不可錯過！2月16日晚22:30比賽！中央5套CCTV5、CCTV5+直播節目表

沒拿金牌，壓力山大，首金到底啥時候來。

今天是米蘭冬奧會第八天，我刷了一晚上手機，就為了看中國隊有沒有拿金牌。結果還是沒有，現在一共1銀3銅，排在獎牌榜第16位。雖然沒金牌，但寧忠巖拿了1000米銅牌，蘇翊鳴又站上領獎臺，谷愛凌也拿了銀，這些不是吹的，是實打實拼出來的。

短道速滑男子1500米那場太可惜了。劉少昂和孫龍都摔倒了，孫龍左腿還被冰刀劃出血，坐在地上都沒馬上起來。裁判判了英國選手犯規，可比賽不重來，最后就那樣結束了。我看評論里好多人說，人太多、太擠，根本沒法滑，不像以前那樣靠技術，全靠躲和扛。

速度滑冰500米，高亭宇第七名。他膝蓋有傷，前300米還能沖，后程明顯慢了。他北京拿過金牌，這次帶傷上陣，沒放棄，最后一圈還拼命蹬。這不是“不行了”，是真拼到極限了。

蘇翊鳴的大跳臺銅牌，是咱們第一塊獎牌。他落地兩次手撐地，一次在第二輪，一次在第三輪，可分數加起來還是夠上臺。他自己說：“衛冕冠軍壓力太大。”這話聽著簡單，但沒人知道他賽前睡了幾個小時。他做完動作就抱雪板，眼睛盯著大屏幕，等分等到手心出汗。

谷愛凌坡面障礙拿了銀，動作難度高，完成得也穩。不過她自己也沒藏著掖著，說第二輪差點摔，靠調整才穩住。她這次還進了大跳臺決賽，排在第二，17號凌晨比。資格賽分數170.75，只比第一少3分。她在北京就是這兒奪冠的，這次再比，壓力不小。

雪橇女雙拿了第八，男雙第十五，都是中國冬奧歷史最好成績。以前壓根沒人進決賽，這次不僅進了，還名次不錯。冰壺女隊打了三場，贏了兩場，王芮說“別急，等機會”，戰術執行率97%，不是瞎蒙的。

短道、速滑這兩個老項目，這次一個金牌都沒摸著。以前靠短道沖金，現在連決賽都摔，是不是訓練方式、規則適應、臨場反應哪一塊卡住了？高亭宇傷了，寧忠巖能拼銅，說明中距離有進步，但500這種短距離，爆發+控制+抗干擾，差一點就是差一大截。

有人說咱們獎牌太少了，可看看挪威，10塊金牌，人家幾十年都在練，滑雪是上學必修課。咱們4塊獎牌，3塊是歷史最好，1塊是“第一次”，這些數字背后，是很多人練了十年、摔了幾百次才換來的。

花樣滑冰雙人滑這次沒中國隊，高山滑雪女子回轉也沒人進決賽。17號凌晨谷愛凌大跳臺決賽，是目前唯一還掛著“首金希望”的項目。短道女子3000米接力在晚上，中國隊進了A組，但能不能成，真說不準。

我看直播時，蘇翊鳴上場前觀眾喊“翊鳴加油”，聲音特別齊。他一出場，好多人舉著小國旗晃。寧忠巖滑完摘下冰鞋，腳踝全是淤青。谷愛凌比完沒急著走，蹲下摸了摸雪，笑了下。

沒金牌，但沒退賽，沒棄權，沒人說自己不行。

他們還在滑。

2月16日中央5套CCTV5、CCTV5+直播節目表

重點賽事看點

• 自由式滑雪連軸轉（19:15/21:15）男子女子雪上技巧決賽接連上演，看誰能摘得桂冠。
• 鋼架雪車（18:08）男子第2輪，中國選手將挑戰“冰上F1”的速度極限。
• 高山滑雪（18:30）女子超級大回轉，速度與技巧的完美結合。

觀賽指南：祝你觀賽愉快！晚上18點開始就是密集的金牌賽事，不容錯過。