> 快樂的感覺,都去哪兒了?
東哥茶話,一個香港保險顧問的日常。
社群聊天,大家分享業余時間都干啥。
有西北的一位妹子突然問,東哥,你有過這種感覺么?
就是我越來越覺得,讓自己特別開心的事情越來越少了。
買漂亮衣服也無感了,吃大餐也沒年輕時候那么好吃了。
這是怎么回事兒?
怎么感覺自己不會快樂了呢?
我看東哥每天,風風火火的,又是保險又是自媒體。
有時候還有點羨慕呢。
東哥往后一靠,戰略性后仰。
摸著下巴,看著電腦屏幕上的文字。
emm……這個事兒,說來就有趣了。
你遇到的問題,其實不是老,是成熟。
不是麻木,是轉向。
什么意思?
讓自己開心這個事情,可以從兩個維度看。
一個是向外求,比如旅游、喝酒、唱K。
一個是向內求,比如自省、學習、瑜伽。
年輕時候的快樂,大多是向外求。
那時候人的神經系統年輕,多巴胺敏感,給點顏色就燦爛。
所以玩兒啥都開心。
但到了一定年紀,神經系統對外界刺激的反應會自然下降。
就看山不過是山,看水不過是水。
向外求得來的快樂就會越來越少,濃度越來越低。
同樣的一杯酒,同樣的一場旅行,同樣的一頓大餐,已經帶不來年輕時被點亮的感覺了。
這時候,什么能讓我們發自內心的感到快樂?
向內求。
讀書,整理思緒,安靜地散步,游泳。
冥想,寫作,把家收拾干凈,和良師益友一場深入的交談。
這種快樂沒有煙花,但它能在心里留下余韻。
更加穩,更加安寧。
所以,你不是老了,也不是麻木了。
而是心開始往回走了。
從外界的喧囂,回到內在的寧靜。
從別人的眼里,回到自己的心里。
你說東哥風風火火,就是東哥在這平凡的日子中,體會到了悠遠而寧靜的快樂。
東哥茶話,記錄人間值得。
歡迎添加東哥微信:jetorz,相互陪伴,一起慢慢變富。
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