胃癌防治別踩坑！高危人群清單+科學篩查指南請收好

你知道嗎？我國超七成胃癌患者確診時已是中晚期，錯失最佳治療時機。但其實只要找對高危人群范圍、選對篩查方式，就能大大降低胃癌威脅。今天這篇文章，專為癌癥患者及高風險人群整理，幫你把胃癌防治的關鍵要點摸透。

一、 對照自查！這幾類人是胃癌高危群體

胃癌從不是突然降臨，那些長期被忽視的習慣和病史，都是它的“溫床”，符合以下任意一項，就要提高警惕了：

1. 年齡+地域雙重buff疊加者

年滿45歲，且長期生活在胃癌高發地區，也就是年齡標化發病率超過20/10萬的縣級行政區，這類人群患病風險會顯著高于常人。

2. 有胃癌家族遺傳史的人

一級親屬包含父母、子女、兄弟姐妹，只要其中有人確診胃癌，自身患病概率就會比普通人高，這和遺傳基因以及家庭共同的飲食生活習慣都有關系。

3. 幽門螺桿菌感染陽性者

幽門螺桿菌是明確的一類致癌物，不管是尿素呼氣試驗還是糞便抗原檢測，只要結果顯示陽性，就意味著胃部健康已經亮起“黃燈”，它會不斷損傷胃黏膜，誘發炎癥甚至病變。

4. 長期沉迷不良生活習慣的人

頓頓離不開高鹽飯菜，經常吃腌制、煙熏食品，又或是有長期吸煙、重度飲酒的習慣，這些行為會持續刺激胃黏膜，慢慢增加癌變風險。

5. 患有胃部基礎疾病的人

慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉、手術后殘胃、惡性貧血等疾病，都屬于胃癌癌前病變范疇，若不及時干預，病情很可能進一步發展。

二、 科學篩查！選對方法才能揪出早期胃癌

胃癌篩查的核心目標是早發現、早治療，選對檢查方式至關重要，不同人群可對應不同方案：

1. 核心篩查手段：內鏡檢查是金標準

普通白光內鏡是首選，檢查時醫生能直觀看到胃黏膜狀態，一旦發現可疑病灶，還能結合窄帶成像放大內鏡、色素內鏡等技術進一步觀察，必要時取一小塊組織活檢，這是判斷是否癌變的“最終依據”。

2. 替代方案：給不耐受常規內鏡的人留退路

有些患者害怕常規內鏡的不適感，這種情況可以選擇麻醉或鎮靜內鏡，也能選經鼻超細內鏡，痛苦程度會大大降低；磁控膠囊胃鏡也是不錯的選擇，吞服一顆膠囊就能完成檢查，全程無創無痛。

3. 這些方法別單獨用，容易漏診

血清胃蛋白酶原、胃泌素-17檢測，胃癌相關抗原檢測，還有上消化道鋇餐造影、PET檢查等，只能作為輔助參考，單獨使用很可能錯過早期病灶，不能作為胃癌篩查的主要手段。

4. 篩查頻率有講究，遵醫囑定期復查

一般高危人群每5年做一次內鏡檢查即可；患有胃竇或胃體萎縮性胃炎、腸上皮化生的人，建議每3年復查一次；全胃萎縮或低級別上皮內瘤變患者，需要縮短至每年一次；而高級別上皮內瘤變患者，復查頻率要提高到每3-6個月一次，具體方案還需聽從醫生安排。

三、 總結：胃癌防治，早防早篩是關鍵

胃癌的防治從來不是一蹴而就的事，高危人群要先對照清單做好自查，及時調整生活習慣，積極治療胃部基礎疾病；同時選對科學的篩查方式，定期檢查，才能把胃癌風險降到最低。

對于癌癥患者而言，做好胃癌的預防和篩查更是雙重保障。記住，胃癌不是絕癥，只要我們主動出擊，就能牢牢掌握健康主動權。