臺州女子網上跟學反而更暈！醫生：這種病容易誤診，現在是高發期

來源：臺州晚報

早上起床猛地坐起，眼前天旋地轉；低頭系鞋帶時，感覺要摔倒……你知道嗎？這些看似常見的“瞬間眩暈”場景，可能是耳石癥發出的“危險信號”。記者從臺州市立醫院了解到，冬春交替之際是耳石癥的高發期，不少人因忽視癥狀或誤判病情，導致不適加重。專家提醒，掌握正確應對方法至關重要。

“近期我一天連續接診了5名眩暈患者，其中3例均確診為耳石癥。”臺州市立醫院主任醫師江波介紹，其中一名35歲的女性患者，一周前出現起床、躺下時的短暫眩暈，自行判斷為耳石癥后，便跟著網上視頻嘗試復位，結果眩暈沒緩解，癥狀還加重了。到醫院檢查后，患者被確診為左水平半規管脊頂石癥伴左后半規管耳石癥，醫生表示與自行復位不當有很大關系。

究竟什么是耳石癥？江波介紹，耳石癥是最常見的一類眩暈性疾病。“耳朵里橢圓囊和球囊內附著著微小的碳酸鈣結晶就是耳石，它如同‘平衡傳感器’，幫助感知身體位置。”他說，當某些原因導致耳石脫落，隨淋巴液進入半規管后，體位變化時耳石會刺激平衡感受器，向大腦發送錯誤信號，從而引發劇烈眩暈。

從就診數據來看，耳石癥雖然四季均可發病，但冬春交替時尤為高發。好發年齡往往在40歲以上，且女性多見。

大眾對耳石癥存在不少誤區，這也是導致病情延誤或加重的重要原因。江波告訴記者，許多來就診的患者認為“眩暈就是耳石癥”。但其實，眩暈可能由梅尼埃病、前庭神經炎、頸椎病、低血壓等多種疾病引起。耳石癥的眩暈特點是與體位變化密切相關且持續時間短，要注意。

“還有人覺得，耳石癥自行復位即可，殊不知這類疾病需要通過體位試驗或前庭功能檢查明確位置后，采用規范手法或儀器操作，自行復位極易導致耳石異位、癥狀加重。”江波說。

那么，如何判斷自己是否患上耳石癥？江波表示，暈首先與“動”相關。耳石癥僅在頭位改變時發作，比如起床、躺下、翻身、彎腰、抬頭等，靜止后1分鐘內緩解，且這種眩暈感往往表現為“天旋地轉”，而非普通的頭昏腦漲。

此外，耳石癥的發作多數情況下不伴隨耳鳴、耳聾、手腳麻木、說話不清、頭痛等其他癥狀，這也是耳石癥與其他眩暈疾病的關鍵區別。

“臨床上，醫生會通過前庭功能檢查等明確診斷，再進行針對性的手法或儀器復位，多數患者復位后眩暈可快速緩解。”江波說，對于復位后仍有頭重腳輕、轉頭頭昏等殘留癥狀的患者，還可能要配合康復訓練或藥物輔助治療。

如何預防耳石癥？他建議，生活中大家要注意避免頭部外傷；規律作息，避免長期熬夜、過度勞累；平時減少長時間低頭看電子設備，避免頭部長期固定姿勢。同時，適量補充維生素D，預防骨質疏松，并積極治療前庭神經炎、梅尼埃病等內耳基礎疾病，降低繼發耳石癥的風險。

記者：王怡