肺里的 “海綿” 變硬后還突然 “鬧罷工”?肺纖維化一旦加重,就像呼吸路上的 “急剎車”,但這可不是 “絕癥警報”!作為呼吸科醫生,今天用大白話教你科學應對。
先認清 “加重信號”:1 個月內突然喘得更兇,平地走路都氣短;干咳變頻繁,甚至憋得睡不著;血氧儀讀數常低于 93%(正常≥95%)。這時候別硬扛,趕緊就醫 ——HRCT 會發現肺部在原有 “網格” 基礎上,冒出新的 “磨玻璃影”,這就是病情加重的明確證據。
應對分三步走:第一步 “緊急就醫”,直奔呼吸科或急診科,記得帶既往 CT 報告和用藥記錄,方便醫生快速對比;第二步 “規范治療”,住院后會先吸氧糾正缺氧,再用激素沖擊控制急性炎癥,配合抗纖維化藥物延緩進展;第三步 “排查誘因”,感染、胃食管反流誤吸、空氣污染都是常見 “導火索”,針對性處理才能避免復發。
預防比治療更關鍵:每年打流感和肺炎疫苗,減少感染風險;戒煙 + 遠離粉塵、油煙,給肺部 “減負擔”;睡前 3 小時別吃東西,防胃酸反流嗆到肺里;平時練太極拳、八段錦,提升肺功能儲備。
記住:肺纖維化加重是 “提醒信號”,不是 “終點通知”。早干預、找對誘因、堅持規范治療,就能讓 “變硬的海綿” 少添新傷,守護呼吸主動權。
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