陜西
醫點就通
西安工會醫院精神科主任王懷海指出，生活中，不少人會頻繁出現沒來由的心慌、胸悶、手抖，還坐立不安，腦海里不斷盤旋著各種糟糕的“萬一”場景，難以停止。很多人以為這只是壓力大或者性格敏感導致的焦慮癥狀，實際上，這有可能是焦慮癥在發出信號。
王懷海主任解釋，每個人都會有焦慮情緒，比如在面臨考前緊張這類應激事件時，出現緊張、尿頻、心慌、手抖等表現屬于正常反應。但焦慮癥與普通焦慮情緒不同，其癥狀表現過度、持續且難以控制，常常沒有明確的現實誘因。
焦慮癥的表現涵蓋三個層面。精神性焦慮層面，患者會持續性處于緊張恐懼狀態，注意力難以集中，情緒容易煩躁易怒，對未來過度擔憂，仿佛被未知的恐懼籠罩。軀體性焦慮層面，患者坐臥不寧，無法安靜地待在一個地方，常常來回走動，仿佛身體被一股無形的力量驅使著。植物神經功能紊亂層面，患者會出現心慌心悸、出汗手抖、呼吸急促、頭暈惡心、肌肉緊張等癥狀。由于這些癥狀與一些軀體疾病相似，很多人會反復前往心內科、消化科等科室進行檢查，卻往往查不出問題。
王懷海主任提醒，如果這些癥狀已經讓你感到痛苦不堪，并且嚴重影響到工作和生活，比如無法正常完成工作任務、難以與他人正常交流等，就需要及時前往專業醫療機構進行評估。焦慮癥并非簡單的“想太多”，而是一種需要重視和規范治療的心理疾病，通過科學的治療和干預，大多數患者都能夠有效緩解癥狀，恢復正常生活。
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稿件來源 | 精神科
內容編輯 | 外宣辦 安明艷
稿件審核 | 精神科 王懷海
發布審核 | 外宣辦 譚曉青
《西安工會醫院·西安康復醫院宣傳片》
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