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作者/薇安 ISAR認(rèn)證占星師
編輯/Lydia 封面/書君 文章圖片/AI制圖
太陽是我們意志力的展現(xiàn),是生命力,是活力。而太陽遇到土星的時(shí)候(尤其是困難相位,例如合相、對(duì)分相、四分相),我們很容易因?yàn)檫^于嚴(yán)苛地對(duì)待自己,否定自己而失去活力。
很“討厭”這顆摧殘著太陽的土星卻又沒辦法突破的話,不妨來看看這篇文章。本文同樣適用于自我價(jià)值低、容易自卑、不敢伸展自己、總是遇到苛責(zé)權(quán)威的人群。在未來的路上,也許你回頭一天會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)你早已成為了別人口中的那個(gè)優(yōu)秀的人。
另外,本文作者是新一期格倫核心課程的助教薇安老師,如果對(duì)核心課程感興趣,歡迎點(diǎn)擊這里了解【】。
“如果我再努力一點(diǎn)……”
小艾情緒激動(dòng)地寫完辭職報(bào)告,心情也down到了低谷。就這樣離開,她心有不甘。自問在工作中,她的專業(yè)不輸給任何人,卻總是遇到對(duì)她百般挑剔的領(lǐng)導(dǎo)。做出的成績好像是理所應(yīng)當(dāng),領(lǐng)導(dǎo)總盯著不夠完美的部分,甚至提出一些她認(rèn)為很不合理的要求。但小艾總是沒有勇氣說出自己的真實(shí)想法,而是選擇了“聽話照做”。
“或許是我真的還不夠好吧,如果我再努力一點(diǎn)……”雖然感到委屈,但小艾每次都這樣提醒自己,可情況并沒有因此好轉(zhuǎn)。
前兩次變換工作,就是因?yàn)橄嗨频脑庥觯詈髮?shí)在壓抑的難受,想著換個(gè)環(huán)境會(huì)有所不同。這一次,又要這樣嗎?……
“別人家的孩子"的魔咒
小艾在職場中的遭遇,仿佛“完美”詮釋了她出生星圖中太陽(自我)與土星(權(quán)威)的對(duì)分相(挑戰(zhàn)的關(guān)系)。
傳統(tǒng)占星學(xué)中,人們談“土”色變,即使現(xiàn)代占星學(xué)不再用“兇星”來定義土星,但關(guān)于它意涵的描述,恐怕大部分仍然令人感覺不太舒服:土星主宰著所有的疆界和各種局限,包括心理及生理的,來自自己或家庭的,頂頭上司的或國家的;它的法則是收縮、控制、壓抑和下定義。
土星是行動(dòng)上的制約力,既能壓制我們的沖動(dòng),也能粉碎我們的自信心和行動(dòng)力;帶來恐懼和防衛(wèi)性。
土星也是象征父親的重要元素之一,但更準(zhǔn)確地說,它象征的是原型上的父親,我們認(rèn)同為權(quán)威的人物。這個(gè)形象一樣會(huì)顯化在母親、老師或上司身上,他們對(duì)我們樹立規(guī)矩,進(jìn)行教化。
而出生星圖中的太陽,象征的似乎是與土星截然相反的東西:
太陽是意志力、力量和欲望(不必然是性的欲望)的原型。它有一種“想要去的成為”的意味。
為了尋求變化和提升,尋求更大的表達(dá)自己的空間,太陽會(huì)去對(duì)抗來自環(huán)境的,試圖改變我們本來的樣子,甚至試圖完全摧毀我們的那些壓力。
就像太陽維系著整個(gè)太陽,并為萬物生長提供光和熱一樣;星圖中太陽的符號(hào)也象征著把我們內(nèi)在各個(gè)子人格(其他行星所象征),并為其提供能量的核心元素,對(duì)應(yīng)心理學(xué)定義的自認(rèn)同我(ego)和身份認(rèn)同(我們認(rèn)為的自己,及可能的自我)。
從上述描述中我們可以看出,星圖中太陽與土星是一組對(duì)立的要素,無論有沒有相位都如此。就像每個(gè)人都會(huì)面臨來自現(xiàn)實(shí)世界不同形式的壓力,以及共同的終極局限(死亡)一樣。
太陽和土星的相位
而當(dāng)兩者形成相位時(shí),心靈學(xué)習(xí)整合這兩股能量的進(jìn)程被加速了。這一相位,特別是合相與困難相位(對(duì)分相、四分相)通常在人生早期就會(huì)以如下的人生劇情顯化出來:
重要撫養(yǎng)人對(duì)孩子“應(yīng)該成為什么樣的人”有強(qiáng)烈的主張,而對(duì)兒童自身的獨(dú)特性和個(gè)性,往往給予否定和不接納——“你應(yīng)該這樣,你不能那樣”。
孩童為展現(xiàn)自我重要性而進(jìn)行的行為表達(dá),被打壓——“你這樣真讓人丟臉”,或完全忽視;
權(quán)威人物為孩子設(shè)定嚴(yán)苛的高標(biāo)準(zhǔn)并不斷將其與之比較——“你看別人家的孩子”。
父親給予孩子滋養(yǎng)和欣賞的時(shí)間非常少,得到來自他的肯定似乎是無論如何也做不到的。
另外一些情況中,父親性格懦弱,令家人感到失望,無法扮演強(qiáng)而有力的至親,使正面的權(quán)威榜樣缺失。
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不斷重復(fù)的困局怎么破?
不需要復(fù)雜的心理學(xué)知識(shí),我們也能理解到,在兒童時(shí)期,我們的自我認(rèn)知和評(píng)價(jià)都是依賴外界的反饋。當(dāng)面對(duì)來自權(quán)威人物(土星)不斷的否定、批判、忽視和改造時(shí),那個(gè)真實(shí)的自我(太陽),飽含恐懼與委屈退縮到了陰影之中,甚至“消失不見了”。我們也會(huì)在潛意識(shí)中形成“我沒有資格做自己”或“我是無能為力者”等消極的自我信念。
認(rèn)知心理學(xué)的研究告訴我們,早期情況造成的根深蒂固的、強(qiáng)大的自我限制性信念,會(huì)成為自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言。我們其后的人生境遇中會(huì)去重演帶來相似體驗(yàn)的經(jīng)歷,仿佛我們就“只能是這樣(糟糕)了”。
就如文章開篇的主人公小艾,她的日土對(duì)分相在人生中的第一次顯化,就是童年與父親的關(guān)系。小艾的父親是一位事業(yè)有成的政府人員,性情嚴(yán)肅,不茍言笑,更鮮少陪伴她玩耍。小艾非常崇拜自己的父親,一直努力做個(gè)“好孩子”想要爭取父親的關(guān)注,但這樣的記憶少之又少。
當(dāng)小艾在職場中“一再遇到不認(rèn)可自己的上司”時(shí),其實(shí)就是在重演她童年的經(jīng)驗(yàn)?zāi)J剑瑓s沒有意識(shí)到自己也在參與促成此事的發(fā)生。心理學(xué)上將這種情況稱為“強(qiáng)迫性重復(fù)”。但是這種重演是有著積極意義的,因?yàn)樗鼘⒅盁o意識(shí)的記憶和內(nèi)含的意義帶入了意識(shí)之中;同時(shí)也提供了一個(gè)機(jī)會(huì),去“重做”或“重寫這個(gè)故事”,得到一個(gè)新的、更令人滿意的結(jié)局。藉此,我們可以修正關(guān)于自我的信念。
如何修正關(guān)于自我的信念
如果小艾能夠像一個(gè)觀察者那樣,看出自己不斷在職場關(guān)系中重復(fù)的模式,她要做的就不是馬上遞交辭職報(bào)告,而是停下來問問自己:
當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)說“這個(gè)項(xiàng)目報(bào)告需要修改時(shí)”,TA是沖我來的嗎?還是我自己感到“糟糕,又犯錯(cuò)了”?
如果我對(duì)領(lǐng)導(dǎo)提出的要求有不同意見,我能平靜而堅(jiān)定地表達(dá)出自己的看法,是否一定就會(huì)帶來糟糕的結(jié)果?
我很期待獲得肯定,卻為什么總是對(duì)那些“批評(píng)”的信息更敏感?這種感覺最早來自于什么時(shí)候?
接受小時(shí)候父親沒有給我足夠支持的事實(shí),現(xiàn)在的我是否有能力對(duì)自己給出肯定?
這個(gè)過程的進(jìn)行一定不是一蹴而就的,但意識(shí)到這個(gè)心理議題,一定是自我療愈的第一步,也是我們解除“厄運(yùn)”的唯一途徑。
日土人還可以成為這樣的英雄
必須要說明的是,即使有相似的童年際遇,也不是所有日土人的成年經(jīng)歷都與小艾相同。事實(shí)上,內(nèi)心深處自我重要性的缺憾,也會(huì)由于補(bǔ)償性需求而轉(zhuǎn)化為一種在現(xiàn)實(shí)層面的發(fā)展驅(qū)力。例如,許多有日土相位的人,往往:
渴望成為權(quán)威者或者負(fù)起重大責(zé)任的人,以肯定自己的價(jià)值;
因?yàn)楹ε伦约旱谋憩F(xiàn)遭到別人批評(píng)(其實(shí)是他們在批判自己),試圖在世上做出一些具體成就,或是對(duì)人類做出一些特殊的貢獻(xiàn),而且是經(jīng)得起時(shí)間考驗(yàn)的;
無論他們?nèi)〉迷鯓拥某删停匀粫?huì)認(rèn)為自己還不足夠好,而不斷地努力下去,最后成為真正的卓越人士。
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不斷突破恐懼和創(chuàng)傷就是療愈的路
即使一開始這些努力的背后仍然是令人不悅的恐懼,但當(dāng)日土人不斷取得進(jìn)步和成就時(shí),來自外界的肯定和認(rèn)可,也會(huì)幫助他們逐步療愈內(nèi)在的創(chuàng)傷;并令他們能從對(duì)自己的真實(shí)評(píng)價(jià)中獲得信心和自知之明。就像歷經(jīng)暗夜的太陽,重新冉冉升于空中,讓我們認(rèn)清了自己的恐懼,能夠與之和解。
星圖中的相位本身,并不會(huì)改變所涉及的兩個(gè)行星的原始能量,它只能顯示出調(diào)和的這兩股能量時(shí)是輕松的還是困難的。但無論難易,我們總是可以透過不斷的自我了解,學(xué)習(xí)有效地調(diào)和并運(yùn)用它們,來達(dá)成生命目的。
雖然土星確實(shí)象征了人類天性不喜歡的一些東西,但任何一顆逐步走向成熟的心靈都不會(huì)反對(duì):人們總是可以善用它帶來的痛苦、制約和紀(jì)律,發(fā)展出更高的意識(shí)和圓滿性。
出生星圖中太陽所落的星座、宮位,也可以幫助我們探索自己內(nèi)在渴望的人生目的、意圖和方向——太陽的這些配置會(huì)幫助我們清晰:“我要在哪里做我自己,成為一個(gè)獨(dú)特的人”,以及“我要以何種方式成為一個(gè)獨(dú)立的人”。
太陽和土星的相位(特別是合相和困難相位),就是要讓個(gè)體歷經(jīng)辛苦的方式,最終實(shí)現(xiàn)對(duì)自己的了解和接納,建構(gòu)出真正屬于自己的身份。
薇安
全職心理占星師、ISAR認(rèn)證占星師(2016年獲得)、若道兼職助教
北大心理學(xué)碩士、MBTI國際認(rèn)證施測師
若道認(rèn)證生時(shí)校正資質(zhì)及COAC高階資質(zhì)畢業(yè)生
微信ID:weianhuilai
公眾號(hào)ID:Radio-for-Alice
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