成體考研7月復習建議—歷年真題如何使用？現在備考還來得及嗎？

最近許多學弟學妹問：

7月剛開始復習來得及嗎？

回顧往年，不乏有7月、8月才開始備考，甚至9月才備考的也順利上岸的學長學姐，因此大家一定要明白復習的宗旨是什么，雖然復習時長也是一個因素，但主要取決于復習方向及方法。因此我們在暑假期間，主要關注怎么提高學習效率，把握時機，取得事半功倍的效果，因為只要你下定決心考研，任何時候都不晚！

一、考研政治復習

No.1肖秀榮的1000題

開始做題，推薦肖秀榮1000題。2026版肖1000題，總共有1300多道選擇題和80多道分析題左右。但我們使用之前，要明確一點：就是這么多的題目，并不是全部都要做，肖1000題只需要做選擇題即可，大題（主觀題）的復習完全是靠11月份的肖八以及12月份的肖四，也就是肖秀榮八套卷和四套卷。

No.2徐濤的視頻，強化班

政治如果需要趣味性或者增強理解，推薦看徐濤的視頻課。按部就班的看視頻復習，做肖1000題即可！

二、考研英語復習

1、多次、反復重復地背誦記憶單詞，這是一直到考前都不能停的學習任務。

2、基礎不太好的同學，還是建議每天多花點時間背單詞，做閱讀真題，看閱讀課程（推薦做真題、看唐遲老師的講解視頻），努力找到做閱讀的一些技巧和方法，總之就是精讀+文章邏輯+反復揣摩，切忌求快一遍而過。

3、9月開始新題型等，新題型主要建議（宋逸軒、唐遲老師）。

三、專業課復習

除了復習建議之外，主要關注如下信息：

1、專業參考書是否更換？

從2020年開始，成都體育學院考研初試參考書目就逐一發生較大變化，按照近兩年報考情況、學校發展實際，我們從去年就猜測過，譬如藝術碩士、新聞學、傳播學及新聞專碩不管從招生人數、新開專業、參考書目、院系名額分配等都有較大的變動，截至目前還有少數專業的參考書目可能會有變化，但已經變更過的基本不會再有較大變動。

注意：成都體育學院的招生簡章、招生章程、專業目錄大約在9月中下旬發布，屆時我們會第一時間轉發官方通知，敬請關注！

參考書目具體請參照我們整理的進行準備——2026年成體考研參考書目，成都體育學院考研初試參考書目！

2、是否應該更換目標院校？

目前，有很多同學已經有開始放棄成都體育學院考研的想法了，糾結要不要換學校？一句話：如果說你現在覺得自己英語、專業課復習效果極差，或者你認為報考其他院校更容易上岸，那可以考慮盡早更換。如果說，只是想考成體但又有點擔心復試技能要求高，或者參考書目的變化擔心自己考不上這一類莫須有的原因，建議不要更換，學哥在這里勸解一句，成都體育學院的復試技能應該是相對其他體育院校考得比較基礎的了，因此還是建議大家結合自己復習成果以及綜合考慮后再決定是否更換。

3、真題如何使用？

7月底之前，希望大家仔細復習背誦重點資料框架，8月中旬再結合真題進行準備，梳理了解重點！

強調：只要買了成體學哥考研資料的，建議歷年真題現在不要看，記住，歷年真題現在不能去看，更不能去做，對應的重點已經在我們復習資料中標注了的，你在沒有背誦3輪左右，就沒必要去看真題，看了也沒用，目前的知識體系不足以支撐你做真題，特別是開放性論述題，現在只需要老老實實的整理重點，背誦重點即可！

4、歷年真題有答案嗎？

嚴格說來，歷年真題是沒有標準答案的，今年成體學哥考研團隊的資料中將體育基本理論、運動訓練學、體育社會學、運動生理學等科目的歷年真題基本整理覆蓋了參考答案，但是我們只做了近幾年真題答案，以當年參考書目為準，參考答案的主要目的是讓大家了解時政類或者應用類的論述題涉及哪方面的知識以及如何思考作答，其他名詞解釋諸如簡答題之類的資料都進行逐一標注，因此大家不要擔心，核心還是需要先行掌握名詞解釋、簡答題這些書上的簡易知識點，其他事宜，關注我們售后課通知。

5、專業課整體如何復習？

目前可以準備開始背誦，具體怎么背誦：我們資料是基本解決了大部分難點，因此按照資料或結合課本以及課程把基礎知識理解透了，背誦牢固就行。專業課的第一遍背誦，不要貪多，也不要想著一次性記憶完畢，可以按章節重點背誦，慢慢積累。