身體乳哪個(gè)牌子的好用？2025年高口碑保濕身體乳排行榜前十名推薦

關(guān)于 “身體乳怎么選”“身體乳哪個(gè)牌子的好用” 這類問題，我真的太有發(fā)言權(quán)了。作為一個(gè)每年要用空十幾瓶身體乳的人，太懂大家想要“夠保濕、不黏膩、香味舒服”的需求了！這些年我?guī)缀醢褵衢T的身體乳試了個(gè)遍，踩過不少“涂完黏睡衣”、“香味沖頭”、“涂完就拔干” 的坑，也挖到了幾款真正好用想回購的寶藏身體乳。

今天整理了我親測好用的身體乳紅榜TOP10，從質(zhì)地、膚感、保濕力、香味，再到適用膚質(zhì)，全都結(jié)合實(shí)測體驗(yàn)多個(gè)維度來推薦。不管你是干皮還是油皮，想保濕、美白還是留香，還是單純想找個(gè)好聞又不黏膩的日常款，這篇都能幫你找到心頭好！

一、身體乳該怎么選？

不知道身體乳怎么選的姐妹，別急，先問自己三個(gè)問題，10秒就能鎖定方向：

1、膚質(zhì)是干or油？

• 干皮/沙漠皮：優(yōu)先選擇乳霜或膏狀質(zhì)地，成分里有封閉性強(qiáng)的“鎖水大戶”，比如牛油果脂、凡士林、角鯊?fù)椋@樣才能牢牢鎖住水分，告別起皮尷尬，尤其是秋冬季節(jié)，春夏季可選略輕薄的款。
• 油皮/混油皮：認(rèn)準(zhǔn)輕薄乳液質(zhì)地+水包油配方，拒絕厚重油膩的豬油膏感，涂完不悶汗、不黏衣，清爽才是王道。
• 中性/混合皮：不稀不稠的乳液/乳霜質(zhì)地最適合，保持滋潤同時(shí)，膚感清爽舒適。

2、主要需求是基礎(chǔ)保濕or功效型？

• 基礎(chǔ)保濕：大多數(shù)身體乳都能滿足，所以著重挑膚感清爽不油膩的。
• 功效型：提亮膚色可選煙酰胺、熊果苷、傳明酸等成分，雞皮膚星人請鎖定果酸、水楊酸等，但是要做好長期堅(jiān)持的準(zhǔn)備。

3、有沒有敏感肌or特殊場景需求？

• 敏感肌：避開香精、酒精這些刺激成分，盯緊神經(jīng)酰胺、積雪草等修護(hù)型成分，溫和又安心。
• 日常通勤：優(yōu)先保濕適中，清爽不黏衣的。
• 約會/露膚場景：想要不經(jīng)意間撩人？可以選帶細(xì)閃的（如歐舒丹櫻花）或者自帶偽體香的（如SoapGlory\雅頓），涂完像自帶體香，約會都加分！

二、親測10 款好用不踩雷的身體乳排行榜推薦（附使用體驗(yàn)）

TOP1、三豆牛油果身體乳

實(shí)測感受：被很多博主安利的寶藏身體乳，使用下來確實(shí)配得上它的口碑！質(zhì)地是水潤乳液狀，一推就開，拍幾下就吸收，穿睡衣完全不粘身。膚感清爽不油膩，保濕效果卻維持得很好，我膚質(zhì)偏干，秋冬季用著也足夠滋潤，堅(jiān)持用能明顯感覺到皮膚有變得更細(xì)膩光滑，不容易起皮和粗糙了，修護(hù)力是真的有在發(fā)揮作用！無香款，沒有沖鼻子的香精味，淡淡的卻很舒服。

劃重點(diǎn)：實(shí)測好用推薦款！無香精配方，保濕修護(hù)雙在線，可以改善皮膚細(xì)膩度。

適合誰：除大沙漠皮外的多數(shù)膚質(zhì)，尤其是想要滋潤但不油膩的姐妹，以及偏愛無香、淡香的人群。

推薦度：★★★★★

TOP2、歐舒丹乳木果身體乳

實(shí)測感受：干皮星人，想要滋潤身體乳的朋友可以考慮它。主打深度保濕，質(zhì)地偏油潤，剛涂開的時(shí)略厚重，但推開之后其實(shí)很好吸收，涂完會有一定的油膜感，滋潤度真的很能打，不會睡一覺又干到起皮。有條件可以經(jīng)常厚敷，皮膚摸起來會更軟嫩。香味是偏濃偏奶的杏仁香，喜歡滋潤又愛香的姐妹會很滿足，總之是一支“潤得踏實(shí)、香得過癮”的身體乳。

劃重點(diǎn)：深層保濕不拔干，滋潤度拉滿，奶香奶香的很好聞。

適合誰：干皮、沙漠皮，秋冬需要較高保濕力，以及喜歡寶寶濃香的人群。

推薦度：★★★★★

TOP3、Cerave適樂膚潤膚乳

實(shí)測感受：這款走的是“成分精簡路線”，特別適合敏感肌或皮膚狀態(tài)不穩(wěn)定的時(shí)候用。不管是臉蛋還是身體都可以涂，質(zhì)地屬于輕薄水潤型的，但保濕成分封閉性強(qiáng)，所以剛開始涂會有一點(diǎn)黏膩感，吸收后會好很多。換季時(shí)臉上容易泛紅干癢，或者身體偶爾起皮，用它來舒緩修護(hù)非常合適。我經(jīng)常都是臉和身體一起涂，大瓶裝涂起來不心疼。

劃重點(diǎn)：敏感肌 “安心牌”！成分精簡，可以修護(hù)受損屏障，大容量！

適合誰：除沙漠皮外的多數(shù)膚質(zhì)，尤其是敏感肌、皮膚屏障不穩(wěn)定的姐妹，以及想要基礎(chǔ)滋潤，又能接受輕微膜感的人群。

推薦度：★★★★★

TOP4、SoapGlory黃油身體乳

實(shí)測感受：“腌人入味”說的就是它！剛涂上時(shí)香味確實(shí)有點(diǎn)沖，但等它稍微散一散，1小時(shí)后就會變成自然的偽體香，后調(diào)越聞越舒服，留香特別持久，一整天都香香的。質(zhì)地是偏厚的乳霜狀，滋潤度在線，干皮和混干皮會比較喜歡。如果你想找那種香味濃一點(diǎn)、存在感強(qiáng)一點(diǎn)的身體乳，那可以試試這款，每次涂完都忍不住狂吸自己！

劃重點(diǎn)：“偽體香” 天花板！香味濃烈但后調(diào)自然，留香持久，滋潤度不錯(cuò)。

適合誰：喜歡濃郁香氛和滋潤感的干皮和混干皮。

推薦度：★★★★☆

TOP5、茱莉蔻玫瑰身體乳

實(shí)測感受：沖著香味入的玫瑰身體乳，一打開就是高級、純粹的玫瑰香，不甜膩也不俗氣，連我家男票都說好聞。質(zhì)地走的是輕薄路線，一抹就開，吸收也快，涂完皮膚不黏床單，春夏或初秋季節(jié)使用完全沒問題。不過保濕力就別期待太高了，滋潤度偏基礎(chǔ)，干皮可能會覺得不夠滋潤，需要疊加別的滋潤產(chǎn)品。如果你是玫瑰控，或者喜歡涂完香香的、像自帶體香的感覺，這款非常值得入手！

劃重點(diǎn)：玫瑰控狂喜！香味高級，膚感清爽，日常潤膚+享受香氣，一舉兩得，

適合誰：喜歡玫瑰香氛、追求輕潤體感的中性皮/混合皮

推薦度：★★★★☆

TOP6、伊麗莎白雅頓綠茶身體乳

實(shí)測感受：這瓶綠茶身體乳的香味真的很上頭，一開始有點(diǎn)沖，但隨后香氣會慢慢變成好聞的綠茶香。我最喜歡洗完澡后涂它，第二天早上醒來，被窩里還飄著淡淡的茶香，整個(gè)人都像被溫柔包裹著。質(zhì)地對油皮很友好，水潤潤的清爽不油膩，夏天用簡直不要太舒服！不過干皮姐妹可能要慎重，秋冬可能不夠潤，但春夏用或者油皮日常用真的yyds！這么大一瓶隨便涂都不心疼。

劃重點(diǎn)：香氣濃郁，越聞越上頭，質(zhì)地清爽不油膩。

適合誰：喜歡濃郁茶香、追求清爽膚感的中性皮/混油皮

推薦度：★★★★☆

TOP7、松山油脂柚子身體乳

實(shí)測感受：這款身體乳一上手就能感受到它的清爽——質(zhì)地真的超稀，像牛奶一樣能流動，輕拍幾下就吸收了，完全不黏衣服，夏天用簡直太友好了！味道是清新的柚子香，不甜膩也不會沖鼻子，聞起來很治愈。雖然保濕力不強(qiáng)，但對油皮或者夏天來說，這種輕薄到幾乎“無感”的膚感反而剛剛好，清爽不負(fù)擔(dān)，穿睡衣也不粘身。干皮姐妹可能會覺得存在感不強(qiáng)，尤其秋冬干燥時(shí)滋潤度不夠，建議搭配更滋潤的身體乳交替使用。總之就是一瓶為夏天而生的身體乳。

劃重點(diǎn)：夏天&油皮專屬！質(zhì)地超輕薄，柚子香清新治愈，秒吸收不黏膩。

適合誰：追求極致清爽膚感、討厭厚重黏膩感的油皮/混油皮。

推薦度：★★★★

TOP8、Sesderma煥亮身體乳

實(shí)測感受：憑借煥亮身體乳在國內(nèi)火起來的西班牙護(hù)膚品牌，這款身體乳含有6%的煙酰胺，對想要美白、提亮膚色的姐妹來說是個(gè)不錯(cuò)的選擇。不過我自己實(shí)測下來變化不是很明顯，可能是我沒有持續(xù)使用的原因吧，畢竟每個(gè)人的皮膚吸收能力不同，效果也會有所差異。質(zhì)地倒是比預(yù)期的友好很多，輕薄易推開，雖然有輕微的黏膩感，但在可接受范圍內(nèi)。香味偏向于藥妝的味道，不是那種特別香濃的類型。想要提亮、均勻膚色的姐妹可以試試，不過一定要堅(jiān)持用才有效果哦！

劃重點(diǎn)：含有6%煙酰胺，主打提亮，膚感在美白身體乳里算是很友好的類型！

適合誰：追求美白、提亮膚色的耐受皮，尤其是愿意長期堅(jiān)持使用的姐妹。

推薦度：★★★★

TOP9、凡士林粉瓶身體乳

實(shí)測感受：性價(jià)比很高的美白身體乳，主打煙酰胺和獨(dú)有的微凝晶凍成分，“紙面”實(shí)力看起來很強(qiáng)，但實(shí)際使用下來給我的感受更像是一款基礎(chǔ)保濕身體乳，對于美白效果不要抱有過高期望，不過日常保濕完全足夠。質(zhì)地有點(diǎn)像冰淇淋，輕盈且容易推開，吸收也很快，膚感在這個(gè)價(jià)位里算是很不錯(cuò)的了。關(guān)鍵是是價(jià)格太感人了，這么大一瓶隨便涂都不心疼，學(xué)生黨閉眼入就對了！想要簡單保濕又追求性價(jià)比的姐妹，可以選擇它。

劃重點(diǎn)：平價(jià)大碗，性價(jià)比高，基礎(chǔ)保濕足夠，膚感在平價(jià)里比較突出。

適合誰：除沙漠皮外的多數(shù)膚質(zhì)，追求高性價(jià)比、只需要基礎(chǔ)保濕的年輕膚質(zhì)。

推薦度：★★★★

TOP10、Alpha Hydrox 果酸身體乳

實(shí)測感受：這款身體乳主打12%高濃度果酸，主要針對雞皮膚和粗糙膚質(zhì)。我用過不少果酸身體乳，有些濃度太低，用起來沒效果，有些雖然濃度夠，但質(zhì)地厚重又刺激，很難堅(jiān)持使用。這款算是中間派，建立耐受后皮膚接受度還不錯(cuò)。

味道微酸，不算好聞，質(zhì)地偏濃稠，抹開有一定厚度，吸收速度中等偏慢，剛涂完會有些黏膩感，建議稍等幾分鐘再穿睡衣，不然可能會粘身。堅(jiān)持用能感覺到皮膚變得光滑一些，尤其是胳膊和腿上的小疙瘩有被“磨”下去的趨勢，但前提是要能忍受這個(gè)味道和質(zhì)地，堅(jiān)持用下去。

劃重點(diǎn)：12%高濃度果酸，幫助改善雞皮膚、小疙瘩，堅(jiān)持用皮膚滑溜溜。

適合誰：有雞皮膚、小疙瘩、膚質(zhì)粗糙困擾的耐受皮，尤其是能忍受這種膚感堅(jiān)持使用的人群。

推薦度：★★★★

三、最后總結(jié)：

?綜合首選：三豆牛油果身體乳（膚感出色，潤而不膩，細(xì)膩皮膚)

?性價(jià)比首推：凡士林粉瓶身體乳（基礎(chǔ)保濕日常夠用，平價(jià)大碗不心疼）

?沙漠皮建議：歐舒丹乳木果身體乳（嫌不夠滋潤的話，還可選25%濃度的乳木果身體霜）

?油皮建議：松山油脂柚子身體乳（極度清爽，涂完沒有存在感）

?敏感肌建議：適樂膚 C 乳（修護(hù)+保濕一步到位）

?香味黨建議：每個(gè)人氣味喜好不同，建議先選擇小樣試聞

看完這篇身體乳推薦，是不是對“什么身體乳比較好用”這個(gè)問題心里有數(shù)了？這份十大好用高口碑身體乳排行榜全是我這些年親測下來覺得真正好用的，大家可以按膚質(zhì)和需求對號入座，希望你能從中找到真正合拍的身體乳！

你有沒有用過什么驚艷到自己的身體乳？歡迎來評論區(qū)一起分享種草，互相安利呀