河南
人到中年才慢慢懂得，容易生氣的人，其實是被情緒綁架的囚徒。
就像菜市場里為了一毛錢吵得面紅耳赤的人，贏了口舌，輸了格局；而真正的高手，早把生氣的時間省下來，專注于怎么解決。
見過一位企業家，談判時對方故意刁難，隨行的年輕人都按捺不住怒火，他卻始終笑意盈盈，轉頭就讓助理調整方案，把對方的刁難變成了合作的契機。
事后他說：“生氣有什么用？對方要的是利益，不是我的情緒。”
這就是區別：弱者被情緒牽著走，強者牽著問題走。
生活里的大多爭吵，都源于情緒先行。
孩子打翻了牛奶，第一反應是罵你怎么這么笨，而不是先擦干凈再教他小心；同事弄錯了報表，第一反應是指責你能不能上點心，而不是先想怎么補救。
憤怒像一團火，燒掉了理智，也燒斷了溝通的橋。
真正的高手，不是不會生氣，而是懂得情緒滯后。
他們會先問自己：“發火能解決問題嗎？不能。那我該做什么？”
就像老中醫看病，不會對著病灶怒吼，而是慢慢調理，就像領航員遇到風暴，不會罵老天不公，而是調整航向。
容易生氣，本質是對自己無能的憤怒，無力解決問題，才只能靠發火掩飾慌張。
遇到事別急著生氣，問問自己：這事能解決嗎？
能，就動手；不能，就接受。
生氣是最沒用的消耗，既改變不了過去，也影響不了未來，只會讓你在情緒的泥沼里越陷越深。
高手的世界里，沒有“該不該生氣”，只有“該怎么做”。就像航船遇到暗礁，憤怒不能讓暗礁消失，但轉向可以。
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