大漠為紙，腳步為筆！日出、日落、星空與湖泊相伴，共赴沙的綺夢之旅！

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趣蘑菇?專注于兒童戶外體驗式教育

2025活動團期

活動排期

第一期：5月1日-5月5日（五一）

第二期：7月2日-7月6日（暑假）

第三期：7月9日-7月13日（暑假）

第四期：7月16日-7月20日（暑假）

第五期：7月23日-7月27日（暑假）

第六期：7月30日-8月3日（暑假）

第七期：8月6日-8月10日（暑假）

第八期：8月13日-8月17日（暑假）

第九期：10月1日-10月5日（國慶）

第十期：10月2日-10月6日（國慶）

第十一期：10月3日-10月7日（國慶）

暑假（第二期至第八期）價格：成人3880/人，兒童3280/人，單房差600/人

五一/國慶（第一期、第九期、第十期、第十一期）價格：成人4280/人，兒童3580/人，單房差700/人

兒童費用標準：

1、兒童全程不占床，其他費用標準與成人相同，如兒童需補單房差，可直接拍成人價；

2、酒店超過1.2m的兒童需補早餐費用，如兒童不占床，但超過1.2m，則需在酒店前臺補全程早餐：140元/人。

活動說明

【集合時間】自選活動排期

【集合地點】銀川市區指定5鉆酒店，銀川機場為河東機場，銀川唯一火車站為銀川站

【適合人群】6周歲-65周歲身體健康者

有傳染性疾病、心血管疾病、腦血管疾病、呼吸系統疾病、精神病、嚴重貧血病、大中型手術的恢復期病患者、行動不便者、孕婦等其他不適合出行者請勿報名。

【成團說明】一組家庭（2人起步）即可成團、可以報名，鐵定出發。

【出團通知】關于出團的相關事項，“沙游記”在出團前會進行通知（出發前3日）；

【短信通知】在出團前3天，由客服進行通知，通知內容為：銀川集合酒店名稱、時間、地址等相關信息，同批游客微信群并提醒隊員所需裝備，請保持手機暢通；

詳細行程

DAY.1第一天

Perseverance Prevails

行程：全國各地-銀川集合

用餐：開營晚宴

入住：銀川指定五鉆酒店

今日我們來到美麗的塞上江南神奇寧夏省會城市-銀川市，寧夏博物館展示了西夏歷史、寧夏的解放過程，很值得一去。寧夏黃河軍事文化博覽園、賀蘭山巖畫風景區、水洞溝景區都是很適合家庭出游的景區。

寧夏具有全國最好的牛肉和羊肉，以及綠色蔬菜沙蔥、苦苦菜、枸杞苗等，可以一家人一起去探訪。

18:00-19:00開營晚宴，地點由領隊老師在活動群進行公布。開營晚宴會給各位小伙伴進行分組，發放物資，講解出行注意事項，建議航班選擇在18:00之前到達的最佳~

溫馨提示：如果因為航班原因或其他原因未能參加，開營晚餐費用無法退款。

DAY.2第二天

Perseverance Prevails

行程：銀川-左旗-太陽湖-徒步8km入住沙漠營地

用餐：早中晚餐

入住：雙人帳篷（含睡袋/防潮墊/地席）

早上7:30起床洗漱，8:00乘坐大巴至沙漠腹地入沙點，途中經驗豐富的領隊會在車上與大家互動，講解西夏王陵、三關口等相關歷史。

中午11:30左右在沙漠出發點分發路餐。稍作休息之后，我們前往的入沙點，預計在下午12:30，開始熱身，分發物資開始出發，孩子們跟隨老師再次學習沙杖的調節和使用、魔術頭巾的使用、沙套的穿戴方式，裝備是很重要的！隨后舉行出征儀式，拱門、龍鼓、刀旗、出征口號儀式感樣樣俱全！

15:30-16:00 到達營地休整，領隊耐心地指導各位小朋友進行拉伸放松，確保他們在活動后得到充分的休息和恢復；隨后共同學習一項重要的戶外生存技能：如何搭建戶外帳篷。由親子間互相配合，完成帳篷的搭建，用心搭建今晚在沙漠的小窩。

16:00-18:00 營地圍繞太陽湖而建，除了有絕美的景色，還有豐富的打卡點，滑沙點，大朋友們和小朋友可以根據自己的喜好進行打卡以及滑沙體驗。

18:00-19:00在溫馨的晚餐時刻，我們精心準備了傳統的蒙古族炒菜桌餐，讓大家在滿足味蕾的同時，沉浸于蒙古族的文化魅力之中。

20:00-22:00在沙漠的自由活動時間，有一個篝火晚會等著我們。圍著熊熊燃燒的篝火，我們可以分享故事、歡笑和享受這片刻的寧靜。夜晚的天空也被煙花照亮，璀璨的煙火秀給這片沙漠帶來了不一樣的色彩。在這個時刻，我們可以完全放松身心，與大自然和同行的旅友們共同分享這個美好的瞬間。為了讓這一體驗更加難忘，希望每個人都能積極參與，互相分享，讓這個篝火晚會和煙花秀成為我們共同的回憶。

期間除了娛樂項目我們還不忘給孩子們進行天文星空課程，孩子們圍坐在浩瀚的星空下，拿起我們事先準備好的天文望遠鏡，當銀河灑滿大地的時候，我們在營地里探索星空的奧秘，再來幾張星空下的照片，消除一天的疲憊。

DAY.3第三天

Perseverance Prevails

行程：太陽湖-月亮湖-徒步6km

用餐：早中晚餐

入住：雙人帳篷（含睡袋/防潮墊/地席）

7:00-8:00 我們將在沙漠中享用早餐并觀賞壯麗的日出美景，感受大自然的神奇魅力。

8:00-11:30 今日上午完成從太陽湖到月亮湖的6公里徒步，一路上沙丘也不是很大，而且我們是順著沙漠的紋路行走，路上領隊會帶領小朋友根據沙漠動植物手冊，深度的學習沙漠動植物知識；

11:30-12:30 到達月亮湖后，搭建屬于我們自己的營區后，乘坐沙漠游船前往沙漠餐廳進行用餐。

12:30-13:30 午餐及休息時間

13:30-17:30 下午我們將開始我們的沙漠:深度體驗及學習

1：參觀阿拉善SEE自然博物館：阿拉善SEE公益治沙示范基地位于騰格里沙漠東緣，占地1.5萬畝是全國首個由社會資金支持、公眾參與的荒漠化防治示范基地。該基地將采用人工修復和自然恢復相結合的形式，主要探索“公益組織+當地政府+科研機構+企業+社區+公眾”共同參與的一種多部門、多層次、多形式的荒漠化防治新模式,并且作為公眾參與荒漠化化防治的主要場所，也是SEE對外宣傳的一個重要窗口。

2：帶領小朋友開扎麥草方格，麥草方格是目前為止全球治理沙漠最好的方式之一，方格將會把沙漠固定住不再隨意流動，而草籽掉落在方格中更容易存活。

3：帶領小朋友進行沙漠取水課程：通過寓教于樂的方式，讓孩子們了解沙漠地區水資源的稀缺問題，除此之外，更能培養孩子們的團隊協作能力。

4:沙漠娛樂體驗：我們還精心準備了沙漠游泳沙灘足球排球等項目，在學習的同時，深度的與沙漠進行互動，在沙漠留下屬于自己的印跡以及與伙伴們的回憶。

18:30-20:00 沙漠晚餐，今晚依然會提供蒙古族桌餐的晚餐，雖然不能夠和市區大餐相比較，但是相信你會覺得一天活動下來的晚飯是最香最香的。

返回房間休息，期待明早大漠的日出風光

DAY.4 第四天

Perseverance Prevails

行程：月亮湖-徒步10km-出沙-溫馨回顧，閉營晚宴

用餐：早中晚餐

入住：銀川五鉆酒店

6:30-7:30 沙漠早餐

今日會完成最后一天沙漠徒步活動，今日要徒步10KM左右，今日要登很高的沙山，在這里大家會看到沙漠如同大海一望無邊，這樣的一次旅行一定會永遠難忘，高沙丘區域也是天然的滑沙場。

在最后一公里的時候，我們將看分隊情況，將孩子與家長分開前行，讓孩子有過一段屬于自己在沙漠的獨立時光，也讓家長能有更多的時間和精力與沙漠來一次告別。

11:00 左右到達終點，在這里，領隊老師會給大家每個人分發小星星形狀的集沙瓶，你可以帶走一瓶騰格里的沙；

領隊老師會為孩子們頒發獎牌，象征著此次活動順利結束，對孩子們勇往直前的嘉獎！

這不僅是一份獨特的紀念品，也是寶貝們的勇氣和毅力的象征。

12:30-14:30 如何與沙漠來一次有意義的告別，在我們了解了沙漠，認識了沙漠，記憶里有了沙漠之后，不如讓我們種下屬于我們自己的一棵樹，讓這棵小樹苗代表我們繼續凝望這片沙漠，也為公益環保事業盡自己的一份力~

17:00 到達銀川市酒店，大家可以洗漱、修整

19:00-21:00 大家享用完特色晚餐，也迎來了此次毅行的凱旋之夜，將會給各位小勇士們 頒發獎章和紀念品，隊員們也將回顧分享這些天的心路歷程，回饋這些天默默堅持的自己，還要感恩親子間在長大的歲月里互相陪伴與依賴。

21:00 閉營結束，返回房間休息

DAY.5第五天

Perseverance Prevails

行程：解散日

用餐：酒店早餐

入住：無

7:30-9:00 酒店早餐，今日我們的行程就到此結束，可選擇合適航班返程，這次的沙漠環游之旅，相信家長和小朋友都收獲了自己的成功，非常高興您的到來，期待我們下次再見！

費用說明

費用包含

交通安排：

往返交通：提供銀川至左旗的往返大巴車服務，車型根據人數靈活安排，并已包含司機食宿費用，確保旅途舒適無憂。

沙漠用車保障：

越野保障車：全程跟隨隊伍，為應急情況提供及時響應。

物資車輛：根據參與人數合理配置，確保活動所需物資充足且運輸順暢。

沙漠物資準備：

精心籌備起終點儀式感物資、露營所需裝備（包括帳篷、睡袋、防潮墊、地席等）、路餐用餐桌椅等，確保活動體驗豐富且舒適。

住宿安排：

第1晚：銀川五鉆酒店標準間，享受高品質住宿體驗。

第2、3晚：雙人帳篷住宿，配備全套露營裝備，感受沙漠露營的獨特魅力。

第4晚：再次入住銀川五鉆酒店標準間，為旅程畫上完美句號。

門票費用：全程包含沙漠湖泊管理費，讓您無憂暢游。

活動項目豐富：

門票：沙漠湖泊管理費、月亮湖景區門票

動植物科考、沙漠地理課程，讓您和孩子在學習中探索沙漠奧秘。

沙漠植樹、沙漠取水、麥草方格制作等實踐活動，增強環保意識。

沙漠滑沙、天文星空課程，享受沙漠獨有的樂趣與浪漫。

環保公益課程、沙灘足球排球比賽，培養團隊精神與體育精神。

沙漠游船及游泳體驗，感受沙漠與水的奇妙融合。

專業團隊引領：

由專業親子戶外領隊及協作人員組成團隊，確保活動安全與順利進行。

后勤支持完備：

根據隊伍規模，安排做飯阿姨、搬運工人等后勤人員，確保活動后勤保障無憂。

餐飲安排精致：

第一天：集合酒店開營晚宴

第二天：酒店早餐、午餐桌餐、太陽湖營地炒菜晚餐

第三天：太陽湖營地早餐、月亮湖營地午餐、月亮湖營地炒菜晚餐

第四天：月亮湖營地營地早餐、午餐桌餐、市區閉營晚宴

第五天：酒店早餐

礦泉水：全程徒步時候無限量礦泉水

水果：徒步中補給的水果

零食：徒步過程中補給的零食

費用不含

1、 各地往返銀川市大交通

2、 原則上不收取任何單房差，如果隊員要求自己必須要單獨住一間房，出團時間不同，單房差價格不同，請根據活動時間咨詢客服

3、 不含個人消費支出

4、 報價未含發票

活動贈送

贈送裝備：百變魔術頭巾，排汗體恤，鞋套，漂流瓶，獨家動植物科普手冊

保險 ：50萬保額專用戶外保險

單房差說明

全程入住標間（一個房間兩個床位），親子營一般不安排和其他隊員拼房，如1大1小報名，小孩則需占床，補單房差。

活動裝備

裝備清單指南

一、服裝鞋帽篇

服裝選擇（7-8月活動）：建議穿著輕便夏裝，搭配排汗透氣的短袖T恤與快干褲（或舒適的運動褲），以應對夏季的高溫與活動需求。

鞋履推薦：請務必選擇防滑防水的登山鞋，確保行走安全。高跟鞋嚴禁穿著。同時，您可準備一雙徒步鞋或運動鞋作為備用，以適應不同地形與活動強度。

小配件必備：太陽帽、手套、頭巾等防曬遮陽用品不可少；請攜帶足夠的換洗內衣褲及襪子，保持個人衛生與舒適。

二、日常用品篇

洗漱護膚套裝：牙膏、牙刷、洗面奶、爽膚水、潤膚霜等基礎護膚品一應俱全。特別提醒，防曬霜（SPF 50+）及唇膏（滋潤型）為夏日必備，有效保護肌膚免受紫外線傷害。護手霜也別忘了，讓雙手保持水潤。

輔助裝備精選：墨鏡（防曬又時尚，必備）、保溫杯（隨時享受溫潤飲品）、雨具（雨傘與雨披兼備，應對突發天氣）、手電筒或頭燈（含備用電池，夜間活動好幫手）。

三、食品儲備篇

能量補給站：巧克力、牛肉棒等高能量食品，為您快速補充體力，保持活力滿滿。

充饑小食庫：餅干、面包、蛋糕等便攜食品，隨時滿足您的饑餓感，讓美味與能量同行。

水分補給站：攜帶各類新鮮水果及礦泉水，確保身體水分平衡，保持清爽狀態。

佐餐佳品集：榨菜、海帶絲、蘿卜絲等小菜，為旅途中的餐飲增添風味。考慮到沿途以西北風味為主，若您口味不符，可自備一些喜愛的零食，讓味蕾也能享受旅行。

四、藥品應急篇

個人常用藥包：請根據個人健康狀況，酌情攜帶所需藥品，確保旅途無憂。

推薦藥品清單：防中暑（如藿香正氣水、十滴水、人丹）、感冒藥、腸胃藥、暈車藥等常備藥品不可少；散列通或頭疼粉可緩解頭痛不適；葡萄糖（粉劑或口服液）用于快速補充能量；創可貼、風油精、驅蚊水等小物品，也能在關鍵時刻發揮大作用，讓您的旅程更加安心。

第四類：證件攜帶指南

身份證：對于中國公民而言，身份證是出行必備的重要證件，務必妥善保管。若兒童尚未辦理正式身份證，請盡快辦理臨時身份證，以確保順利出行。

其他優惠證件：導游證、學生證、軍官證、士兵證、殘疾證、老年證等，這些證件可能為您帶來門票減免等優惠。請務必攜帶真實有效的證件，使用偽造證件將承擔相應后果。

第五類：箱包攜帶建議

大背包/旅行箱：每位參與者限帶一個大背包（容量不超過70升）或旅行箱（尺寸不超過26寸），以滿足長途旅行的儲物需求。

小背包：強烈建議您攜帶一個雙肩小背包，便于在景區內游玩時攜帶小食品、水壺等必需品。請注意，單肩包或手提袋在此類活動中并不適用，因此請避免攜帶。

腰包推薦：為了您的財物安全，建議攜帶一個腰包，用于存放貴重物品如手機、錢包等。這樣既能方便取用，又能有效防止丟失。

報名須知

【集合地點】銀川市區指定酒店，請報“沙游記”+姓名拿房，酒店入住時間14:00后，提前抵達可將行李寄存在酒店前臺；

【適合人群】6-65周歲身體健康者，無三高無心腦血管系統疾病無慢性病等身體健康持二代身份證居民

【出團通知】出發前3天我司工作人員會將出團信息發至您手機短信，如集合日前未收到請及時與客服聯系，領隊會在集合日18點前與您聯系

【退改規則】

1、活動報名付款后，如不能參加活動，按照下列標準支付旅游損失費：

1）出發前7日及以上，不扣除任何費用，全額退款；

2）出發前6日至4日，支付旅游總費用額40%；

3）出發前3-1日，支付旅游費用總額55%；

4）出發當日，支付旅游費用總額70%；

5）活動第二日開始至活動結束前退團，扣除100%費用；

活動退款會在活動結束之后10個工作日內退回相應付款的賬戶，出發前4天可以免費轉團一次。

備注：旅游費用總額指優惠前的價格。

2、為了保證活動順利進行和活動安全，如無特殊情況都要求大家參加全程活動。如因個人原因中途退出，離隊前需簽署書面的離隊脫團協議，離隊后的一切安全責任和費用均由個人自行承擔。

3、出游過程中，如產生退費情況，以退費項目旅行社折扣價為依據，均不以掛牌價為準。

其他問題

帳篷住宿安排：
帳篷是為兩人共用一頂設計的，每位參與者將配備一個睡袋和一個防潮墊，確保您的舒適與溫暖。

銀川高原反應問題：
銀川市區海拔介于1010至1150米之間，通常不會引發高原反應，您可以放心前往。

與少數民族相處禮儀：
在清真餐廳內，請務必避免提及豬肉相關話題，同時也不允許攜帶外食進入餐廳食用，這是對他人文化習俗的尊重與理解。

銀川旅行小貼士：

銀川氣候較為干燥，請記得多補充水分，并攜帶唇膏以防嘴唇干裂。

每年6至8月，紫外線強度較高，請佩戴帽子并涂抹防曬霜以保護皮膚。

春秋季節溫差較大，夜晚請注意保暖，建議攜帶沖鋒衣或羽絨衣以備不時之需。

關于徒步與越野車：
徒步活動中的越野車主要用作應急保障，僅用于受傷隊員的急救轉運，并非為徒步途中提供便利的交通工具。我們鼓勵每位參與者憑借毅力與勇氣，完成全程沙漠徒步，這將是一次難忘且值得驕傲的成就。

沙漠觀星體驗：
在非滿月期間，您幾乎每晚都能在沙漠中仰望星空，看到璀璨的星星。沙漠地區晴天率高達90%以上，為您提供了絕佳的觀星條件。

銀川住宿詳情：
銀川市將為您安排五鉆級酒店住宿，條件優越且位置便利，靠近步行街，方便您前往各類餐廳、酒吧等場所，且打車費用經濟實惠。

銀川至沙漠徒步起點車程：
從銀川出發前往徒步起點約需行駛140公里，大巴車程約為2.5至3小時。途中您將經過著名的三關口，這里曾留下岳飛的名句“駕長車踏破賀蘭山缺”，增添了幾分歷史韻味。

沙漠徒步行程安排：

第一天：徒步8公里

第二天：徒步6公里

第三天：徒步10公里

沙漠徒步通信情況：
在徒步過程中，移動信號相對最強，聯通次之，電信較弱。站在較高的沙丘上，移動信號基本能滿足通話需求，但4G網絡可能不穩定。國產華為手機信號表現較好，蘋果手機則可能稍遜一籌。請提前做好準備，確保通信暢通。

活動咨詢

小Q老師：13430519129（微信同號）

海風老師：18575532538（微信同號）

聯系工作人員

— 愿您有一個美好而愉快的旅行 —