“尼帕病毒”來勢洶洶，呼吁：每家備好5樣東西，關鍵時刻能救命

最近關于尼帕病毒的新聞又上了熱搜，雖然離我們還有點距離，但不少人已經在朋友圈里轉發相關內容，有的在問“這病毒到底是什么”，也有的在擔心“會不會像當年一樣封控”。

其實不必恐慌，但也不能掉以輕心。

可能有人會說“離我們很遠，沒必要擔心”，但病毒傳播從無國界，潛伏期最長可達45天，早期癥狀和流感幾乎一樣，很容易漏診，提前做好準備，才是對自己和家人最負責的態度。

今天就給大家梳理清楚，尼帕病毒到底有多棘手，以及每家都該備好的5樣東西，關鍵時刻真能救命，建議收藏轉發給身邊每一個人。

先搞懂：尼帕病毒不是“新面孔”，卻比想象中更兇險。很多人看到尼帕病毒的消息，第一反應是“又出現新病毒了”，其實它早在1998年就首次在馬來西亞的雙溪尼帕村被發現，也因此得名。

這種病毒屬于生物安全等級4級的高危病原體，被世衛組織列為最危險的病原體之一，天然宿主是果蝠，這些蝙蝠攜帶病毒卻不會發病，相當于“移動的病毒庫”，通過唾液、尿液、糞便持續排毒，進而污染食物、水源和環境。

不同于普通病毒，尼帕病毒的傳播途徑很隱蔽，而且目前全球范圍內，既沒有獲批的疫苗，也沒有特效治療藥物，臨床上只能依靠對癥支持治療，這也是它最讓人警惕的地方。

傳播途徑藏隱患，普通人也有暴露風險。很多人覺得“不接觸蝙蝠、不去疫區，就不會被感染”，但尼帕病毒的傳播鏈條遠比我們想象的復雜，日常稍有疏忽就可能中招。

它主要有三種傳播方式，第一種是動物傳人，除了果蝠這個天然宿主，豬、馬等家畜也可能成為中間宿主，接觸這些被感染的動物，或是它們的體液、排泄物，都可能被感染。

第二種是食物和環境傳播，果蝠接觸過的水果、飲用過的水源，尤其是南亞地區流行的生椰棗汁，采集過程中很容易被污染，人食用后就可能感染，而且這種病毒在果汁、芒果中能存活3天，22℃的棗棕櫚汁中能存活7天，存活能力遠超預期。

第三種是人際傳播，雖然傳播能力有限，但近距離長時間接觸感染者，或是接觸他們的鼻咽分泌物、尿液等體液，就可能被感染，尤其是感染者的家人和醫護人員，感染風險會大幅升高。

早期癥狀易混淆，別把致命信號當“流感”。尼帕病毒的潛伏期通常在4-14天，最長可達45天，潛伏期內沒有任何癥狀，卻可能已經具備傳播能力，這給防控帶來了很大難度。

一旦發病，初期癥狀和普通流感幾乎一模一樣，會出現高熱、頭痛、肌肉酸痛、喉嚨痛、嘔吐等癥狀，很多人會誤以為是普通感冒，隨便吃點感冒藥應付，錯過了最佳的觀察和干預時機。

但尼帕病毒的兇險之處在于，病情會快速進展，短期內就可能出現神經系統癥狀，比如嗜睡、意識模糊、癲癇發作，甚至發展為腦炎。

部分患者還會出現急性呼吸窘迫等嚴重呼吸道癥狀，最終導致昏迷、死亡，即便有幸存活，也可能留下嚴重的神經系統后遺癥，給終身帶來影響。

提醒大家，近期如果出現不明原因的高熱、頭痛，尤其是有疫區旅居史、接觸過野生動物或感染者的，一定要立即就醫，并且主動告知相關接觸史，切勿拖延。

看到這里，可能很多人會感到恐慌，擔心這種致命病毒會傳到自己身邊，但大家可以放心，截至目前，我國尚未報告過人和動物感染尼帕病毒的病例。

此次印度暴發的疫情，對我國的影響相對較小，只是存在一定的境外輸入風險。

而且尼帕病毒雖然兇險，但只要做好科學防范，就能大幅降低感染風險，它不像流感那樣可以通過空氣廣泛傳播，主要依靠密切接觸傳播，只要切斷傳播鏈條，就能有效防范。

對于普通人來說，最關鍵的就是做好日常防護，同時家里備好必備的防護和應急物品，不用囤積大量物資，只要備好這5樣，關鍵時刻就能幫自己和家人筑牢防護屏障，甚至救命。

口罩是防范各類呼吸道傳染病最基礎、最有效的工具，對于尼帕病毒來說，更是不可或缺的防護品。

很多人覺得“只有去人員密集場所才需要戴口罩”，但其實在接觸可能被污染的環境、物品，或是乘坐公共交通工具、前往醫療機構時，

都需要佩戴口罩，既能阻擋空氣中可能存在的病毒飛沫，也能避免自己的呼吸道分泌物污染他人，同時減少手部接觸口鼻的間接感染風險。

很多人平時不喜歡戴口罩，覺得麻煩，但關鍵時刻，一層口罩就能隔開致命病毒，別等到風險來臨，才想起準備。

尼帕病毒雖然存活能力較強，但可以通過化學方式有效殺滅，75%的醫用酒精就是最常用、最便捷的消毒劑，能夠快速滅活病毒。

建議家里常備75%醫用酒精，再備幾包消毒濕巾，平時出門攜帶消毒濕巾，觸摸電梯按鈕、門把手、公共座椅等公共物品后，及時擦拭手部和接觸部位；

同時，家里的門把手、桌面、地面等高頻接觸部位，每天定期用酒精擦拭消毒一次，尤其是有家人外出歸來后，要及時增加消毒頻次。

手部是病毒傳播的主要載體，我們日常會接觸各種物品，很容易不小心接觸到被尼帕病毒污染的表面，再用手觸摸口鼻、眼睛等黏膜部位，就可能被感染。

建議家里常備幾盒一次性醫用手套，在處理可能被污染的物品、打掃衛生、接觸家畜或野生動物（尤其是果蝠）、處理生水果和蔬菜時，及時戴上手套，避免手部直接接觸，減少感染風險。

尼帕病毒感染的首要癥狀就是高熱，體溫通常會達到39℃以上，因此家里備好體溫計，能夠及時監測家人的體溫變化，早發現異常，早采取措施，避免延誤病情。

如果發現家人出現不明原因的高熱（體溫≥38.5℃），同時伴有頭痛、肌肉酸痛、喉嚨痛等癥狀，一定要高度警惕，及時做好防護，

帶其前往就近的醫療機構就診，并且主動告知醫生相關情況，切勿自行用藥、拖延病情，要知道，對于尼帕病毒來說，早發現、早干預，才能最大程度降低風險，保住性命。

尼帕病毒可以通過被污染的水源傳播，果蝠的尿液、糞便等污染物如果進入飲用水源，人飲用后就可能被感染，而且這種病毒在水中能存活一定時間。

家用凈水壺能夠有效過濾水中的污染物、細菌、病毒等，確保飲用水安全。

同時，平時不要飲用生水，無論是自來水還是井水，都要煮沸后再飲用，避免飲用來源不明的水源；對于家里的飲用水，要妥善存放，避免被蝙蝠、鳥類等動物接觸，存放時要加蓋密封，防止污染；

平時吃的水果和蔬菜，也要徹底清洗干凈，最好是削皮后再食用，避免食用被果蝠接觸過的水果，尤其是野生水果，不要隨意采摘食用，守住“病從口入”的第一道防線。

病毒無情，但防范有法。

很多人覺得“病毒離我們很遠，沒必要準備”，但疫情面前，沒有旁觀者，也沒有絕對的安全，提前準備，不是杞人憂天，而是未雨綢繆，是對自己和家人最基本的負責。

畢竟，防范于未然，總比事后后悔強，關鍵時刻，家里備好的這5樣東西，可能就能救自己和家人一命。