對付爛人，最好的方式不是硬碰硬，而是遠離垃圾人，一定要記住

辦公室里那個“人見人嫌”的刺頭，后來怎么樣了？

上周公司聚餐，新來的實習生小李紅著眼圈提前離席。后來才知道，她被采購部那位“老油條”王姐當眾數落了半小時，只因一份報表的小數點錯了位。小李委屈地問我：“明明是她自己沒說清楚要求，憑什么這么欺負人？”

這樣的場景你一定不陌生。那個總愛推卸責任的同事，那個到處散播負能量的親戚，那個永遠覺得自己被虧欠的朋友...我們稱之為“爛人”或“垃圾人”。

面對這些人，大多數人第一反應是：懟回去！但資深HR劉姐的處理方式讓我印象深刻。她曾悄悄告訴我：“在職場上，我見過太多人把自己耗在爛人身上。其實對付他們，記住四句話就夠了。”

第一句：你的時間，比他們的存在貴重得多

劉姐分享了一個案例：市場部曾有兩位經理，能力相當。A經理被安排與部門里最難纏的老張合作。每次老張拖延、挑剔、甩鍋，A都花大量時間據理力爭，甚至熬夜重做方案只為證明自己沒錯。半年后，A經理憔悴不堪，業績平平。

B經理接手后，面對同樣的老張，只在關鍵節點明確要求，其余時間專注自己的核心任務。老張的刁難他簡單回應“收到，按流程處理”，不解釋不糾纏。年終時，B經理帶領團隊完成了三個重要項目。

“爛人最擅長的是什么？”劉姐說，“不是做事，而是消耗你。他們把問題變成情緒戰，讓你忘記原本的目標。”

計算一下： 如果你每天花1小時應對某個難纏的人，一年就是365小時——相當于整整45個工作日！這些時間本可以學一門新技能、陪家人、或者單純休息。

第二句：不接招，才是最有力的回擊

我朋友大偉是小區業委會成員，遇到過一位特別“活躍”的業主。這位業主在群里永遠唱反調，私下到處說大偉“以權謀私”。最初大偉每條必回，后來他發現，自己越解釋，對方鬧得越歡。

直到有一次，這位業主又在群里質疑物業費去向，大偉只發了三個字：“已公示。”附上公示文件鏈接。對方繼續質問，大偉不再回復。其他業主看文件后自然明白真相，反而開始指責那位業主無理取鬧。

爛人需要觀眾，更需要對手。 當你停止提供情緒反應，他們就失去了表演的舞臺。就像一拳打在棉花上——沒有聲響，沒有反彈，只有尷尬的沉默。

第三句：劃清界限，不是冷漠是自保

劉姐提到公司銷售冠軍小陳的做事方式。她有個原則：工作微信晚上8點后不回復，周末除非緊急情況不處理工作。起初有同事說她“擺架子”，但她業績始終第一，漸漸也沒人說什么。

“關鍵不是完全不理人，”劉姐解釋，“而是建立清晰的規則。爛人之所以爛，往往因為他們擅長模糊邊界、得寸進尺。”

具體可以這樣做：

- 對總是抱怨的同事：“我理解你的感受，但我現在要趕項目，下班后聊？”

- 對愛指手畫腳的親戚：“謝謝建議，我會考慮的。”

- 對習慣性否定的朋友：“嗯，這是個角度。”

禮貌而不失堅定地守住你的時間和空間，就像在門前放一塊“請勿打擾”的牌子——不需要吵架，只需要執行。

第四句：離開爛人后，你會看見更廣闊的世界

前年，劉姐自己做了個決定：退出高中同學群。那個群里總有幾個人攀比炫耀、傳播負能量。退出后她一度擔心被說“不合群”，但事實上，真正的好友依然會單獨聯系。

“清空一些空間后，我發現生活中有那么多值得投入的事。” 她開始周末爬山，加入了讀書會，還重新撿起了攝影。這些帶給她的滿足感，遠超過在群里“打嘴仗”的虛妄勝利。

真正的高明：不讓別人的“爛”，污染你的“好”

回到開頭的小李。上周我遇見她，她正在準備行業資格證考試。“想通了，”她說，“與其和王姐較勁，不如提升自己。等我能力夠了，要么她不敢惹我，要么我可以選擇更好的平臺。”

這就是對付爛人最根本的解決方案： 讓自己足夠強大，強大到可以選擇不與他們為伍。

辦公室里的王姐后來怎么樣了？她還是老樣子，但新人們漸漸學會了劉姐那套方法——禮貌、專業、保持距離。去年公司競聘，王姐想升主管，卻被下屬們的一致評價攔在了門外。你看，世界自有其平衡之道。

爛人就像路上的水坑，你可以選擇：

1. 跳進去撲騰，濺自己一身泥

2. 站在邊上罵水坑為什么存在

3. 繞過去，繼續走你的路

選擇權，其實一直在你手里。

最后想問：你生活中是否也有這樣一個“爛人”？你為他/她消耗了多少本屬于自己的美好時光？或許今晚，就是時候重新計算一下這筆賬了。畢竟，你的人生劇本，主角應該是你自己，而不是那些跑來搶戲的配角。