廣東
干燥了那么久
廣州終于要下雨了
另外
廣州又冷出了新紀錄
據@廣州天氣 消息
受到輻射降溫影響
昨天（29日）早晨
廣州國家站（59287）
錄得最低氣溫7.1℃
刷新了11月19日的最低氣溫紀錄10.5℃
成為今年下半年以來最冷早晨
與此同時
雨水+新冷空氣馬上“到位”
大家最怕的陰冷天來了
雨水+新冷空氣
下周廣州開啟陰冷模式
據央視新聞
今天開始，一股寒潮來襲
我國將自北向南將逐漸迎來降溫
@廣州天氣 預計
30日（今天）-12月2日
受臺風“天琴”外圍云系和中層波動影響
廣州云量較多
有分散小雨
最低氣溫持續回升
展望3-4日
受新冷空氣影響，有零星小雨
體感轉陰冷
最高氣溫下降至19℃左右
最低氣溫下降至13℃左右
陸地陣風加大至5～6級
港區和高地陣風6～8級
5日起
漸轉多云
最高氣溫逐漸回升
晝夜溫差再次加大
廣東具體預報：
預計，30日-12月2日，廣東省大部陰天到多云，部分市縣有小雨；3日起受中等偏弱冷空氣南下影響，廣東省氣溫小幅下降。
30日：中南部市縣陰天間多云，有分散小雨，其余市縣多云到陰天，局部有小雨。
12月1-2日白天：粵西和珠三角南部市縣陰天間多云，有分散零星小雨，其余市縣多云到陰天，局部有小雨。最低氣溫：粵北、珠三角北部和粵東北部市縣10～16℃，南部沿海市縣18～21℃，其余市縣16～18℃。
12月3日：清遠和韶關北部、南部沿海市縣陰天到多云，有分散零星小雨，其余市縣多云到陰天，局部有小雨。最低氣溫：粵北市縣8～12℃，南部沿海市縣18～22℃，其余市縣12～18℃。
廣州具體預報：
廣州12月有5次冷空氣過程
據廣州12月氣候趨勢預測，預計12月全市平均氣溫15.3～15.7℃，較近30年同期偏高0.1～0.5℃；降水量15～25mm，較近30年同期偏少2～5成。預計：
? 12月有2次降水過程：12月1-4日（分散小雨）、12月20-21日（小雨）；
有5次冷空氣過程：12月3-4日（中等偏弱）、12月8-10日（弱）、12月13-15日（弱）、12月20-22日（中等）、12月26-28日（中等）；出現寒潮、霜凍天氣的可能性較小。
晝夜溫差大需要注意什么？
一、穿衣保暖
晝夜溫差大，早晚寒涼易引發感冒，建議采用“洋蔥式穿衣法”，方便根據氣溫變化隨時增減衣物，老人、小孩及體質較弱人群尤其需注意頸部、腹部保暖。
二、煲湯補水
天氣變化大，可以多吃梨、黑芝麻、蜂蜜、銀耳等潤燥食品，也可以配合一些潤喉利咽的湯水，建議試試海底椰雪耳木瓜百合燉瘦肉、霸王花南北杏煲豬肺湯、枇杷葉川貝煲瘦肉、川貝雪梨燉豬肺、麥冬天冬百合煲瘦肉、無花果雪耳燉雪梨等。若是伴有喉嚨不適，可以加用一些咸橄欖、無花果之類的食材。
三、調整作息
作息調整：建議22:30前入睡，早晨6:30-7:00起床，順應陽氣收斂規律，醒后躺2-3分鐘再起身，避免低溫刺激血管收縮。
四、合理規劃出行與活動
早晚氣溫低且陣風較大，盡量減少長時間外出；騎車或經過沿海路段時減速慢行，警惕側風干擾。中午氣溫回升時段，可適當開窗通風，保持室內空氣流通。同時選擇慢跑等溫和運動，增強抵抗力，運動中及時補水。
五、室內增濕防靜電
將加濕器濕度維持在 40%-60%，無加濕器可通過擺水盆、搭濕毛巾、每日拖地或養綠植來增濕。另外，床單、毛毯等選棉麻材質，避免化纖材質引發靜電；接觸金屬前先摸墻面或用鑰匙尖輕碰金屬放電。
六、用火用電安全
天氣干燥，居家需特別注意用火用電安全，在野外嚴禁明火，相關職能部門需做好森林防火工作，避免干燥環境引發火情。
氣溫下周又要降
陰冷天氣又要來
氣溫下降，添衣保暖防感冒
來源｜廣東天氣、廣州天氣、廣州日報、新快報
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