人不能太好，適度保留點小自私

不知道你有沒有過這種體驗？

有時我們未做錯任何事，卻莫名遭受指責。

例如，你省吃儉用買車，父母卻罵你自私——只因他們想挪用這筆錢給眼高手低的弟弟作彩禮。

朋友生意需貸款找你擔保，你上有老下有小怎敢冒險？

婉拒的話剛出口，對方就斥責你不講義氣。

有時我們被貼上“自私”標簽，并非因傷天害理，只是未能滿足某些人的私欲。

心理咨詢師滑洋從業(yè)中，常聽聞咨詢者傾訴這類胡攪蠻纏的關(guān)系，甚至有人因此深感愧疚。

為助更多人解惑，她將這些案例匯編成書——

《不去討好任何人》。

讀罷此書便會明了：

學會為自己考量，堅定守護邊界，非但不是自私，反而是自愛。

生活中，有人執(zhí)著扮演“好人”，不容許絲毫“壞”流露。

可即便成為公認的好人，也未換來好關(guān)系，反是吃不盡的苦、受不完的氣。

為此，書中講述了欣瑤的案例。

欣瑤轉(zhuǎn)正后有了獨立工位。

起初為搞好關(guān)系，她熱心幫小忙：聽人說“哎呀?jīng)]水了”，便費力換水；見人抱怨PPT麻煩，又主動攬下加班做完。

漸漸地，大家視使喚她處理雜事為理所當然。

欣瑤縱有委屈也從不拒絕，只為換取一句輕飄或曖昧的稱贊

“她真是超級好的同事”、“這些雜活只有她做得又快又好”。

欣瑤姿態(tài)過低，既不利個人成長，又招致素質(zhì)低者肆意支配。

她深陷瑣事無法脫身，難獲領(lǐng)導重視，終淪為職場邊緣人。

欺軟怕硬乃人性本能，這類無原則的“老好人”，吸引的多是“吸血鬼”。

而那些敢于直面沖突、“壞一點”的人，反而能擁有高質(zhì)量關(guān)系。

書中另一案例形成鮮明對比。

小張極有主見，原則問題上毫不退讓：父母過度干涉小家，她會發(fā)火；

孩子無理取鬧，絕不姑息；工作不合理，主動與領(lǐng)導溝通提可行建議。

有人或許嘀咕：這豈不“眾叛親離”？

事實恰恰相反：父母雖迂腐，但念及養(yǎng)老指望，不敢再作妖；

孩子在規(guī)則引導下知書達理、成績優(yōu)異；

職場上，領(lǐng)導賞識其果敢高效，很快為其升職加薪。

所謂“壞一點”，絕非蓄意傷人，而是清晰捍衛(wèi)個人邊界：不無故欺人，亦不委屈自己。

健康關(guān)系非靠單方妥協(xié)，而在相互磨合中尊重差異。

這種“壞一點”的智慧，恰能篩選出同頻之人。

成年人世界，界限一旦失守便難再厘清。每次忍讓都埋下未來變本加厲索取的種子。

唯唯諾諾徒增不被珍惜概率。

勇敢維權(quán)、斬斷索求無度關(guān)系，方能省下心力成就自我。

有位受訪者在下班路上便開始盤算：回家做豐盛晚餐，為丈夫備最愛油燜蝦，為孩子煮香噴噴意面……

再給老家父母打電話問候，最后陪愛犬玩飛盤。

辛苦一天后想到諸多待辦，頓覺疲憊不堪。一人如千軍萬馬般扛著家庭事業(yè)。

實則丈夫體貼，下班主動帶娃，太累時會提議點外賣分擔；

父母明理，從未要求獨生女每日通話。

這些壓力非來自外界，而是源于她過度負責的心理。

總覺離了她家人生活品質(zhì)會降，許多事實非她不可，別人可能做得更好。

無獨有偶，網(wǎng)上一對小夫妻經(jīng)營超市的故事亦然。

妻子事無巨細，忙于進貨、搬運、對賬……自覺事事離不開己。

丈夫總被挑剔，索性當甩手掌柜。

雇來理貨員也因她處處兜底而生惰性。“能者多勞”成了她寫照。

久之身心俱疲，想歇卻不敢放權(quán)。直至母親車禍，她匆忙趕醫(yī)照料。

家中事務盡落丈夫肩頭。

起初高強度勞作令其叫苦，為減負他苦思對策：給員工適度加薪并分派耗時瑣事，自己則抓大放小策劃促銷。

員工迅速成長為獨當一面角色。

月余妻子歸來，本以為丈夫會焦頭爛額，不料超市井井有條，月底利潤竟創(chuàng)新高。

妻子方悟：非丈夫偷懶，而是自己大包大攬剝奪了其施展空間。

從此她放下“完美”執(zhí)念，放手讓丈夫承擔，終獲閑暇時光。

地球不會因誰停轉(zhuǎn)。“離了我他人便無所適從”的臆想，只會壓垮自己。

想活得輕松，須卸下過度負責的包袱。

誠如李筱懿所言：

“責任應如風箏線，牽引方向亦舍得放長留白。

他人才有補位之機，我們亦能騰出手，接住生活回贈的輕盈。”

有人缺乏主見，凡事必問他人意見。

此懦弱心理將使人喪失主體權(quán)利。

如作者言：若順從父母嫁給“忠厚老實”男，他們完成“人生任務”夸你“貼心小棉襖”，可漫長婚后歲月真是你所求？

再如商場那件心動風衣，價昂卻難忘。

拉閨蜜去盼鼓勵，她卻不屑：“版型路人甲，不時尚還死貴！”

你頓疑審美掉線，怕當冤大頭，最終違心買下她推薦的“時尚”外套。

表面看是父母強勢、朋友掌控，真相或是你主動放棄選擇權(quán)。

或為避風險壓力，或為維系關(guān)系，簡言之：你害怕為自己人生負全責，恐懼面對選擇后的“不好結(jié)果”。

故而，所有長期被掌控的人生本質(zhì)是雙向共謀。

但交托決定權(quán)的人生注定不快樂。

與其忍無可忍爆發(fā)，不如收起懦弱，奪回本屬我們的主體權(quán)利。

楊絳先生有言：

“你為何不快樂？因你不夠‘自私’！世上往往自私者最快樂。

事事為他人慮，慣壞別人委屈自己罷了。”

快樂根源在于“自私一點”：拒絕分外瑣事，放下過重負擔，找回主體權(quán)利。

真正在乎你的人，不會因你珍視自我而離去。

若因此遭打壓排擠，恰證此關(guān)系不值真心交付。

畢竟，好關(guān)系會在分寸間給予你體面，于細節(jié)處為你思量。

往后余生里，愿你我皆能守住權(quán)益，與同頻共振的人并肩同行。