王楚欽領銜國乒跑1萬米，球迷：成績太差被罰，這次沒有孫穎莎

剛過完小年沒幾天，朋友圈里都是曬年夜飯備年貨的，結果刷到國乒男隊的訓練視頻，我直接瞳孔地震——王楚欽帶頭，林詩棟、周啟豪幾個小伙子跟著，在操場上吭哧吭哧跑1萬米？！這大過年的，人家都在團圓，他們咋還搞這么猛的訓練？評論區瞬間吵翻了，有人說“肯定是成績差被罰了”，有人問“孫穎莎以前不也被罰了嗎？這次咋沒看見她？”

視頻是某個隊友在發的，不到一天就有幾百萬播放。鏡頭里的王楚欽跑在最前面，步子邁得挺穩，額頭上滲著汗但沒喘粗氣，林詩棟跟在后面，臉有點紅但節奏沒亂，周啟豪看起來還挺輕松，手里攥著個小礦泉水瓶，跑的時候還晃了晃。隊友拍視頻的時候喊了一句“頭哥加油！”，王楚欽回頭笑了一下，露出倆虎牙，沒停下腳步。這哪像被罰的樣子啊？被罰的話不得耷拉著臉？

但球迷的聲音還是一邊倒，好多人翻出以前孫穎莎的例子：“以前莎莎輸球就罰跑1萬，邊跑邊笑，這次男隊是不是也栽了？” 記得2021年有次世乒賽團體賽，莎莎和搭檔雙打輸了，教練組沒罵她，就讓她去跑1萬米。她跑完回來還跟隊友吐槽“今天風有點大，吹得我耳朵疼，但跑完好爽！把壓力都散了！” 這姑娘心大得很，根本不把這當懲罰，反而覺得是“發泄方式”。

那這次男隊跑1萬真的是被罰嗎？原文里說王楚欽拿到冠軍了，那成績應該不算差吧？我問了下國乒的鐵粉朋友，他說“你們別瞎猜了，國乒冬訓的體能訓練里，1萬米是常規項目，不是什么特殊懲罰。男隊這次跑，就是按計劃來的，跟過年沒關系。” 哦對，冬訓是國乒每年的重點，從11月開始，一直到次年3月，過年只是個中間點，訓練計劃不會停。

為啥長跑對乒乓球運動員這么重要？你想啊，乒乓球比賽有時候打滿七局，每局11分，每一分都得跑前跑后，彎腰救球、側身搶攻，體能跟不上肯定不行。比如馬龍，他能打滿七局還保持狀態，全靠冬訓練出來的耐力。所以國乒的體能訓練，長跑、游泳、力量舉都是每天的必修課，1萬米對他們來說就是“家常便飯”。

那球迷為啥會覺得是被罰？主要是以前孫穎莎的例子太深入人心了。以前只要莎莎輸球，教練就罰她跑1萬，后來大家就形成了“輸球=罰跑1萬”的印象。但其實國乒的“懲罰”不是體罰，是體能訓練，目的是讓運動員釋放壓力，同時提升體能，一舉兩得。而且運動員們都挺配合，畢竟跑完好受多了。

這次為啥沒孫穎莎？原文里明確說“這次沒有孫穎莎”，估計是女隊的訓練計劃不一樣。我那鐵粉朋友說“女隊側重靈活性和爆發力，這次男隊跑1萬，女隊可能在練跳繩或者敏捷梯，訓練內容不一樣，所以沒一起。” 也有可能莎莎那天有別的安排，比如練雙打？或者教練讓她休息一天？反正視頻里確實沒看見她，球迷們都挺好奇的。

評論區里還有人說“王楚欽這次跑1萬，成績咋樣？” 視頻里沒說具體時間，但國乒運動員跑1萬一般都在40分鐘左右，比普通人快多了。普通人跑1萬可能得1小時以上，他們每天練，所以速度快得很。

還有人翻出以前男隊跑1萬的視頻，比如2022年冬訓，樊振東就帶過隊跑1萬，當時也有人說“樊振東輸球了？被罰跑？” 結果后來才知道是常規訓練，樊振東跑完還跟隊友說“今天狀態不錯，比上次快了1分鐘”。

其實國乒運動員的生活挺單調的，除了訓練就是比賽，幾乎沒有普通人的節假日。過年的時候，他們可能只能在訓練間隙給家里打個電話，連年夜飯都吃不上家里做的。所以這次跑1萬，真不是什么懲罰，就是他們的日常訓練而已。

球迷們的爭議其實也挺好的，說明大家關心國乒。但別瞎猜，要相信國乒的訓練安排。畢竟他們是世界冠軍，訓練計劃肯定是科學的。

參考資料：人民日報 國乒冬訓強化體能儲備；新華社 王楚欽領銜國乒男隊冬訓1萬米訓練