廣東
為助力我校學子科學規劃備考之路，3月26日晚，教務處副主任繆月青為職高二年級的同學們帶來了一場干貨滿滿的“2026年職教高考備考”主題講座。圍繞心態調整、學習方法、團隊協作與健康管理四大維度，繆副主任用生動的案例和實用的建議，為同學們點亮了備考路上的明燈！
一、心態篇--量變會產生質變
“備考是一場馬拉松，心態是堅持到底的基石”。繆副主任建議同學們合理規劃目標，用“小步快跑”代替焦慮內耗，并通過正念練習、時間日志等方式化解壓力，保持穩定心態。
二、學習篇--方法比努力更重要
針對職教高考的考試特點，繆副主任提出“三步復習法”：
1.基礎夯實：梳理教材核心知識點，構建知識框架；
2.真題突破：分析近10年真題規律，針對性強化高頻考點；
3.錯題復盤：建立個性化錯題本，定期查漏補缺。
三、互助篇--你不是一個人在戰斗
“獨行快，眾行遠！”繆副主任鼓勵同學們組建學習互助小組，通過我校組織的學習成長小組以達到資源共享、經驗交流、互相監督，實現“1+1>2”的備考效果。現場還邀請優秀學生分享互助學習案例，引發熱烈討論。
四、身體篇--健康是備考的本錢
“熬夜刷題不可取，規律作息效率高！”繆副主任提醒同學們關注體能儲備，建議每天安排30分鐘運動（如跑步、跳繩、打球），并搭配營養均衡的飲食，為高強度學習保駕護航。
講座現場座無虛席，參會學生全程保持高參與度，與老師積極互動并記錄講座精華。繆副主任幽默風趣的語言和接地氣的建議，也讓備考話題變得輕松而充滿力量。
教務處主任林小玲在總結時強調，同學們需要堅守學習的初心，擺正學習心態，找到適合自己的學習方法。并且依靠數據意識，在每一次考試后用數據分析個人成績“對癥下藥”，查缺補漏。
2026職教高考備考的號角已響起，希望同學們以目標為帆，以行動為槳，腳踏實地，穩步前行。學校始終與你們并肩作戰，為你們保駕護航！
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