胃里咕嚕叫不停？是消化不良還是空腹？2種情況幫你準確判斷

腸胃問題一直是人們關注的焦點問題，他所覆蓋的面積非常廣，對人的身體也有這著非比尋常的影響。尤其是現在生活節奏快速化，人們胃病的情況越來越多，所以一旦腸胃出現什么問題，人們都會打起一百分的精神面對它。這段時間，有很多人反應胃里面經常出現咕嚕咕嚕的水聲，這是胃病發作的早期信號嗎?

　　實際上這是人們小題大做了，胃病的早期癥狀是人感到惡心嘔吐和食欲不振，這是腸胃難以消化的緣故。而胃里面咕嚕咕嚕響，一般情況來說這是正常的，這種響聲只有自己才能聽得到，除非醫生拿著聽診器放在腹部上聽才能聽到。

　　第一種情況：饑餓引起的咕嚕聲

　　大家會發現，每當肚子發出咕嚕咕嚕響聲的時候，多數情況都是人們在長時間學習和工作，沒有吃飯的緣故，這個就是典型的生理反應。實際上這也側面提醒了人們，需要養成正常的飲食習慣，紊亂的飲食習慣是最容易誘發胃病和其他疾病的原因，在長時間的工作之后人們的身體在工作、胃部器官也在運轉，但沒有食物補給，能夠消化的就只有胃里面的物質，這就會導致胃病。

　　第二種情況：人的腸胃的蠕動過快

　　會發出咕嚕咕嚕的響聲，這是一種排毒的好現象，去廁所方便解決就能夠使這種響聲消失。倘若不能夠及時解決，可以借助通便藥物加以輔助，這同時也是向人們發出警示，在選擇食物的時候不能單一化，更加不能吃過多的火氣旺盛的食物。我們選擇食物的標準是營養化和均衡化，這樣才能夠為身體提供各方面的營養，不會造成營養失調。

　　偶爾性和短暫性的肚子發出響聲，這屬于是正常的現象，可以通過良好的生活習慣和調整飲食來改善。但是長時間的出現則需要去醫院進行治療，很多患過胃部疾病的朋友在治療之后都會出現這種情況，這有可能是病情反復發作的前提，需要去醫院進行專業的檢查，才能確診，不能夠掉以輕心。比如腸胃炎、胃病等等，這是由于后期的不良飲食引起的病情反復，要加以警惕。

飲食結構缺少合理搭配，日常生活規律又無正常規律，讓外面的寒邪得以入侵，陰陽失去平衡，膽囊受此影響收縮功 能下降，膽汁分泌減少，食物在腸胃停留過久，就會導致胃的負擔加大，刺激胃酸不停分泌，繼而產生脹氣，氣往上 行，出現老想打嗝，犯困等情況，膽不好在右腹肋骨邊緣處隱隱不舒服，自己會感覺到，根在膽 通過上面大致了解了是膽囊把胃給套路了哦，有時間到到農村挖點紫花苦菜，一般在蘇北灌南一帶較多，用時加紅糖，煮水喝，趁熱喝，不要喝冷的，原產地連云港灌南，葉子背面有白色絮狀物，另外，晚上盡量早點睡覺，不要太遲休息。

　　最后，我想告訴大家對身體密切關注固然是好的，但是不能夠過分緊張，這會在無形當中添增很多壓力，造成心情的不適，反而會誘發各種疾病的發生。