盡屬逍遙。以物役我者，逆固生憎，順亦生愛，一毫便生纏縛。”

習慣被動應對人生，任自己被一時境遇順逆所牽制的人，注定會活成患得患失的模樣。

真正有智慧的人讓萬物為己所用。

明白得也好，失也罷，任何事情的出現，都并非為了為難自己而來，而是要教會自己些什么。

受過的傷會磨礪心志，嘗過的苦會豐盈生命。

我們要做的，就是擁抱并接納一切經歷。

若 有一天，不管發生什么，你都能從中找出利于自己的一面，化危機為轉機。

那就是你真正變無敵的開始。

本文作者：洞見·李秀文，洞見（DJ00123987）旗下專欄作家。洞見，不一樣的觀點，不一樣的故事，2500萬人訂閱的微信大號。格上財富經授權發布本文，轉載請聯系作者。

版權聲明：部分文章推送時未能與原作者取得聯系。若涉及版權問題，敬請原作者聯系我們。