【世界青光眼日】警惕青光眼 維護眼健康

2026年３月６日是世界青光眼日。青光眼是嚴重致盲性眼病，可發生于任何年齡，尤以中老年人高發。隨著人口老齡化加劇，青光眼已成為威脅群眾眼健康的重要疾病。不少慢性青光眼患者早期無明顯不適，常在不知不覺中出現視野缺損、視力下降，最終導致不可逆失明，早發現、早診斷、早治療至關重要。

出現眼部不適要盡早就醫

青光眼急性發作時癥狀典型，多表現為眼球脹痛、視力驟降、同側偏頭痛，嚴重者伴惡心、嘔吐、體溫升高等；檢查可見球結膜充血、角膜水腫、眼壓顯著升高。而非急性發作類型癥狀隱匿，極易延誤診治。

出現以下情況需高度警惕青光眼，應盡快就醫檢查：無屈光不正卻頻繁眼脹、鼻根眉弓酸痛；看光源出現彩虹樣光暈、視物霧蒙；眼紅、視力模糊、眼痛但無分泌物；短時間內不明原因視力明顯下降；40歲以上頻繁更換老花鏡仍不適。部分開角型、慢性閉角型青光眼早期可無任何癥狀，需依靠專業眼科檢查才能確診。

需要注意的是，有些青光眼，如開角型青光眼和慢性閉角型青光眼，在發病早期可以無任何癥狀，對于缺乏青光眼防治常識的人而言，通常不能自我判斷，需要依靠眼科醫生進行專門的咨詢與檢查，才能確診。一定要重視早期癥狀，盡早就醫，以免延誤治療。

應根據病情調整治療方案

當得知患了青光眼后，患者在心理上一定要正視這一疾病，既不能輕視，也不必過度緊張。目前，青光眼的基本治療原則是降低眼壓，保護視神經。

針對原發性開角型青光眼，用滴眼液進行局部治療是首先選擇和最常用的方法。

如果遵醫囑使用滴眼液（如噻嗎心安、布林佐胺）仍不能有效降低眼壓，則應在醫生的指導下加用口服藥（如乙酰唑胺片）或全身靜脈用藥（如甘露醇）等。如果口服用藥或全身靜脈用藥仍不能有效降低眼壓，則應在醫生的建議下選取其他治療方法，包括激光治療和手術治療。原發性閉角型青光眼通常需手術治療，藥物治療為輔助手段。

預防青光眼要避免誘發因素

預防青光眼，重點在于規避誘發因素、堅持科學護眼：

一是養成良好生活習慣，作息規律、睡眠充足、情緒穩定，避免勞累、暴飲暴食；單次飲水不超過300毫升，不長時間用眼、低頭趴睡，防止眼壓驟升。

二是積極控制基礎病，糖尿病、高血壓患者嚴格管控血糖、血壓，定期篩查眼底，預防繼發性青光眼。

三是科學用眼，每用眼30—40分鐘休息5—10分鐘，避免強光、暗光下久視，不長時間戴墨鏡、久留暗室。

四是堅持定期眼檢，普通人群每年查視力、眼壓、眼底；高度近視、遠視、有青光眼家族史、長期用激素等高危人群，應縮短檢查間隔。

青光眼危害大、隱蔽性強，早防早治是守護光明的關鍵。專家提醒全社會重視眼健康，提高青光眼防范意識，遠離致盲風險，守住清晰“視”界。

主管| 解放軍總醫院政治工作部

主辦| 宣傳處融媒體中心

來源 | 第三醫學中心

撰稿 | 陶　海

刊期 | 第3058期

總編：熊　剛

主編：晏　黎

編審：張　密　李笑一

編輯：劉超英