“手不自主發抖,拿不穩筷子;走路越來越慢,像被黏在地上;面部表情越來越僵硬,笑不出來……” 這些看似普通的身體變化,可能是帕金森病發出的預警。作為一種常見的神經系統退行性疾病,帕金森病因病程漫長、癥狀逐漸加重且目前無法徹底根治,被不少患者稱為“不死癌癥”。據統計,我國帕金森病患者已超300萬,且發病率隨年齡增長而顯著上升。其實,帕金森病并非無跡可尋,尤其是3類高危人群,更需警惕5大典型前兆,早發現早干預能大幅提升生活質量。
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首先要明確的是,哪些人屬于帕金森病的高危群體?第一類是老年人群體。帕金森病的發病與年齡密切相關,絕大多數患者在50歲以后發病,60歲后發病率明顯增高,70歲以上人群發病率更是大幅上升。這是因為隨著年齡增長,大腦中的多巴胺神經元會自然衰退,當衰退速度過快或數量減少到一定程度時,就可能引發帕金森病。第二類是有家族遺傳史的人群。雖然大部分帕金森病為散發性,但約10%-15%的患者有家族遺傳傾向。如果直系親屬(父母、兄弟姐妹)中有帕金森病患者,其患病風險會比普通人群高出2-3倍。研究已發現多個與帕金森病相關的致病基因,這些基因的突變可能增加患病概率。第三類是長期接觸有害物質或有特定生活習慣的人群。長期暴露于農藥、除草劑、重金屬(如錳、鉛)等有害物質中,會損傷大腦多巴胺神經元,增加患病風險;此外,長期熬夜、精神壓力過大、缺乏運動、長期吸煙飲酒等不良生活習慣,也會加速神經系統衰老,提高帕金森病的發病幾率。
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對于高危人群而言,及時識別帕金森病的早期前兆至關重要。很多患者初期癥狀不典型,容易被誤認為是“衰老的正常表現”而延誤診治。以下5大前兆需重點關注:
第一大前兆是靜止性震顫。這是帕金森病最典型的早期癥狀之一,表現為手部、頭部或下肢在靜止狀態下不自主發抖,活動時震顫減輕或消失,情緒緊張時會加重。比如坐在沙發上時,手指會像“數錢”或“搓丸子”一樣抖動,拿東西或寫字時抖動反而不明顯。這種震顫通常從一側肢體開始,逐漸蔓延到對側。
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第二大前兆是運動遲緩。患者會明顯感覺動作變慢,日常生活中的簡單動作如穿衣、系鞋帶、刷牙等變得費力且耗時。走路時步伐變小、速度減慢,手臂擺動幅度減小或不擺動,呈現“慌張步態”——起步困難,但一旦開始走路就會越走越快,難以立刻停下。部分患者還會出現寫字越來越小的“小寫癥”。
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第三大前兆是肌肉僵硬。患者會感覺身體肌肉發緊、僵硬,活動時關節阻力增大,像被“凍住”一樣。比如起床時感覺肢體僵硬,需要活動一段時間才能緩解;頸部、腰部肌肉僵硬會導致轉身、彎腰困難;面部肌肉僵硬則會使表情減少,呈現“面具臉”,笑容變得不自然。
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第四大前兆是平衡障礙。早期表現為站立或行走時容易搖晃,難以保持穩定,上下樓梯時感覺身體不協調,容易摔倒。部分患者會出現“凍結現象”,即行走過程中突然無法邁步,仿佛雙腳被粘在地面上,幾秒鐘或幾分鐘后才能恢復正常。
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第五大前兆是非運動癥狀。除了運動方面的表現,帕金森病還會出現多種非運動癥狀,且部分癥狀可能比運動癥狀更早出現。常見的有睡眠障礙(如入睡困難、多夢、易醒、睡眠中大喊大叫或肢體抽動)、嗅覺減退(對氣味的敏感度下降,甚至無法聞到香臭)、便秘(排便困難,每周排便次數少于3次)、情緒低落(焦慮、抑郁,對事物失去興趣)以及頭暈、乏力等。
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需要強調的是,出現上述癥狀并不意味著一定患有帕金森病,甲亢、特發性震顫、腦梗塞等疾病也可能引起類似表現。但如果屬于高危人群,且出現2種及以上上述癥狀,應及時到神經內科或帕金森專科門診就診,通過病史詢問、體格檢查、影像學檢查等明確診斷。
雖然帕金森病無法根治,但早期干預能有效延緩病情進展。高危人群應養成良好的生活習慣,如規律作息、均衡飲食、堅持適度運動(如散步、太極、瑜伽等,有助于增強肌肉力量和平衡能力)、避免接觸有害物質、保持積極樂觀的心態。對于已確診的患者,在醫生指導下進行藥物治療、康復訓練和心理干預,多數人能在發病后多年保持一定的生活自理能力。
帕金森病雖被稱為“不死癌癥”,但它并非不可防、不可控。尤其是3類高危人群,只要牢記5大前兆,做到早發現、早診斷、早干預,就能最大程度降低疾病帶來的危害,守護自身健康。
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針對帕金森疾病的藥物治療問題,中醫作為傳統醫術,王世龍中醫師通過近二十年來對帕金森及相關疾病的深入治療與臨床實踐總結,從而提出了“五龍震顫湯劑”這一純中藥治療方案。
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治療不局限于單一癥狀,而是根據患者的證型特點配伍藥材:對肝風內動的患者,用天麻、鉤藤等 “平肝熄風” 的藥材,就像給躁動的 “風” 降溫,緩解震顫;對脾虛乏力的人,用黃芪、白術等 “健脾益氣” 的藥材,把氣血 “養料” 輸送到肌肉,改善動作遲緩;對腎精虧虛的情況,用熟地、枸杞等 “滋補肝腎” 的藥材,給筋骨補充 “元氣”,增強肢體力量。
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與此同時,它能同時清理體內的 “病理垃圾”:用丹參、紅花等 “活血通絡” 的藥材疏通瘀血,像打通堵塞的 “河道”;用茯苓、陳皮等 “化痰祛濕” 的藥材化解痰濕,減少經絡阻滯。這樣一來,不僅能平息肝風、濡養肌肉,改善震顫、僵硬等運動癥狀,還能調理因臟腑失衡引發的 “連鎖反應”—— 比如脾虛導致的便秘、肝郁引發的失眠抑郁、氣血不暢帶來的疼痛,都能通過臟腑功能的恢復得到改善。既緩解當下癥狀,更延緩病情進展,讓患者的生活質量從根本上得到提升。
王世龍大夫北京出診時間:每周二,周四,周六(每個月會去深圳,廣州,天津坐診)
咨詢電話:15712958063
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