“大病來前，腳先知”？若是你的腳部有5個表現，或是大病信號

一名60歲的老年男性患者，最近一段時間總是出現腳痛，但患者一開始并沒有重視，隨著時間的推移，患者疼痛越來越嚴重，為了查明病因，患者來到醫院，通過檢查，很快明確為下肢動脈閉塞。

事實上，患者出現動脈粥樣硬化已經很長時間了，但他卻沒有重視，一拖再拖，隨著時間的推移，動脈粥樣硬化越來越嚴重，血管越來越狹窄，于是患者腳部的癥狀越來越明顯了。

腳部的血流主要是下肢血管的供應，醫生提醒，腳部雖然位于身體的末端，但是牽一發而動全身，如果腳部不健康，勢必會影響整個身體的健康，所以，一定要重視腳部發出的報警信號。

第一，出現腳部異常的浮腫，不要忽視

腳部出現異常的浮腫，會讓人覺得雙腳特別沉重，甚至連走路也會受到影響，最常見的就是凹陷性水腫，用手按下去之后，會發現一個又一個的小窩窩。

出現雙腳浮腫，千萬不要忽視，很多疾病都可以引起，比如尿毒癥、慢性心力衰竭、肝硬化等。

第二，出現腳部異常的麻木，不要忽視

腳麻是身體發出的一種報警信號，之所以引起腳麻，最常見的就是糖尿病周圍神經病變，出現神經病變的時候，離身體越遠的地方，麻木的癥狀越明顯。

第三，出現持久不愈的腳部傷口，不要忽視

我們的腳部要承擔整個身體的重量，在反復摩擦的過程中，腳部是很容易受傷的，當免疫力很好的時候，即便腳部有傷口，也能很快愈合，可如果免疫力下降，腳部一旦出現傷口，往往會經久不愈。

糖尿病足是糖尿病最常見的一種并發癥，當糖尿病足來臨的時候，患者往往會出現腳部傷口持久不愈的現象。

第四，出現腳部異常的疼痛

腳部疼痛，千萬不要忽視，很多疾病會引起腳趾或者關節的異常，從而導致異常的疼痛，比如痛風或類風濕性關節炎。

有些是因為腳部的神經或血管出現問題而導致的腳部疼痛。

還有些疼痛，則是因為癌細胞發生了腳部的轉移，特別是骨骼的轉移，像肺癌、乳腺癌、前列腺癌等惡性腫瘤，均可能引起腳部的轉移。

第五，出現腳部異常的發紺、冰冷、抽筋

腳部位于身體的末端，一旦血管出問題，腳部受到的影響往往是首當其沖的，當腳部缺少血液供應的時候，很容易出現腳部異常的發紺、冰冷及抽筋的現象。

對健康而言，腳部至關重要，所以大家一定要好好呵護我們的腳，腳部的衛生很重要，由于長期處在密閉的空間里，加上腳部活動量大，容易出汗，在密閉潮濕的環境里，就很容易滋生細菌甚至是真菌。

注意腳部衛生，要勤換鞋襪，同時還要注意堅持清洗腳部，適當腳部按摩，有利于促進腳部的血液循環，對于預防腳部血管狹窄是有幫助的。

還有，大家一定要控制好自己的血糖、血壓和血脂，因為三高很容易影響到腳部的健康。