北京
來源：安徽商報
2026年的首場大雪如期而至，由于雪后氣溫低、道路結冰濕滑，給出行安全埋下了隱患。1月20日至21日清晨，中國科大附一院（安徽省立醫院）創傷骨科，接診了107位外傷患者，迎來就診高峰。
1月20日清晨伊始，中國科大附一院急診石膏間便展開了緊張的救治工作，截至21日早上8點，該院中區、北區創傷骨科共接診患者107人，其中橈骨遠端骨折手法復位+石膏固定21人，收治入院18人，急診診室、石膏間、住院病區均處于滿負荷運行狀態。
據介紹，就診患者以中老年群體為主，受傷部位多集中在腕部、髖部及腳踝。面對急劇增長的就診需求，科室迅速啟動應急響應機制，增派醫護人員值班，優化就診流程，開通骨折救治綠色通道，確保患者從接診、檢查、診斷到石膏固定或住院手術的全流程實現高效銜接。
雪后路滑，該院骨科創傷骨科亞專科主任徐瑋提醒——
◆科學防摔是關鍵：出行時一定要穿鞋底粗糙、防滑性能良好的平底鞋；行走時采用“企鵝步”技巧，小步慢走、降低重心，雙腳呈外八字以增大支撐面積，手臂自然張開以保持平衡，切勿雙手插兜或低頭看手機。
◆不慎摔倒巧應對：若意外滑倒，切勿用手腕硬撐地面，應迅速屈膝彎腰，讓臀部、背部先著地以緩沖沖擊力，避免頭部、頸部直接撞擊地面。倒地后不要急于起身，先感受身體各部位是否有疼痛、畸形或活動受限，懷疑骨折時切勿隨意搬動受傷部位，也不要揉捏腫脹處，應立即撥打120求助，等待專業醫護人員轉運就醫。
◆骨健康防護不放松：冬季日照不足，容易影響維生素D合成，建議適量補充鈣和維生素D，多食用牛奶、豆制品、魚蝦等食物，在室內適當進行慢走、太極等運動，增強肌肉力量與骨骼韌性。尤其是中老年群體需重視骨質疏松篩查與干預，從根源上降低骨折風險。
安徽商報 元新聞記者：汪漪 通訊員：楊家趙 程義
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