中央定調(diào)執(zhí)行，兩延一彈一自愿，70后職工應如何選擇退休方式？

聲明：本文基于權(quán)威公開資料，結(jié)合個人觀點撰寫為原創(chuàng)內(nèi)容。文末已附文獻來源標注及相關截圖佐證，特此說明。

已經(jīng)進入到2026年元旦后的第一周工作時間了，社保大廳也應該忙碌起來，不少今年退休的伙伴也已經(jīng)在積極準備相關的退休資料，那么去年開始執(zhí)行的延遲退休政策對我們的影響在哪里？馬上面臨退休的70后職工又該如何選擇呢？今天咱們就來聊一聊。

對于延遲退休政策相信大家在2025年的時候就已經(jīng)了解很多了，不僅有很多文章分析相關政策，可能身邊也有實際辦理的經(jīng)驗分享，那么咱們今天就分享些干貨，在辦理過程中的一些細節(jié)，以及把應該如何規(guī)劃自己退休方式的思路分享給大家。在2025年1月起執(zhí)行的延遲退休暫行辦法中，我們都了解到的是法定退休年齡和最低繳費年限都增長了，并且大家的法定退休年齡從去年就開始漸進式的延長了，只是不同的退休人員延長的方式可能不同，算起來也很麻煩，大家可以隨時用自己的手機進行查詢，微信或支付寶就可以查詢，非常的方便快捷。

為什么要提醒大家自己查詢下法定退休年齡呢？在2040年之前延遲退休暫行辦法都是過渡執(zhí)行的，法定退休年齡隨著政策執(zhí)行的越久延遲的時間就越長，比如男職工2025年最多的延長3個月退休，而今年最多的能延長6個月退休，所以法定退休年齡是申請退休的首要條件，這個可得自己確認好，尤其是女職工，會有55歲和58歲退休之分，自己更應該提前弄清楚了。

而最低繳費年限的延長比較好理解，2030年之前先保持原來標準不變，從2030年開始每年增長6個月，這樣推算到2039年就漲到20年的最低標準了，大家看自己在哪一年退休，然后對照看需要繳夠多少年的養(yǎng)老保險即可。這些退休條件的變化還是有具體標準的，而延遲退休暫行辦法中的另一個重要變化就沒有標準了，那就是彈性退休方式，關于到底是選擇提前退休、正常退休還是延后退休，很多人都比較糾結(jié)，有人認為提前退休就早些解放，結(jié)束工作開始享受生活，而有人則認為晚點退休能多拿養(yǎng)老金也是好事兒，今天咱們以70后為例子，看看如何選擇更好。

先說說選擇退休方式的思路：

首先是看自己的法定退休年齡在哪一年；其次確定好自己的法定退休年齡后，往前或往后都可以最多申請三年退休，但往前也就是提前退休的還得至少達到原法定退休年齡，不是說我法定退休年齡是51歲，往前提前三年可以48歲退，而是最早只能在50歲退；最后看自己的累計繳費年限，與哪種退休方式要求的最低標準更加接近，這里需要注意的是延后退休，延后退休時不管延后幾年，都是按照正常退休的最低繳費年限標準辦理，如果累計繳費年限已經(jīng)超過20年，那選擇什么都方式都可以，如果靈活就業(yè)參保的，優(yōu)先選擇提前退休。

而70后的伙伴們，現(xiàn)在女職工更接近退休年齡，且女職工又有55和58歲退休的差別，我們這里就用女干部來代表58歲退休的，女職工代表55歲退休的。這兩者延遲退休的節(jié)奏是不一樣的，女職工延遲的節(jié)奏會更快些，但70后的女職工又是幸運的，尤其是對于之前卡著最低標準繳費的朋友來說更加幸運。因為70后女職工如果只能繳夠15年社保的，都是可以選擇提前退休方式的，舉例子1979年的女職工是52歲退休，在2032年需要繳夠16年6個月的社保，但是選擇提前退休后，就可以2029年滿50歲申請?zhí)崆巴诵荩U夠15年仍可以退休，對于身體條件不好，或家里有需要照顧的人來說，能繳夠15年將選擇提前退休已經(jīng)是最劃算的了。

而70后女干部或男職工就不可以了，70后的男職工和75后的女干部身份不管如何選擇，最低繳費年限都會增長了，這點需要大家提前算好并做好繳費規(guī)劃了，不要因為準備不充足而影響到自己辦理退休。

參考依據(jù)：全國人民代表大會常務委員會關于實施漸進式延遲法定退休年齡的決定