清咽、止痛、護眼的 “花園良藥”——天人菊

公園里那朵 “撞色” 的艷麗小花，看似只是觀賞植物，實則是藏在花壇里的藥用 “寶藏”——天人菊（別名：虎皮菊、老虎皮菊）。作為菊科天人菊屬的一年生草本，它既以 “紅黃相間” 的花型吸睛，更以 “清熱解毒、活血止痛” 的功效在民間藥方里占據一席之地，從咽喉腫痛到跌打損傷，都能派上用場。

【形狀特征】

植株高 20-60 厘米，莖稈中部以上分枝，裹著短柔毛或銹色細毛，摸起來帶點 “磨砂感”；葉片分兩種 —— 下部葉是匙形或倒披針形（長 5-10 厘米），邊緣有波狀鈍齒，像小鋸子；上部葉更細長，呈長橢圓形，部分葉片會 3 淺裂，基部 “抱” 著莖生長，葉面兩面都覆著伏毛。花期 6-8 月，頂端冒出直徑 5 厘米的頭狀花序：外圍舌狀花是明黃色，基部帶紫斑，像給花瓣 “鑲了邊”；中間管狀花是深褐色，頂端尖成芒狀，遠看像小老虎的斑紋（因此叫 “虎皮菊”）。湊近聞，能聞到淡淡的草木清香。

【性味】

味苦，性微寒，歸肺、肝、肝經。苦寒能清泄熱邪，肺經主宣發可散外感風熱，肝經主疏泄能清肝火，讓它既能 “外散風熱”，又能 “內清郁火”，是對付 “熱證 + 瘀證” 的 “雙效選手”。

【功能與藥理作用】

傳統民間醫學里，它是 “花園急救藥”，《中華草本》記載其 “清熱解毒、活血止痛”，現代研究也挖出了它的 “硬核實力”：

1\疏散風熱

含黃酮類物質，能清泄肺經熱邪，對感冒發熱、頭痛咽痛尤其管用，像給 “上火的喉嚨” 澆了杯涼茶。

2\清肝明目

苦寒入肝經，能清肝火，緩解目赤腫痛、眼疲勞，適合長期看屏幕的 “手機黨”。

3\抗菌消炎

揮發油成分能抑制金黃色葡萄球菌等致病菌，對皮膚瘡癤、濕疹有輔助緩解作用。

4\活血止痛

黃酮類化合物能促進血液循環，搗爛外敷能緩解跌打損傷的紅腫疼痛，像給患處 “松了綁”。

5\抗氧化抗衰

超氧化物歧化酶（SOD）含量較高，能清除自由基，延緩細胞衰老。

【藥用+妙用】

1、藥用價值

治咽喉腫痛

取天人菊全草 15 克，加金銀花 10 克煎水代茶，連喝 2 天，能快速緩解喉嚨灼熱感。

緩眼疲勞

天人菊干花 5 克 + 枸杞 10 粒，用沸水沖泡，燜 5 分鐘后飲用，清肝明目還能潤喉。

敷跌打腫痛

新鮮天人菊搗爛，加少許白酒拌勻，敷在腫痛處（避開破潰），每天換 1 次，能消腫止痛。

2、生活妙用（非藥用）

涼拌清熱

新鮮天人菊嫩葉焯水后，加蒜末、醋、香油拌勻，是夏季 “下火開胃菜”。

茶飲護眼

干燥天人菊泡成茶，加少許蜂蜜，適合長期用眼的上班族，清肝火又解乏。

注意事項

性微寒，脾胃虛寒、容易腹瀉的人，內服要少用，避免加重腸胃不適。

孕婦慎用，苦寒之性可能影響胎氣，需咨詢醫生后再用。

外用時，皮膚有破潰、潰瘍的情況，別直接敷，先處理傷口再咨詢專業人士。

天人菊品種多，入藥建議選正規來源，別隨意采摘公園觀賞品種（可能有農藥殘留）。

審稿專家：

仙桃市第一人民醫院 主任藥師 張玲

仙桃市第一人民醫院 副主任藥師 楊茹

作者：仙桃市第一人民醫院 主管藥師 趙翩