大便頻率兩極分化，一天兩次與兩三天一次，異常信號不容忽視！

人每天都要進食，每天也需要吸收食物中的營養，通過機體新陳代謝排出多余的產物。而在這個過程之后，最終的方式便是大小便。尤其是大便，是很多人都關心的地方，對于絕大多數人群來說，幾乎每天都需要排一次大便。

但也有特殊情況，或者是少部分人出現不同的新陳代謝次數，如一天三次大便，或者是兩三天一次大便，有的人甚至擔心，其中有一種現象是腸癌的表現。這種擔心是不是多余的呢？

關心身體健康確實沒有錯，并且，據全世界的統計數據發現，在全球中，腸癌每年新發病例都能超過90萬，位居第三位，也就是僅追隨在肺癌、胃癌的后面。

而對于大家所擔心的，排便次數，無論是一天三次、兩次、一次，還是兩三天一次，都不是判斷腸癌的金標準。并且，也不能以此來作為診斷腸癌的依據，這點大家是要清楚的。

與此同時，如果你只是偶爾出現這種現象，也不用擔心，可能是因為生活環境、飲食、情緒等多方面的影響，也許是生理因素，和病理因素無關。

對于真正異常的表現，大家要提高警惕：

1、大便異常：由于每個人的情況不同，在疑似腸癌的癥狀中，包括長期腹瀉、長期便秘，或者兩種現象交替出現，要警惕是腸癌了，及時去醫院做相關檢查。

2、腹痛明顯：很多人認為腹痛是腸胃病的信號，也有的人認為只要忍忍就過去了，其實不然，如果你經常出現腹痛，并且在疼痛的部位常常不確定，有時候是隱隱作痛、有時候是腹脹不適等等。

隨著時間的推移，病情還逐漸加重，為保險起見，需去醫院檢查下，避免到最后后悔。

3、全身不適：在以上兩種癥狀的基礎上，身體還伴隨著其他表現，如全身乏力、消瘦、臉色蒼白、腹瀉、嘔吐、惡心等等，極有可能是病情加重，癌細胞侵襲到全身的不適，要當心了。

在相應的預防上面，對于腸癌的病因，來自環境因素，如在飲食方面，人們長期進食高脂肪、高蛋白的肉類，加上新鮮蔬菜水果等其他食物攝入不足，又有不良的生活習慣，如吸煙、喝酒等等，對腸胃健康都不利，更不是預防腸癌的有效方式；

由于長期的飲食結構不合理,多飲多食,生活差,經常性的熬夜,會讓體內寒氣逐漸累 積,陰陽失去平衡,膽囊收縮機能減弱,膽汁減少,食物停留過久,很難下去,增加腸胃負擔,心臟與小腸互為表里,為小腸 運化提供能量,所以心臟出現異常,有如針刺感,隱隱不舒服,根在膽

膽囊不好，人們不一定知道，只知道傻傻的認為是胃的問題，但是即使知道，又能怎么樣呢，沒有方法對付它，還是無濟于事，于事無補，其實大道至簡，不是沒有方法的，而是沒有找到而已，有時間到蘇北農村挖點灌南|苦菜，回去燒湯喝，開紫色花的，花冠不大，葉子對稱，以前人們用其充饑當飯吃，用的時候加紅糖，葉子背面有白色絮狀物，少吃生冷油炸辛辣燒烤的東西，晚上盡量不要熬夜。

來自遺傳，遺傳也是相關疾病的重要因素，若你本身就有這種隱患，更需注意生活習慣。