林一峰主任：腰突疼痛難忍？這個古方活血止痛，改善腰椎問題！

腰椎間盤突出帶來的不僅是腰部的刺痛，更是從臀部到大腿的放射性折磨，甚至讓人徹夜難眠。

很多患者形容這種痛感像是電流穿過腰部，又酸又脹，久坐后加重，活動后也不見緩解。

中醫認為，這多因“不通則痛”，風寒濕邪入侵、氣血瘀滯、肝腎虧虛，導致經絡阻塞。

腎虛是腰椎間盤突出癥的發病之本，風、寒、濕、熱、瘀是發病之標。

今天，邀請到骨科專家林一峰，給大家分享一個經典方——四金化瘀通絡湯，幫助疏通經絡，緩解不適。

四金化瘀通絡湯：攻補兼施，全面調治

基礎組成：獨活、金毛狗脊、川芎、雞血藤、郁金、三棱、桑寄生、續斷、海風藤、秦艽、威靈仙。

這劑方子之所以效果顯著，在于它兼顧了“攻邪”與“扶正”，既清除病邪，又增強體質。

1. 攻瘀通絡，化解氣血瘀滯

川芎、雞血藤、郁金、三棱是化解氣血瘀滯的核心。川芎能推動氣血運行，讓停滯的血液重新流動起來；

雞血藤既能活血又能補血，為組織送去新鮮血液；郁金和三棱則擅長行氣破瘀，專門對付頑固的瘀阻。

對于腰椎間盤突出患者來說，氣血瘀滯是導致疼痛的關鍵。血液運行不暢，局部代謝產物堆積，就會刺激神經引起刺痛和麻木。

2. 祛邪強腰，消除致病因素

獨活、海風藤、秦艽、威靈仙主要針對風寒濕邪的侵襲。

許多患者反映雨天癥狀加重，或者感覺腰部像裹著濕毛巾，又冷又沉，這就是寒濕邪氣在作怪。

這些藥材能夠驅散外邪，改善局部的循環環境，從而減輕冷痛和僵直感。

3. 補益肝腎，從根本修復

金毛狗脊、桑寄生、續斷則是方中的補益部分。

中醫認為“腰為腎之府”，腰椎的健康與腎的功能直接相關；“肝主筋”，筋膜的柔韌性則依賴肝血的滋養。

肝腎不足會導致腰部筋骨失養，腰椎部筋骨易于損傷。這些藥材能夠補肝腎、強筋骨，從根本提升腰椎的支撐力和修復能力。

四金化瘀通絡湯適合以下類型的腰椎間盤突出患者：

• 氣滯血瘀兼肝腎不足型：腰痛如刺，痛有定處，日輕夜重，同時伴有腰膝酸軟無力
• 急性期與慢性期均可應用：急性期疼痛劇烈時可側重活血化瘀；慢性期則可加強補益肝腎
• 癥狀表現為：腰部冷痛、轉側不利、下肢麻木、畏寒怕冷

這類患者多有長期勞損或外傷史，疼痛位置相對固定，按壓時明顯，有時還伴有下肢的放射痛。

最后提醒：中醫強調辨證施治，本文所涉及方藥僅供參考，請在專業醫師指導下使用。