東哥茶話 · 你有多久沒有真正開心過了

> 快樂的感覺，都去哪兒了？

東哥茶話，一個香港保險顧問的日常。

社群聊天，大家分享業余時間都干啥。

有西北的一位妹子突然問，東哥，你有過這種感覺么？

就是我越來越覺得，讓自己特別開心的事情越來越少了。

買漂亮衣服也無感了，吃大餐也沒年輕時候那么好吃了。

這是怎么回事兒？

怎么感覺自己不會快樂了呢？

我看東哥每天，風風火火的，又是保險又是自媒體。

有時候還有點羨慕呢。

東哥往后一靠，戰略性后仰。

摸著下巴，看著電腦屏幕上的文字。

emm……這個事兒，說來就有趣了。

你遇到的問題，其實不是老，是成熟。

不是麻木，是轉向。

什么意思？

讓自己開心這個事情，可以從兩個維度看。

一個是向外求，比如旅游、喝酒、唱K。

一個是向內求，比如自省、學習、瑜伽。

年輕時候的快樂，大多是向外求。

那時候人的神經系統年輕，多巴胺敏感，給點顏色就燦爛。

所以玩兒啥都開心。

但到了一定年紀，神經系統對外界刺激的反應會自然下降。

就看山不過是山，看水不過是水。

向外求得來的快樂就會越來越少，濃度越來越低。

同樣的一杯酒，同樣的一場旅行，同樣的一頓大餐，已經帶不來年輕時被點亮的感覺了。

這時候，什么能讓我們發自內心的感到快樂？

向內求。

讀書，整理思緒，安靜地散步，游泳。

冥想，寫作，把家收拾干凈，和良師益友一場深入的交談。

這種快樂沒有煙花，但它能在心里留下余韻。

更加穩，更加安寧。

所以，你不是老了，也不是麻木了。

而是心開始往回走了。

從外界的喧囂，回到內在的寧靜。

從別人的眼里，回到自己的心里。

你說東哥風風火火，就是東哥在這平凡的日子中，體會到了悠遠而寧靜的快樂。

東哥茶話，記錄人間值得。

歡迎添加東哥微信：jetorz，相互陪伴，一起慢慢變富。