退休以后怎么過日子,街坊們聊得熱鬧,有人鬧不明白,怎么越閑越累,反倒活得不如上班時候自在。
其實這幾年就看出門道了,啥都講個度,太滿了不是事。
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現在老李在小區遛彎,三分做計劃,七分隨心走,沒人約束他,每天都能碰見新鮮事。
鄰居大媽也有一套,她家冰箱常年塞著蔬菜,兒女孝順買的牛排一塊動不動放倆星期才吃,葷菜解饞就一小口,主打清淡養身,血壓控制得穩當。
她說以前頓頓大魚大肉,去醫院比去公園還勤,后來想開了,換成蔬菜豆腐,身子骨一下輕快了。
有網友說“我家也是,退休以后爸媽都不愛下館子了,反倒喜歡在家自己做飯,弄點玉米棒和地瓜干,每天變著花樣來。”其實現在不少老人都這么習慣了,自己做飯,想吃啥吃啥,肚子舒服了,心情就跟著好。
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鍛煉這事也別逞能,老張前兩年還跟年輕人比走步數,結果膝蓋疼了半年。
現在他每天走到河邊坐一會兒,看看人釣魚,曬曬太陽,困了就在椅子上瞇一小覺,啥壓力都沒有。
有網友評論“鍛煉適可而止,身體最清楚自己的底線,別跟手機上的數據較真。”不少街坊都贊同,誰不是這樣,身子骨最實誠。
興趣愛好也講究個度,樓下那位老吳,前陣子學拉二胡,最開始一天練半天,手指都磨破了,后來改成一天拉一會兒,反倒越拉越順。
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不用管成不成大師,自己開心就行。
還有人釣魚一上午一條沒釣著,也不急,坐在水邊發發呆,回家還能吹吹牛。
家里事更別較真,孫子打翻杯子,兒子買菜買錯了,都別揪著不放。
誰家沒點小摩擦呢?
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多放寬點,心里舒坦。
去年小區有個大爺,就因為點芝麻綠豆的小事跟老伴別扭,結果兩口子好幾天都不說話,后來大家都笑話他小題大做。
現在大家都明白了,退休這事,三分有安排,七分看心情,什么都想管得死死的,反倒累自己。
你們家有啥退休后的新花樣嗎?
歡迎大家一塊嘮嘮。
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