上海
今天是第116個國際勞動婦女節，記者從上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院寶山分院獲悉，應廣大女性健康需求，院方開設了女性全生命周期門診，用專業診療陪伴更多女性患者。
在日前的一場健康咨詢現場，一位女士主訴，自己有些潮熱出汗，晚上睡不好覺。坐診的婦產科主任馮怡辰隨即問道，“除了身體不舒服，最近情緒怎么樣？”不想，她曾有過焦慮抑郁病史，最近自己把藥停了。
隨后做的兩份評估問卷，讓所有人倒吸一口涼氣：更年期癥狀評分39分——重度；抑郁自評量表23分——重度抑郁。
醫生介紹，很多人覺得，更年期就是脾氣差、出汗失眠，忍幾年就過去了。事實上，更年期是女性生命中的一個重大轉折，短則3至4年，長則8至10年。
隨著雌激素水平斷崖式下跌，一系列健康影響隨之而來：短期癥狀可能出現潮熱、失眠、情緒波動、易怒、頭痛、心悸；遠期風險涉及骨質疏松、心腦血管疾病、認知功能減退等。
那位女士主訴的“潮熱出汗”，不是普通的出汗，而是更年期典型的血管舒縮癥狀——當雌激素下降，下丘腦體溫調節變得過于敏感，稍微一點體溫波動就會觸發全身散熱，一夜醒來好幾次，渾身濕透。
更糟糕的是，研究顯示，有抑郁病史的女性，60%至70%在圍絕經期癥狀會加重；即使沒有抑郁史，也有20%至30%會出現焦慮抑郁。多重因素疊加，也使得更年期成為心理問題的高發期。
許多患者會問，更年期癥狀，到什么程度需要看醫生？在醫生看來，當你覺得它是一個問題的時候，就是合適的治療時機。
具體來說，出現輕度潮熱可嘗試深慢腹式呼吸、避免辛辣刺激、規律運動；出現中重度潮熱（每天7次以上，影響睡眠、注意力、情緒）需要考慮治療。
目前，雌激素補充治療是緩解中重度更年期癥狀最有效的方法。但需在醫生評估后使用，排除乳腺癌、心血管疾病、血栓等風險。
院方介紹，女性全生命周期門診，不只看病更看人，“從青春期到更年期，從身體到心理，我們陪你一起，穩穩地走過每一個階段。”
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