腸胃不適根源揭曉！三步清除幽門螺桿菌，腸胃健康一步到位

幽門螺旋桿菌是一種腸胃道發生異常細菌，具有廣闊的傳播性，當患者感染幽門螺旋桿菌之后，會感覺胃脹胃酸時常還會出現惡心嘔吐的情況。這些都是幽門螺旋桿菌所造成的危害，此外幽門螺旋桿菌一旦呈現陽性，指標超過正常的范圍，就會引發一系列的并發癥，所以如果想要把細菌清除掉，大家需要了解這方面的小知識。

1. 幽門螺旋桿菌真“要命”!

①影響腸胃功能

首先幽門螺旋桿菌雖然只是細菌的一種，但是大家千萬不能小覷，因為它會對人體帶來很大的傷害，首先幽門螺旋桿菌會誘發腸胃疾病在飲食不干凈，飯前不洗手都會導致病菌進入口中，一旦感染這種病毒就會引發胃炎，胃潰瘍一至胃粘膜淋巴瘤等等還會破壞胃的消化吸收功能。

②破壞營養吸收

其次，幽門螺旋桿菌在進入身體之后會吸食營養，破壞腸胃的黏膜功能，所以在感染幽門螺旋桿菌之后，患者會出現日漸消瘦，營養不良，甚至出現貧血的問題，

③造成一系列并發癥

最后在胃黏膜系統受到破壞之后，它會減慢胃腸道的蠕動速度沖，減緩營養物質的吸收，很容易出現腹瀉，胃疼，還會導致胃潰瘍以及胃炎的出現概率，當胃反反復復遭受這些疾病傷害的時候，就會增加癌變的概率。所以當查出幽門螺旋桿菌之時，就需要早早的將病毒清除出去，這樣才會避免細菌對身體造成傷害，那么該如何清除幽門螺旋桿菌呢?大家記住三個步驟。

2.調理方案

①李時珍稱它“養胃高手”，水里撒一把，趕跑幽門桿菌，胃炎不再犯

一定注意低脂飲食,低油膩的食物。適當補充脂溶性的維生素，飲食結構不合理,生活差,讓外邪入侵,體內寒氣逐漸累 積增多,陰陽失調,膽囊收縮機能減弱,膽汁減少,食物停留過久,產生胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦 等諸多胃的不適,部分膽汁返流入胃與胃酸作用對胃黏膜屏障產生破壞形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多 、口苦等諸多胃的不適情況,根源在膽

罪魁禍首揪出來了，也就把問題迎刃而解了，膽不好往往是被忽視的，在右腹肋骨邊緣處隱隱不舒服，很多問題正是如此所致。抽空到鄉下農村刨些帶根的灌南苦菜,取適量，加水煮之,入些許紅糖,產于灌南,平時吃東西清淡些少油少吃生冷油膩辛辣之物，晚上不要熬夜，多休息，晚上早點休息哈。

②食療

在生活當中很多食物都有非常不錯的抑菌效果，首先卷心菜當中特有的殺菌物質可以有效的減輕胃潰瘍，以及加快創傷面積的愈合，恢復胃腸動力，加快毒素的排出，同時還能夠抑菌消炎，大家取新鮮的卷心菜榨汁飲用，也可以直接清炒效果非常好。

3.加強口腔護理，切斷幽門螺旋桿菌入侵途徑

幽門螺旋桿菌并非僅是在胃里寄生，口腔也是幽門螺旋桿菌的集聚之地，容易導致反復感染，反復發作，所以在日常，除了養好胃，也要清潔口腔，保障口腔的衛生，才能夠配合趕走幽門螺旋桿菌，并且維護好口腔衛生的環境，注意早晚刷牙，飯后漱口，讓幽門螺旋桿菌無機可趁