健康來了
Q
今日話題:三個常見的御寒誤區(qū),你中招了嗎?
A:隨著氣溫降低,各類御寒招式紛紛登場。殊不知,有些御寒措施并不科學(xué),甚至還有可能危害健康。以下三個常見誤區(qū),你中招了嗎?①喝酒可以驅(qū)寒。專家說,人們在喝酒后能感到“暖”,主要是酒精對中樞神經(jīng)起到了暫時性麻痹作用,產(chǎn)生了一種錯覺。②穿得越多越暖和。很多人即使裹了厚厚的衣服,卻仍感覺涼颼颼的。其實,學(xué)會正確利用衣服之間的空氣層來隔熱,就能更舒適、更保暖。內(nèi)衣穿貼身的,中間穿寬松柔軟的,外衣的手腕、腳踝位置都要收口,防止熱量流失。 ③用很熱的水泡腳。很多人覺得泡腳水越熱效果越好,事實上,皮膚通紅是因為毛細血管高溫擴張導(dǎo)致,這樣不僅會使皮膚干燥,還會因為引起體內(nèi)血液循環(huán)過快,造成腦部供血不足,出現(xiàn)頭痛頭暈等癥狀。
來源:央視網(wǎng)微博
編輯:劉星彤 審校:張楠
主編:曲翱 監(jiān)制:陳尤欣
統(tǒng)籌:張燕
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