主講人:南京鼓樓醫(yī)院鋼琴志愿者 沈?qū)W善
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沈?qū)W善正在南京鼓樓醫(yī)院做鋼琴志愿服務(wù),AI修飾生成素描畫(huà)
我叫沈?qū)W善,今年快94歲了。1993年離休后,我開(kāi)始學(xué)鋼琴。2014年起,我成為南京鼓樓醫(yī)院鋼琴志愿者,10余年間累計(jì)演奏超1000小時(shí)。在這里,我用琴聲撫慰病痛,用音樂(lè)傳遞溫暖。
彈琴,是我最好的“保健品”。
我從小喜歡音樂(lè),3個(gè)姐姐學(xué)過(guò)琴,尤其是三姐,后來(lái)還當(dāng)了小學(xué)音樂(lè)老師,常在家里彈琴。那些旋律像種子一樣埋在我心里。但那時(shí)候條件有限,工作也忙,一直沒(méi)機(jī)會(huì)學(xué)。直到離休后,我買(mǎi)了一架鋼琴。
有人笑我:“這么大年紀(jì)還學(xué)彈琴?”我說(shuō):“年紀(jì)大怎么了?喜歡,就去學(xué)。”當(dāng)時(shí)南京大學(xué)的鋼琴選修課對(duì)學(xué)生開(kāi)放,我是一名退休老師,也厚著臉皮要求參加,坐在一群年輕人中間,從零開(kāi)始。
對(duì)我來(lái)說(shuō),鋼琴不只是愛(ài)好。只要一坐到琴前,手指動(dòng)起來(lái),我的心就靜了。煩躁的時(shí)候彈一曲,憂(yōu)悶的時(shí)候彈一曲,比什么都管用。我覺(jué)得最重要的就是心態(tài)好,而彈琴,最能讓我心態(tài)平和。
后來(lái)我開(kāi)始為學(xué)校的退休合唱團(tuán)伴奏,再后來(lái),我在鼓樓醫(yī)院看到招募鋼琴志愿者的通知,馬上就報(bào)了名。這一彈,已經(jīng)11年有余。從每周一次,到90歲后改為每月一次,我?guī)缀鯖](méi)間斷過(guò),樂(lè)在其中。
琴聲,是患者的“溫暖處方”。
在醫(yī)院彈琴,和我自己在家彈,感受完全不一樣。在這里,琴聲不再只是我一個(gè)人的寄托,它成了一座橋,連接著我和那些正在經(jīng)歷病痛的人。
我常對(duì)患者和家屬說(shuō):“你們點(diǎn),我來(lái)彈。”我彈的大多是老歌,《我愛(ài)你中國(guó)》《我的祖國(guó)》《珊瑚頌》《祝你平安》……這些旋律他們熟悉,聽(tīng)了能跟著哼,心情也會(huì)放松一些。
有幾個(gè)場(chǎng)景,我至今難忘。有一次,一位中年女士走過(guò)來(lái),輕聲問(wèn)我能不能彈《媽媽的吻》。她說(shuō),母親已經(jīng)不在了,而她自己也因?yàn)榘┌Y正在接受住院治療。彈完那首歌,大家都有點(diǎn)難過(guò)。我又彈了一首《讓世界充滿(mǎn)愛(ài)》,這時(shí)鋼琴?gòu)d里漸漸聚了些人,大家輕聲跟著唱,唱著唱著,有人開(kāi)始抹眼淚。那位女士紅著眼圈對(duì)我說(shuō):“沈老師,謝謝您,我要好好跟疾病斗下去。”
還有一位從外地來(lái)求醫(yī)的女士,她陪患肝癌的愛(ài)人來(lái)醫(yī)院治療,那天正巧是她愛(ài)人的生日。她點(diǎn)了一曲《生日快樂(lè)》,用手機(jī)把琴聲錄了下來(lái),說(shuō)要帶回病房去。后來(lái)我聽(tīng)說(shuō),她的愛(ài)人非常高興,是一邊聽(tīng)著錄音,一邊吃了生日面。
這些瞬間讓我深深感到,音樂(lè)真的可以撫慰心靈,它就像一份“處方”,治的是大家內(nèi)心的“陰霾”。他們舒展的眉頭、放松的笑容就是對(duì)我最大的鼓勵(lì)。
常有人問(wèn)我:“沈老師,您90多歲了還這么精神,有什么秘訣?”我說(shuō),我有“五個(gè)忘記”。
一是忘記年齡。別總想著自己多大歲數(shù),在身體條件允許的情況下,該做什么就去做。雖然我快94歲了,但從沒(méi)覺(jué)得自己不能彈琴或者“該停了”。
二是忘記過(guò)去。無(wú)論是風(fēng)光還是遺憾,都讓它過(guò)去。老是回頭,腳步就沉了。
三是忘記名利。退休了,那些頭銜、成績(jī)都是過(guò)往云煙。重要的是現(xiàn)在能做什么。
四是忘記病痛。老年人誰(shuí)沒(méi)有點(diǎn)毛病呢?我也有心臟病、高血壓。按照醫(yī)生的要求,該看病看病,該吃藥吃藥,但不要讓自己的心緒每天都被疾病困擾。
五是忘記子女的瑣事。兒孫自有兒孫福,我們操心太多,反而彼此都累。
很多人退休之后容易失落、孤獨(dú)。我的親身體會(huì)是:退休是人生“第二春”的開(kāi)始。我離休后學(xué)鋼琴、編書(shū)、做志愿者,每一天都充實(shí)而愉快。我始終覺(jué)得,只要身體允許,還有很多有意義的事可以做。
正是這種“想為他人做點(diǎn)事”的心態(tài),讓我至今仍然保持活力。在我看來(lái),只要心是熱的,生活就永遠(yuǎn)是春天。
(健康時(shí)報(bào)記者張爽采訪(fǎng)整理)
《 人民日?qǐng)?bào) 》( 2026年02月13日 17 版)
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