暴雪天高發3類急癥，家庭應急物資清單備好

□河南日報社科教衛全媒體中心記者 張馨月

強降雪等極端天氣來襲，家庭藥箱及應急物資的科學儲備成為保障健康的關鍵。

針對暴雪天氣下家庭藥箱的準備、特殊群體用藥保障、應急物資儲備等問題，記者聯系專家為大家帶來專業且實用的建議。

指導專家

●鄭州市第九人民醫院藥學部主任李方

●鄭州市第九人民醫院急診科主任司賢峰

藥箱“升級包” 分層儲備，兼顧常規與應急

面對暴雪天氣，家庭藥箱既要覆蓋日常需求，也要能應對突發急癥。

李方指出，常用的感冒藥放置于基礎層，用于應對受寒后常見的上呼吸道癥狀，主要包括解熱鎮痛藥，如對乙酰氨基酚、布洛芬，緩解感冒引起的發熱、頭痛；抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪，減輕鼻塞、流涕等鼻部癥狀；鎮咳祛痰藥，如右美沙芬、鹽酸氨溴索，應對咳嗽、咳痰問題。

特殊應急藥品儲備在“急救緩沖層”。應對心腦血管系統疾病的應急藥品有硝酸甘油片、阿司匹林腸溶片、速效救心丸等。其中，硝酸甘油是冠心病患者心絞痛急性發作的“救命藥”。寒冷天氣中，心絞痛發作時，需舌下含服半片至1片，若5分鐘未緩解可重復含服，最多3片，如果無效則立即就醫。

“速效救心丸、硝酸甘油等急救藥品需單獨存放并標注有效期。”李方提醒，硝酸甘油片的化學性質不穩定，對溫度、光線和濕度都很敏感，需避光密封于原裝棕色瓶中，陰涼干燥處保存，環境溫度不應超過20℃。藥瓶內的干燥劑需保留，以吸收潮氣。使用后，及時擰緊瓶蓋，減少藥物與空氣接觸時間，防止氧化，開封后一般3~6個月失效。

哮喘患者應備支氣管擴張劑（如布地奈德福莫特羅粉吸入劑）和強效祛痰藥（如氨溴索）。司賢峰補充，冷空氣易誘發支氣管痙攣，支氣管擴張劑能在幾分鐘內緩解呼吸困難，但需熟練掌握吸入方法，不可替代日常控制治療。強效祛痰藥需避免與鎮咳藥同用，以防痰液滯留。

針對高血壓、糖尿病等慢性病患者，李方建議，提前儲備1~3個月常規用量的藥品。備藥時需檢查有效期、包裝完整性及藥品性狀，若片劑變色、膠囊粘連，即使在有效期內也需停用，且需避光干燥存放，遠離衛生間等潮濕環境。

對于獨居的老年慢性病患者，保障用藥連續性是健康安全的底線。李方建議通過“一個核心、雙重保障、三個輔助”機制應對。

●“一個核心”即確保慢性病藥物不斷藥，可通過就近醫院、互聯網醫院開方，或聯系社區家庭醫生、藥師送藥，備足1~3個月用量。除常規慢性病藥物外，建議增加應急止痛藥、防跌倒相關藥物（如骨質疏松患者需備鈣劑、維生素D）等。

●“雙重保障”指藥品保障與信息卡保障。

●“三個輔助”包括備用老花鏡、分藥小藥盒（避免用藥錯誤）、充足生活物資。同時，建議家人每日電話關愛或社區人員上門探訪，形成家庭、社區、醫療機構聯動的保護網。

物資儲備 消毒與保暖并重，小物件有大作用

除藥品外，消毒紗布、碘伏、保暖貼等也不可或缺。李方介紹，消毒紗布可用于外傷包扎，覆蓋滑倒、撞傷導致的擦傷、割傷等傷口，防止感染。碘伏能有效殺滅細菌，為傷口消毒，降低感染風險。保暖貼可緩解低溫引起的手腳冰涼、關節疼痛，在保暖設施不足時，為身體局部供熱，預防凍傷。

李方特別提醒，這類物資需適量儲備，避免因過期造成浪費。此外，一些易被忽略的小物件也很重要：保溫水杯可隨時提供熱水，尤其在戶外或停電時；便攜式手電筒、電池及充足電的充電寶，能保障斷電時的照明與通訊；家庭應急信息卡（防水材質）需注明家庭成員血型、疾病史、過敏藥物及緊急聯系人電話等信息，為緊急救援提供關鍵信息，對獨居老人尤為重要。

司賢峰建議儲備一些高熱量、易保存的食物和電解質飲料等，在出行受阻時提供能量支持。“合理儲備這些非醫療類物資，能提升家庭應對突發狀況的能力。”

高發急癥 提前預防，對癥用藥

司賢峰表示，根據急診科臨床數據及氣象健康研究，暴雪與低溫天氣最易引發心腦血管意外、摔傷骨折、呼吸道感染三類急癥。

●應對心腦血管意外，硝酸甘油片、速效救心丸（舌下含服緩解心絞痛）是必備藥品，同時需配備電子血壓計實時監測血壓波動。

●應對摔傷骨折，需準備無菌紗布（包扎傷口）、彈性繃帶（固定關節）、云南白藥氣霧劑（止血鎮痛）及冰袋（局部冷敷消腫），以便在意外發生時及時處理。

●應對呼吸道感染，需儲備對乙酰氨基酚（退熱）、右美沙芬（止咳）、生理鹽水鼻噴（清潔鼻腔）及醫用外科口罩（阻斷飛沫傳播）。

司賢峰特別提醒，慢性病（如高血壓、糖尿病）患者應額外儲備專科急救藥物，并確保所有家庭成員知曉存放位置與使用方法。

動態管理 多種渠道可供應急購藥

若遇極端天氣導致藥品斷供，李方提醒大家不必過度恐慌，可通過以下正規渠道獲取應急藥品：

一是線上互聯網醫院或藥房，便捷且安全；

二是社區衛生服務中心，作為“家門口的健康守門人”，可提供常見病、慢性病基本用藥及轉診、指導服務，部分社區家庭藥師、醫生還可提供上門醫護；

三是大型連鎖藥店，依托較強的供貨鏈和線上服務能力，保障藥品供應。

“家庭應急藥箱需動態管理，定期檢查。”李方建議，普通家庭每季度（3個月）全面檢查一次，可與換季或重要節日綁定，形成固定習慣。檢查時，需關注藥品性狀，如出現裂片、變色、潮解等均需停用；關注包裝與儲存完整性，檢查鋁箔包裝是否破損、干燥劑是否失效；冷藏藥品需確保冰箱溫度在2~8℃，不可冷凍。

“家庭應急箱儲備的核心是適用與管理，而非囤積。它是應對突發情況的‘定心丸’，而非增加用藥混亂的‘雜物箱’。科學備藥、定期維護、及時更新，才能讓藥箱真正成為守護家庭健康的可靠伙伴。”李方強調。