“前引后推”讓學生動起來強起來

楊維立

最近，昆明城市學院的“430行動”火了。每天下午4點30分至5點30分，教學樓會被鎖，圖書館會暫時關閉，大學生們會被“請”出教室，“請”去球場、操場、跑道……云南的三所高校用三種截然不同的方法拯救“脆皮”大學生們。從云南大學明確體測不合格不發畢業證，到云南機電職業技術學院發“身體倍兒棒證”，再到昆明城市學院開展“430行動”，三個方法就像三把鑰匙，指向了同一把鎖。

近年來，我國大學生缺乏鍛煉、體質下降現象引發社會廣泛關注。據教育部公布的第八次全國學生體質與健康調研結果，我國大學生體質健康達標優良率僅增長0.2個百分點，在身體柔韌性、力量、速度和耐力等方面都不容樂觀。究其原因，跟運動不足有很大關系。中國青年網校園通訊社2023年的一項問卷調查結果顯示：每周運動不足三次的大學生占比為48.19%。因為運動缺乏，大學生群體呈現出體質持續下降與超重肥胖、血壓偏高及共病患病率上升的趨勢，值得引起高度重視和警惕。

培養廣大學生終身體育鍛煉習慣，“野蠻其體魄”，意義重大。遺憾的是，不少大學生“道理都懂，就是做不到”。由于缺乏持之以恒的運動習慣、體育鍛煉時間不足，不少人陷入了“越不動越不想動”的惡性循環。對此，云南的三所高校積極主動作為，從“不發畢業證”，到發“身體倍兒棒證”，再到“4:30鎖教學樓”，做法雖不同，但底色卻一致：想辦法、出實招，通過“前引”或“后推”，把大學生從教室里、宿舍里，從手機屏幕前“拉”出來，從“下次一定”的拖延里“救”出來，讓他們“動起來”。這既是對教育事業負責，也是對學生未來負責。

論“后推”，這方面其實不乏范例。從2017級開始，清華大學就立下校規：大學學生必須通過入學后的游泳測試或參加游泳課的學習并達到要求，否則不能獲得畢業證書(特殊情況除外)。一年又一年，清澈的泳道見證了“體魄與人格并重”的清華體育傳統在傳承中不斷發揚光大。教育部2019年印發的《關于深化本科教育教學改革全面提高人才培養質量的意見》明確指出，不能達到《國家學生體質健康標準》合格要求者不能畢業。這里，無論是云南大學“不發畢業證”，還是昆明城市學院“4:30鎖教學樓”，看似嚴苛，實際是一種善意的強制，都是通過采取推一推、逼一逼的方式打造“讓你不得不動”的“壓力效應”，幫助廣大學生養成運動習慣、持續增強體質。

論“前引”，興趣是最好的教師。要讓學生養成運動習慣，關鍵在于引導學生愛上運動。為此，需要探索更多貼近大學生的教育方式，激發他們的運動熱情。如四川大學開發出爬樹、槳板、橡皮艇、獨木舟、攀巖等新穎課程，種類豐富到讓學生“選擇困難”。這些廣受歡迎的課程，被網友羨慕地稱為“神仙課”。云南機電職業技術學院用“身體倍兒棒證”立起標桿，與四川大學的做法異曲同工，都是在打造“南風效應”，提升“前引力”，激發學生的運動興趣，吸引他們加入運動行列。

時至今日，如何引導大學生走向操場，在校園內營造全民健身的氛圍，依然是擺在高校面前的現實課題。為此，各高校需要主動作為，完善機制、創新舉措、常抓不懈，“前引后推”培養廣大學生終身運動的習慣。