李笑來《把時間當做朋友》：與時間做朋友，搞定一切，還能玩

第 5 章，與時間做朋友，搞定一切，還能玩

1.以后不管遇到什么任務，永遠不要再問什么時候開始才好，因為答案只有一個，現在。

2.思考，或者說獨立思考，其實并不復雜，只不過是從別人那里得知一個結論后，自己動腦重新推演一遍，看看得出結論的過程有沒有漏洞和不合理的地方，衡量一下結論到底有沒有道理。

3.我們生活在一個不確定的世界，隨時面臨各種選擇。權威不是用來迷信的，權威只是我們思考和認識世界的輔助工具，主要的工具始終是我們的大腦。而且我們在某些方面需要權威的同時，自己也要盡量成為某個方面的權威，這是每一個青少年成長的意義。

4.我們該如何運用心智去控制自己的大腦，提升專注力呢？通過一定的練習，我們的控制能力會越來越強。方法呢，很簡單，做記錄，看看一天當中哪些是無趣卻又非常重要的，又有多少是非常有趣卻毫不重要的。再進一步，記錄每一次專注的時間，不要小看這種記錄，他會幫助你鼓勵自己突逐漸提升，并且在你不斷有意識的練習中，你會發現你的專注力會越來越好。同時，當你在單位時間內專注力越來越長，你的學習效率會提高。你用在學習上的時間，如果是高質量的玩和休息的時間，自然也可以安排的更多一些。

秋山的話

我們不知道的事，我們很多時候在猶猶豫豫中錯過了很多機會，不要一開始就想得那么完美，想到就立刻去做，一點也不要猶豫，果斷果決，這非常重要。

讀李笑來的書，我看到一個非常果決、非常有見地、行動力超強，又非常自律，又非常踏踏實實的人。對李笑來，我過往有很多的誤解，覺得他就是一個搞成功學的，覺得他是一個忽悠人的家伙?？此臅?，我發現這是一個實干家，這是一個非常認真、非常自律、非常有智慧的能夠成事的人。他的書值得我們好好的讀，細致地讀。

新的一年，每 7 到10天讀一本書，都會做這樣的筆記總結。為了提高效率，我使用的是微信輸入法，語音輸入很快地就能夠把書本里的文字變成這篇文章。自己有什么感想，也能很快的在這里通過語音轉文字的方式呈現出來。

相信今年我能夠和大家一起讀完 52 本書，認認真真地讀完，然后分享出來。

這是2026年分享的第一本書。