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      成都錦城隊提前一個多月開始冬訓,年齡最大球員每天跑動5000米

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      2025/2026四川省城市足球聯賽第二階段賽事將于3月14日正式打響,第一階段以9勝1平的戰績高居川東賽區第一名、積分位列四個賽區第一名的“榜一大哥”成都錦城隊已經在鳳凰山體育公園戶外足球場恢復冬訓。對于提前一個多月就開始訓練,成都錦城隊少帥李嘉豪說:“聽說其他很多隊伍都開始訓練了,我們成都隊也必須趕快行動起來!”


      ▲成都錦城隊在冬訓中

      四川省城市足球聯賽第一階段于去年11月底全部結束。11月22日,成都錦城隊在最后一輪主場3比1擊敗南充隊后,到今年1月26日正式恢復訓練,中間間隔了兩個多月的時間。隊內年齡最大的、前五人制國腳黃鶴對紅星新聞記者表示:“歇了兩個月,剛開始恢復訓練的時候多少還有些不太適應?!倍蜿牰柕哪康木褪呛粚嶓w能,為第二階段的比賽打下重要的體能基礎,并且通過訓練讓隊員們逐漸找回競技狀態。

      紅星新聞記者在2月2日晚成都錦城隊的訓練中看到,一個半小時的訓練安排地非常緊湊,從熱身到傳接球,再到分組對抗以及半場實戰攻防,強度不小。球員們情緒飽滿,氣氛也很融洽,場上不時傳來歡聲笑語。球隊主帥李嘉豪對于這一周的訓練也很滿意,他對紅星新聞記者表示:“大家的狀態都非常好,因在第一階段比賽結束之后,不少球員還參加了四川‘三大球’城市聯賽,包括一些成都市的比賽,現階段最主要的任務還是讓他們能夠重新結合起來?!?/p>


      ▲主帥李嘉豪指揮訓練

      今年將滿38歲的黃鶴在訓練中一直非常投入,雖然是隊內年齡最大的老將,但他在對抗訓練中依然不惜體力。訓練到一半的時候,黃鶴到場邊脫下了自己的運動長褲,只著一條訓練短褲又跑回到場上,“練熱了!”黃鶴說,“冬訓開始后,我基本上每天的訓練跑動距離都在5000米以上,效果還是很好,感覺狀態已經完全回來了。”李嘉豪則表示,在冬訓開始后,他也就第二階段的聯賽對球員們提出了“要更快速、更團結,執行力更強的要求”,“第二階段是總決賽,所以我們也會對球員們提出更高的要求。黃鶴這樣的老隊員每晚訓練都能達到5000米以上的跑動距離,而且這不是簡單的有氧跑,這5000米更多是在高強度的訓練和對抗中完成的,所以目前球員們的訓練量和訓練強度我是非常滿意的?!?/p>

      在這個階段的冬訓中,成都錦城隊也安排了兩場熱身賽。前幾天,球隊在成都謝菲聯足球公園與正在這里冬訓的中冠球隊陜西聯騰隊進行了一場比賽,結果雙方握手言和。2月5日,成都錦城隊還將與新成立的四川叁壹捌隊進行一場熱身賽,后者由前成都興城隊(成都蓉城更名前的名稱)隊長曹添堡執教,今年也計劃參加中冠聯賽。在與四川叁壹捌隊交手之后,成都錦城隊將結束這一階段的冬訓,隊內人士告訴紅星新聞記者:“球隊中有一些在成都上大學的外地孩子要回家過年,所以我們會在年后再重新收隊,預計正月初八或初九恢復訓練。屆時再進行十幾堂訓練課,差不多就要奔赴客場備戰第二階段首輪與南充隊的比賽了?!?/p>


      ▲成都錦城隊與陜西聯騰隊進行熱身賽

      李嘉豪此前說過,成都錦城隊在第二階段拿第二名和拿最后一名沒有區別。在展望第二階段的比賽時他表示:“首先我們有這么好的隊員,這么好的主場、這么好的氛圍,我覺得必須做到最好。我們的目標,肯定就是冠軍!”

      紅星新聞記者 姜山 攝影報道

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