湖南天氣：最低溫1℃，雨水來襲，湘西北部分地區(qū)有雨夾雪或雪

湖南省氣象臺(tái)預(yù)計(jì)

今天至10日白天

省內(nèi)大部分地區(qū)轉(zhuǎn)為陰雨天氣

今天白天

湘西北部分地區(qū)有雨夾雪或雪

10日晚至11日白天

雨雪過程趨于結(jié)束

未來三天全省預(yù)報(bào)

今天白天，湘西北陰天有小雨轉(zhuǎn)雨夾雪或小雪，其他地區(qū)陰天有小雨，湘西局地中雨；北風(fēng)3級(jí)；最低氣溫湘中以北1～3℃，其他地區(qū)3～6℃；最高氣溫湘中以北4～7℃，其他地區(qū)8～12℃。

9日晚上至10日白天，湘中以北小雨轉(zhuǎn)多云，其他地區(qū)陰天有小雨；北風(fēng)2～3級(jí)；最低氣溫湘西北1～3℃，其他地區(qū)4～7℃；最高氣溫湘西北、湘東南12～16℃，其他地區(qū)8～11℃。

10日晚上至11日白天，湘南陰天有小雨，其他地區(qū)多云；北風(fēng)2～3級(jí)；最低氣溫湘南7～10℃，其他地區(qū)2～6℃；最高氣溫12～15℃。

進(jìn)入2月以來，湖南主打陰雨路線。然而，雨水似乎并沒打算離去，2月8日，中央氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，伴隨著高原槽東移，又會(huì)有一次較大范圍雨雪天氣登場(chǎng)，南方多地可能出現(xiàn)雨轉(zhuǎn)雪再轉(zhuǎn)雨的情況。

據(jù)中央氣象臺(tái)中期預(yù)報(bào)，未來10天，江淮、江南北部等地將多陰雨天氣，先后有三次小到中雨或雨夾雪過程，主要時(shí)段為9—10日、13—14日及15—16日。

湖南主要城市未來7天預(yù)報(bào)

科普?qǐng)@地

冬春交替，春季是疏肝養(yǎng)陽的好時(shí)節(jié)，做好這幾點(diǎn)，護(hù)好肝氣迎新年 ！

在中醫(yī)理論中，冬季陽氣內(nèi)斂，萬物蟄伏，到了立春節(jié)氣，天地間的陽氣開始逐漸生發(fā)，對(duì)應(yīng)人體的“肝氣”也進(jìn)入旺盛階段——肝主疏泄，負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行和情緒變化，肝氣順暢則身體康健、心情舒暢，反之則容易出現(xiàn)乏力、煩躁、消化不良等問題。

此外，立春時(shí)節(jié)“寒溫不定”，冷空氣仍未完全退去，陽氣雖生但尚不穩(wěn)固，人體的毛孔在冷暖交替中容易開合失度，寒氣易乘虛而入，引發(fā)感冒、關(guān)節(jié)疼痛等不適。因此，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)立春養(yǎng)生要抓住“養(yǎng)陽、疏肝、防寒”三個(gè)關(guān)鍵詞，既要助力陽氣生發(fā)，又要抵御殘余寒氣，避免陰陽失衡。

1、重點(diǎn)防范陰雨天氣及湘西北部分地區(qū)雨雪造成的道路濕滑、結(jié)冰等對(duì)春運(yùn)交通、城市運(yùn)行、戶外活動(dòng)及農(nóng)業(yè)生產(chǎn)等的影響。

2、關(guān)注今天至10日低溫對(duì)人體健康、能源保供的影響，公眾需做好防寒保暖，防范呼吸道及心腦血管疾病，取暖用火用電用氣安全。城市灑水作業(yè)建議避開夜間、清晨低溫時(shí)段。

全媒體記者 李致遠(yuǎn)

綜合湖南省氣象臺(tái)、中國中醫(yī)

編輯 丨吳忠強(qiáng)

一審丨吳忠強(qiáng)

二審丨薛琳

三審丨丁興威

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