浙江
今天，杭州市教育局就《2026年杭州市區體育中考調整方案》向社會征求意見。此次調整最大的變化，即將足球納入中考體育項目。意見征求時間為，即日起至2026年2月6日。
2026年杭州市區體育中考調整方案
調整依據
2025年12月4日，浙江省人民政府辦公廳印發《關于推進足球高質量發展的若干措施》（浙政辦發〔2025〕40號），明確“將足球列入全省中小學體育課教學內容，納入中考體育選項范圍”。該文件自2026年1月5日起施行。
調整內容
1.增加技能類足球項目。在原三類（耐力類、跳躍類、力量類）基礎上，增加技能類，分值10分。2026年技能類可選項目為足球一項，測試辦法和評分標準與全市中小學生體能素質檢測足球繞桿射門項目一致。
2.必考類與選考類相結合。耐力類為必考類；跳躍類、力量類、技能類為選考類，考生可從中任選兩類。耐力類、跳躍類、力量類的分值、可選項目、測試辦法、評分標準等均不變?？偡秩詾?0分。
方案調整前后比較如下：
足球項目測試辦法和評分標準
（一）場地、器材要求
1.在平整開闊的場地上進行，考試區域長28米，寬6米，共設8個標志桿，標志桿高不低于1.5米，各標志桿間距2米，標志桿距兩側邊線3米。
2.足球門：高2米，寬3米。
3.考試用球為5號標準比賽足球。
考試場地示意圖如上
（二）考試要求
考生須先完成運球繞桿，再完成射門，當球的整體越過球門線時停表，以時間記錄成績；時間以秒為單位，精確到小數點后1位（0.1秒），四舍五入。每名考生限考兩輪，每輪兩次機會，取最好成績；首輪未得滿分可參加第二輪。
運球繞桿：球成靜止狀態放在起始線上，考生自行選擇從左側或右側開始，必須依次逐個繞過八個標志桿。運球繞桿中如出現漏桿或失誤，應用腳將球運回漏桿或失誤地點，然后繼續完成本內容測試。按上述規則完成運球繞桿后，才能進行射門。
射門規則：運球繞桿完成后，可在門前任何位置完成射門，球進門，成績方為有效。如球未射進球門也未出考試區域，考生可以持續補射，直至射進球門，成績均有效。
（三）違反考試規則的情形及處理
考試過程中出現以下情形時，均屬無效，不計入成績：
1.用手或手臂故意觸球；
2.球整體出任一側邊線；
3.運球繞桿時撞倒標志桿；
4.漏繞標志桿后射門。
（四）評分標準
分值
男生（秒）
女生（秒）
10
11.5
13.6
9.5
11.7
13.8
9
11.9
14
8.5
12.2
14.3
8
12.5
14.6
7.5
12.8
14.9
7
13.2
15.3
6.5
13.6
15.7
6
14
16.1
5.5
14.4
16.5
5
14.8
16.9
4.5
15.2
17.3
4
15.6
17.7
3.5
16
18.1
3
16.4
18.5
2.5
16.8
18.9
2
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19.3
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20.1
來 源 ：杭州教育發布
編輯：劉思安
一審：葉璐； 二審：曲藝；三 審：李艷
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