遼寧
在每一個瞬間更靠近自我。
作者：她小滿 (另名：北蘇）| 圖：網絡
01
當別人傷害了你，
你的回應，
決定著你是否會被傷害。
如果你認為別人傷害了你，
你就會感受到受傷，
如果你看到的是別人自身的問題，
你就幫自己避免了一場
鏖（ao）戰。
02
你擁有著對事件的絕對解釋權，
你看某一件事的角度，
決定著你站在高維還是低維。
認為某一個發生對你而言不公平，
說明你站在了低維視角，
你的內在因為得失而不甘且失衡。
低維并不是位置的高低，
而是認知的局限。
03
高維視角是內在的廣闊，
面對同一個發生，
你仍然保有自我及從不會放棄自我。
不放棄自我是擁有一種獨有的自尊感，
外在任何一個發生都不能定義你，
也不能定義你的人生。
你總是知道你要什么，
而不是關注你失去了什么。
04
無論誰對誰錯，
你都不會讓自己被傷害，
這是一種超脫對與錯的成熟；
即便是對方錯了，
你也不會執著在他的錯誤里，
因為你知道你的人生方向不在那里。
05
如果你仍然感覺到難過，
這是非常正常不過的反應，
你要解決的不是別人是否辜負了你，
而是你在自己感到難過時，
愿意抱一抱自己。
在你這里，
怎樣的自己都是被你接納的，
你會優先治愈自己。
06
當你治愈了自己，
你滿血復活時，
你會發現這個發生，
已經不再具備傷害你的能力。
原來每一個發生都是在助你強大。
07
只要你不允許，
就沒有人能夠傷害你。
這不是向外在妥協，
讓自己成為阿Q,
這是真正的擁有“你我”的邊界。
“你”，任何都屬于你，
“我”，并不會把你的帶回，
更不會因此攻自己。
08
每一個發生都是一個相。
目的不是計較，
相里的對錯和是非，
也不是擔憂相里的危機與失去，
而是教會你識別“相”的智慧。
見相而不執于相，
你就和自己更近一步。
09
事實上，
每一次讓你受傷的經歷，
都是命運悄然且用心的安排。
當你讀懂這些，
你便不再執著對或錯，
而是頓悟對非對，錯非錯，
你依然是你，
你已不再是你。
10
每一件讓你痛苦的發生，
都是你生命中的一條管道。
它在通過這樣的方式，
把對你重要的信息傳遞給你。
當你擁有意識不再在低維處分析，
相里的一切發生就無法傷害到你。
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