山東
為切實守護老年群體健康，踐行醫養融合服務理念，近日，文登區人民醫院首席糖尿病治療專家于建博受邀走進文登區老年大學，為文登區老年人體育協會100余名老年朋友，開展了《飲食與糖尿病》專題科普講座，為老人們送上了冬日里的健康暖陽。
講座中，于建博摒棄晦澀的專業術語，結合老年人生理機能特點、糖尿病高發誘因及日常飲食習慣，層層拆解健康誤區。從全谷物與精制碳水的選擇、優質蛋白的合理攝入，到“先菜后飯”的進餐順序、水果食用的時間與用量，每一個知識點都貼合老年人生活實際，極具指導性。針對體協成員多有運動習慣的特點，他還專門講解了運動前后的飲食調整技巧，幫助大家在堅持鍛煉的同時穩定血糖。
活動互動環節，老人們圍繞自身慢病情況踴躍提問。“降糖藥和早餐間隔多久合適”“雜糧飯該怎么搭配才營養”……于建博逐一給予耐心解答，并結合臨床案例給出個性化建議，現場氛圍熱烈而溫馨。現場不少老人一邊認真記錄，一邊點頭贊許，直言專家講得實在、大家聽得明白，解決了自己長期以來的飲食困惑。
此次科普講座，是文登區人民醫院深化醫養結合工作的具體實踐。近年來，該院始終將老年健康服務放在重要位置，主動對接社區、老年機構及社團組織，常態化開展專家下沉科普、慢病篩查、健康咨詢等活動，將醫療服務從診療延伸至預防保健環節。通過精準對接老年群體需求，把專業健康知識送到老年人身邊，拉近醫患距離，筑牢老年健康防線。接下來，文登區人民醫院將持續聚焦老年群體健康需求，豐富服務形式、優化服務內容，讓優質醫療資源惠及更多老年人，以實際行動守護老年朋友的幸福晚年，助力構建更加完善的醫養融合服務體系。
邵海萍 文/圖
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