胃部不適反復？幽門螺桿菌檢測刻不容緩！高危人群請注意！

幽門螺旋桿菌已經成為引起胃病的主要的病菌，而是胃中最常見的細菌感染之一。

　　根據相關的數據顯示，我國有56%的人感染幽門螺旋桿菌，將近7億人。

　　幽門螺旋桿菌可導致慢性胃炎，胃潰瘍，胃粘膜的損傷，并且也可引起十二指腸潰瘍等疾病。

　　現代人“十人九胃”，胃病普遍發生，人們就會忽視胃部的檢查，不重視幽門螺旋桿菌的發生，導致錯過最佳的治療時間。

　　“飯后”出現4種癥狀，可能染上幽門螺旋桿菌，最好去檢查一下！

　　癥狀一、胃脹

　　胃脹是胃病常見的癥狀，吃點東西就飽，總是覺得胃里滿滿的。

　　幽門螺旋桿菌存在胃部，使胃功能下降，引發胃炎，導致消化不良，食物在胃臟堆積，就會產生胃脹的表現。

　　癥狀二、口臭

　　口臭就是口腔中發出難聞的氣味，即使已經刷牙了，但是還是不能消除口腔中的味道。

　　很多人以為口臭是口腔疾病，恰恰相反，感染幽門螺旋桿菌的人80%，都會出現口臭的現象。

　　主要原因就是，胃部的不徹底消化食物味道，胃功能下降，是清氣不能上升，濁氣不能下降，引起口臭。

　　癥狀三、打嗝

　　如果最近總是出現反復的打嗝，與吃東西無關，那你最好去做個胃部的檢查，預防幽門螺旋桿菌的感染。

　　幽門螺旋桿菌會感染，胃炎，胃粘膜損傷，胃潰瘍等胃部疾病都會引起打嗝，噯氣的發生。

　　癥狀四、胃疼

　　幽門螺旋桿菌會打亂胃部正常的功能，破壞胃粘膜，出現胃疼也是正常的現象。

　　但是很多人認為胃病是小毛病，從來不在意，或是亂用藥物，不但沒有治好胃病，反而導致胃疼的增加，使幽門螺旋桿菌感染嚴重，導致胃癌等危險的發生。

　　如果出現以上的四種癥狀，最好去醫院檢查一下，是否感染幽門螺旋桿菌，早發現，早預防。

　　幽門螺旋桿菌的檢查：

　　1、胃鏡檢查：胃鏡包括幽門螺旋桿菌的檢查，并且胃鏡也是胃癌最準確的檢查方法。

　　2、吹氣檢查：C14或C13呼氣檢查，通過結果的陰性和陽性判斷。

　　3、血液檢查：通過抽血檢查血液中是否存在HP抗體

　　4、唾液檢測法：最快，最簡單的檢查方法。

　　防止幽門螺旋桿菌感染，避免胃病發生，做好“4個字”！

第一個字“防”

　　1、減少在外面吃飯的次數

　　共餐是中國人的習慣，也稱為幽門螺旋桿菌傳播的“優勢”，通過感染者食用的筷子，唾液都可以感染上幽門螺旋桿菌。

　　同時，外面的食物，不能保證食物的安全，像生水，海鮮，不干凈的食物，都是幽門螺旋桿菌主要的源頭。

　　所以，盡可能的減少在外面吃飯的幾率。

　　2、分筷分碗吃飯

　　每個家庭也要注意干凈衛生，研究發現，在有幽門螺旋桿菌的家庭中，其被感染的幾率占60%。

　　所以，家里做好分筷，分碗，定期的對餐具殺菌消毒，保證健康衛生。

第二個字“補”

　　1、多吃抗菌食物

尤其是早上不好食早餐,中午晚上多飲多食,就會讓外邪入侵,膽汁減少,甚至逆行返流入胃與胃酸作用對黏膜憑障產生 破壞形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適,這個混合后通過幽門進入腸道對腸黏膜憑 障產生破壞,形成腸道不適,根在膽,膽不好往往是被忽視的,在右腹肋骨邊緣處隱隱不舒服,因為膽汁是代謝脂肪的重要 物質,人變得消瘦正是如此所致,膽很重要，不要不在乎膽，其實這個癥狀的根在膽,平時食東西清淡些少油,少食生冷油辣之物,晚上盡量不要熬夜,早點休息。保持好的心情，早上記得早飯要適當吃點的，多吃利膽養胃食物。

1、苦菜紅糖湯

我國民間自古就有食用苦菜的習俗，《詩經》中就記有：“誰謂荼苦，其甘如薺”。明代還將其列為救荒食品，那時的食法是：采苗葉炸熟，用水浸去苦味，淘洗凈，油鹽調食。味苦性涼，苦入心補火生土，故能健脾胃，輔之紅糖，甘能緩急，能清熱解毒，疏肝利膽，滅菌養胃，通便秘。做法是取干苦菜15克，加水1000ml，放在鍋里一起煮，（最好不要用鐵鍋,其他鍋都行），水燒開后，調小火煮3-5分鐘，煮好后取湯50ml-100ml飲用，飲用前必須加紅糖，紅糖要深顏色的老紅糖，其余放入冰箱或暖瓶備用，再次飲用時的苦菜湯必須在燒開后加入紅糖飲用，以前江蘇灌南一帶的人們會用其充饑當飯吃。

2、紫花佩蘭湯

紫花佩蘭，生長于路邊、灌叢、野地中，多年生草本植物，高20-50cm。其根莖如蒿根入土橫著走，主莖直立，呈綠、紅、紫色，其下部光滑。開紫紅色管狀花，花與果期8-10月。在江蘇灌南等地自古就有食用紫花佩蘭的習俗，其全草，性平，味辛，利濕，健胃，清暑熱。清暑，辟穢，化濕，調經。治感受暑濕，寒熱頭痛，濕邪內蘊，脘痞不饑，口甘苔膩，月經不調。①《本經》："主利水道，殺蠱毒。"②《翟公炮炙論》："生血，調氣與榮。"③《綱目》："消癰腫，調月經。"以前人們會用其涼拌燒湯吃，紫花佩蘭泡酒則疏筋活血，多用于修復慢性關節炎，半月板損傷，頸椎不適及關節屈伸不利等，古人常用其做成香囊放置家中，作驅蟲辟邪之用。

　　2、補充維生素A

　　維生素可增加糖，脂肪，蛋白質等物質的代謝，促進腸胃蠕動，有助于食物的消化和吸收，預防腹脹，消化不良。

　　并且，維生素A不僅可消除炎癥，超強的抗氧化作用，主要是維生素A有保護粘膜的作用。

　　補充維生素A，可修復胃黏膜，針對粘膜損傷，胃潰瘍，減少幽門螺旋桿菌的感染幾率。

第三個字“控”

　　1、控制刺激食物

　　辛辣，太燙，太冰的食物都是刺激食物，“重口味”的食物有促進食欲的作用，但是也給胃臟造成一定的損傷。

　　刺激的食物，加快胃粘膜的損傷，加速癌細胞的生長，引發胃炎，而胃部的炎癥，是幽門螺旋桿菌最好的“培養皿”。

　　2、控制吃飯過快

　　人體的胃最怕的就是快，吃的太快，不僅食物太燙，而且咀嚼的次數減少，食物沒有徹底的磨碎，唾液淀粉酶沒有徹底的分解食物。

　　使食物刺激胃部，是消化吸收減慢，并且胃臟重新的加工，增加胃臟的負擔，導致胃功能下降，久而久之，誘發病變。

第四個字“治”

　　我國胃癌的人數已經占世界胃癌的一半，并且逐年增加，趨于年輕化，主要的因素就是，人們不重視胃病的治療。

　　幽門螺旋桿菌稱為胃最大的“殺手”，隨意及時的治療，提早預防