北京
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燕帥
春節(jié)到了，團(tuán)圓的喜悅里，健康永遠(yuǎn)是第一位的。畢竟只有身體舒坦，年味兒才更純粹，這才是實(shí)實(shí)在在的幸福年。
過(guò)年餐桌豐盛，大魚(yú)大肉雖香，可別貪嘴。葷素搭配著吃，多嘗嘗青菜豆腐，給腸胃減減負(fù)。酒桌上別硬勸、別硬喝，尤其記得喝酒不開(kāi)車(chē)！
守歲聊天很熱鬧，但也別熬到后半夜。作息亂了，整個(gè)人都沒(méi)精神。不如多起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)，帶著孩子出門(mén)散散步、曬曬太陽(yáng)，既鍛煉了身體，又增進(jìn)了感情，比窩在沙發(fā)里刷手機(jī)強(qiáng)。
眼下還是呼吸道疾病高發(fā)期，走親訪友時(shí)別大意。勤洗手、多通風(fēng)，老人和孩子抵抗力弱，更要多留意。要是真不舒服，別硬扛，及時(shí)就醫(yī)，現(xiàn)在醫(yī)院節(jié)日里也都有保障。
過(guò)年嘛，圖的就是個(gè)舒心。一家人開(kāi)開(kāi)心心的，就是最好的年。把健康放在心上，讓平安常伴左右。愿大家都吃得香、睡得好，健健康康過(guò)大年，精神抖擻迎新春！
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