“武”與“舞”——鐘山弘武分會太極拳隊走進南京集慶舞蹈工作室

武術與舞蹈，自古以來就有著密不可分的聯系。杜甫詩云：“昔有佳人公孫氏，一舞劍器動四方。觀者如山色沮喪，天地為之久低昂。”武術的進步與沿革，不僅需要深耕本專業的研究與實踐，更要進行跨界的融合與發展，觸類旁通、獨辟蹊徑。

2025年9月27日下午，南京市武術運動協會鐘山弘武分會太極拳隊走進南京集慶舞蹈工作室，參加“為舞而生·綻放精彩”——集慶舞蹈慶華誕·迎佳節藝術展演活動。現場的華爾茲圓融華美、探戈舞熱烈灑脫、狐步舞變化多端，展現出現代舞蹈的藝術魅力。

而鐘山弘武分會太極拳隊太極拳隊帶來的四十二式太極拳，則為武術實踐、舞蹈藝術提供了新的思路。四十二式太極拳是融合楊、陳、吳、孫四大流派的國標競賽套路，以規范嚴謹的動作結構和剛柔并濟的技術特點著稱，其內容充實，是大眾強身健本、修身養性的熱門套路。

當“國標舞”與“國標拳”相碰撞，一瞬間引發了現場的熱潮。國際標準交誼舞（International Style of Ballroom Dancing），簡稱國標舞，來源于各國的民間舞蹈，國標舞對舞姿，舞步要求非常嚴格。國標武術是以傳統武術為基礎發展而來的標準化體育運動，1950年后經官方推動成為主流武術形態。國標武術入門基礎五步拳融合弓馬仆虛歇五種步型與拳掌勾手型，體現標準化教學特征。競賽項目涵蓋長拳、太極拳等十大類，按年齡及類型分組，器械規格、動作組別均實施量化標準。

總體而言，“武”與“舞”的“國標化”，體現了舞蹈藝術與武術競賽與時俱進、不斷完善的標準化趨勢，也彰顯了國際賽事對于基本功日益嚴格的評判要求。舞蹈更注重藝術性與觀賞性，武術則兼顧觀賞性與實戰性。

作為國標武術之一，太極拳所注重的固本培元、夯實步法、強化根基、注重協調，不僅彰顯了傳統武術“千里之行，始于足下”的系統性思維，更與舞蹈觸類旁通，展現出基本功對于所有運動門類的普適性概念。

無論在賽前動員，還是事后的總結，中國武術七段、金陵老年大學太極拳名師班高清彩老師都反復強調：太極拳的本質是一種“拳”，它能夠以拳為引，貫徹“其根在腳，發于腿，主宰于腰，形于手”的完整動力鏈。太極拳通過對“力”的巧妙運用，通過全身的協調配合，達到“四兩撥千斤”的效果。而要達到這一點，基本功和動作規范非常重要，只有把一個個動作、招式做標準、做到位，才能讓武術的內在威力中彰顯出來，才能賦予太極拳靈魂，通過重心轉換、呼吸配合，形成巧妙的動態平衡。

（文：甘旭揚 編：甘旭揚 審：高清彩）