來源:滾動播報
(來源:邯鄲晚報)
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為促進師生心理健康,提升情緒管理與自我調節能力,近日,臨漳縣“12355為青春護航”心理健康進校園活動在實驗學校順利開展。活動邀請心理咨詢師尹紹平為師生帶來兩場專題輔導講座。
第一場講座以“守護心靈,助教遠行”為主題,面向教師展開。尹老師從認識壓力、情緒管理、減壓技巧、培養積極心態等方面,指導教師掌握實用心理調適方法,幫助教師更從容地應對工作與生活挑戰,增強心理韌性。
第二場講座聚焦“遠離欺凌,共護校園”,針對學生群體。通過案例分享、互動探討及情景游戲,尹老師引導學生識別校園欺凌行為,理解不同角色在欺凌事件中的影響,學習有效應對與避免欺凌的方法,并鼓勵學生建立友好互助的同學關系,營造和諧校園氛圍。
顧瑩
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